[...] za***ać a będzie boleć jak niewiem co a w ruchu o całkiem inaczej dlatego nie nalezy sie rajcowac jakimis zabawkami w placyku zabaw ze na gruszcze ustukasz 800 to masz ise czym rajcowac.... Troche to trwalo...mialem 2 ****y pod okiem z jednej i z drukiem, za to on nie chodzi ldo szkoly ok 2 tyg conajmniej i nie widzial na jedno oko... Kazdy [...]
Tyle dodam, że pierwszy cykl stąd też rzadkie inj. Po ostrej redukcji ok. 25kg na 9%bf chciałem złapac z 5/8 kg po czym znów przyciąć. Krótkie cykle masowe 2/3msc po czym małe redukcje fatu. Stąd też moje obawy najbardziej tej czerwonej buzi bo już czarne myśli że może jakaś alergia na prop coś w tym stylu... :(
[...] NAjpierw cwicza na sucho, wykorzystuja na maxa swoje naturalne mozliwosci, a koks biora tylko po ty by z dużego stac sie wielkim. A ty mowisz o jakis desperatach (wiem o czym mowie bo w mojej okolicy 70% ludzi bierze koks po to by latem rzadzic na wiejskiej plaży etc.) ktorzy sa tak zdesperowani ze biora byle co zeby sie tylko dowartosciowac [...]
[...] użyte przez Andromedę. Nie chodziło Jej o to aby Kubica leżał jajami do słońca i lał na wszystko ale aby nie przyspieszać startów w F1 na siłę. Jak byś wiedział na czym polega rehabilitacja pourazowa po takich wypadkach (a nie wiesz - sorry ale widać taka prawda) to wiedziałbyś również, że póki rany się nie zagoją (tym mięśnie ścięgna, [...]
gorączka, z dupy cieknie ropa, od tygodnia tak napuchło i boli ze nie moze siadac - ja bym leciał do lekarza czym prędzej i nie czekał że moze aloes pomorze, bo juz jest lipa na maksa, a moze być jeszcze gorzej. btw ciesze sie ze mnie omijaja takie rzeczy jak narazie . nie liczac czasami jakis zle wykonanych strzałów w udo, ze bolało przez [...]
i od underów trzymam się jak najdalej ( nie twierdzę że UG to lipa, tylko jest to jak widać loteria o czym się sam przekonałem na sobie ). Panowie proszę Was czytajcie uważnie co napisałem ! Ja nie twierdzę że UG to lipa ! Napisałem że jest to loteria, a nie że wszystkie UG z góry to lipa ! Nie oszukujmy się ale taka jest prawda, raz się trafi [...]
[...] KOMUS PODOBA, CZY NIE; czy ten ktos zdaje sobie z nich sprawe, czy nie. Stad zawsze uwazalem i uwazam, ze kazdy czlowiek powinien starac sie (!) zrozumiec przynajmniej to, czym sie interesuje. A zrozumieniem nie jest bezmyslne czesto przyswojenie sobie czyichs slow - wiele osob nie potrafi nawet dobrze skopiowac. Nie potrafie sobie wyobrazic [...]
[...] nierownosc B-A<>0 ma jakeikolwiek znaczenie dla tracenia T, albo zyskiwania miesnia? 5) co to jest "deficyt kaloryczny z wysilku beztlenowego"? 6) co to jest zwiekszony udzial bialka w diecie redukcyjnej w porownaniu z dieta "masowa"? 7) co to jest metabolizm? 8) na czym polega przyspieszony metabolizm? :-] pozdr, mbik
► Czym mozna zastapic,bo slyszalem ze ksylitol u niektorych wlasnie powoduje cos takiego. Erytrol bedzie spoko? Nie. Erytrol będzie powodował to samo jeśli jesteś wrażliwy na substancje o potencjale fermentującym. Tak jak napisała @blue_hope - to są cukry z tej samej grupy i wykazują podobne właściwości. Jeśli przekroczy się pewne ilości alkoholi [...]
