SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • attitude vs. novedex xt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kto testowal attitude i novedex xt i po czym lepsze efekty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2007-07-28 11:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w rece !!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czym moze byc spowodowany ból w rece a raczej miedzy barkiem a bicepsem, cwicze na siłowni i ja podnosze jakis cierzar to czuje kłucie w tym własnie miejscu, z góraski dzieki za odp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2005-12-01 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam skrzywienie gdzies na wysokosci lopatki i zastanawiam sie czy w tym wieku kosci sa jeszcze na tyle elastyczne aby sie dalo to skorygowac cwiczeniami ? Wiem ze wszystkiego sie najlepiej dowiem od lekarza bo pewnie kazdy przypadek jest indywidualny ale nie wiem kiedy bede mial wizyte a chce wiedziec jak najszybciej na czym mniej wiecej stoje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-06-02 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przedziale 55-65% HRMAX muszę maszerować na bieżni. Czy takim marszem spalę tłuszcz lepiej niż bym truchtał olewając pulsometr czy też odwrotnie?? Podczas marszu czasami muszę przyspieszyć na minutke bo tempo spada poniżej 127 uderzeń na minutę (moje 55% hrmax) po czym powoli rośnie do 144 i znów spada i tak wkółko ;) Proszę o poradę Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-10-10 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli robi sie mase to?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] drogi). w domu cwicze tylko troche hantelkami i codziennie robie 30 popmek, 20x sie podciagam i robie 100 podciagniec kolan do kaltki piersiowej na lezaco. i mam takie pytanie: czy zeby potem miec w czym rzezbic to musze miec taka mase ktora sie robi w czasie jedzienia wiecej kalorii i odpowiednich cwiczen czy tylko dzieki temu ze wiecej jem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-06-26 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hominick kończy karierę

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] "UFC Tonight" na stacji Fuel TV 30letni czołowy piórkowy Mark Hominick ogłosił koniec kariery. Mark twierdzi, że głównym powodem odejścia jest chęć poświęcenia czasu swojej rodzinie. Mark posiada rekord 20-12, przy czym ostatnie swoje 4 walki przegrał, co zapewne także miało wpływ na decyzje o odejściu. http://www.youtube.com/watch?v=CRJP4VZDWtI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2012-12-12 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano po wstaniu z łóżka....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam pytanie odnosnie jednej kwestii. Mianowicie, gdy wstaje rano z łóżka to kręci mi sie w głowię i mam ciemno przed oczami, ale ten efekt trwa niecale 10 sek. ale jest zawsze z rana gdy szybko zmieniam pozycje z lezacej do stojacej. wiecie czym moze byc to spowodowane ? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2007-07-05 01:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerywać czy nie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem co zrobic... jestem obecnie na cyklu mono + cellpump i pozostało mi okolo 2 tyg do zakończenia cyklu. Dziś jednak okazało się że jade z kumplami do Mielna i wiadomo z czym sie to wiąże...:) Jade