[...] być jego ofiara (czy to rabunek czy tez pobicie ,zaczepka itd) O dziwo wiekszosc tych "zaproszonych' recydywistów wskazała na tą samą osobe (sorki ale nie pamietam czym sie charakteryzowala ta ofiara) Wynik wskazuje na to że jednak sa jakieś symptomy które wysyła nasze ciało (zachowanie,ubiór,mina,krok chodzenie,kierunek patrzenie itd [...]
Ale nie będę się odblokowywal, tylko zrobię mostek. Po czym tu w sumie odpoczywać skoro dopiero parę miesięcy cyklu %-) Chociaż nie macie racji, w 2 miesiące można zrobić dużo z tego co obserwuje u ludzi. Próby watrobowe przywrócić do normy, lipidy, poprawić jakość spermy, wyczyścić receptory.
Parę nowych rekordów. Jeszcze nie ma się czym chwalić ale osiągnąłem poziom satysfakcjonujący dla mnie ;) Waga 3kg w dół bo już nie przejadam tyle kcal co wcześniej. Fronty 190 x 3 , ostatnie mi kobieta uciela, dlatego wolę z samowyzwalacza nagrywać: https://youtu.be/S-2-2jNyXtc Wyciskanie 215kg : https://youtu.be/rU5YDK-PsPM Podciaganie a raczej [...]
hmmmm wiadomo że czym sie więcej posiłków wchłania i bilans kaloryczny będzie na + to będziemy przybierać na masie , wiadomo że odrzywki są nienaturalne tylko jest to chemia wiec jesli będziemy ja stosować nasze mięsnie będą miały leprze warunki do wzrostu, koksy nie trzeba opisywać bo to środki tylko dla wybrańców, trening ma być bodzicem dla [...]
Uwaga, uwaga... FOTY!!! Obliques, głównie dla Ciebie, żebyś wiedziała na czym stoisz (stoimy?) Pomiary są na poprzedniej stronie, na początku było 1600 (60g T), nie pamiętam, kiedy nastąpiła zmiana. Aha, jeszcze z moich obserwacji- moje ciało bardzo fajnie reaguje na ten trening, dostrzegam "zmianki", więc jeszcze go pocisnę trochę. A tu jakby [...]
A ja tą chamską ****ę z okienka, w którym wydają paczki, chętnie bym wyciągnął przez tą szparę. Miałem już parę ciekawych wejść na pocztę, ale nie ma się czym chwalić w sumie hrhrhr. Pozdr.
Do autora plan do poprawy, bo dublujesz podobne ruchy w cwiczeniach tylko po co? nie ma nog= plan do smietnika, nie ma poprawy. Które dubluje? I czym je zamienić? nie cwiczy nog niech zajmie sie czyms innym, trening bez nog to jak sex bez orgazmu, wiec sie zastanow i jesli juz podwazasz moja wiedze to uzasadnij konkretnie, inaczej milcz. To co? [...]
[...] ) - dla zartu(jego kiedys ta firma sponsorowala) gdzie ten inteligent ktory mi go zalozyl(postaral sie o niego) twierdzil na calym forum ze ludzie z forum sie nie znaja i to nie jest gino, po czym zaczeli wrzucac na niego i jego wiedze, po paru godzinach juz zmienil zdanie ze jednak moze to byc gino %-) a ja odbanowany niestety nie zostalem :-(
Panowie patrza na zdjecie w profilu. Chcesz aby sie odwalili to wklej jakies foto aktualne i tyle. Z drugiej strony niech kazdy sie truje czym chce, wiem ze chlopaki maja dobre intencje , ale w sumie "chcacemu nie dzieje sie krzywda". Osobiscie po zdjeciu jak mial bym patrzec to pomyslal bym ze trenujesz z pol roku bez koryta i supli... Nie pisze [...]
Stres a walka
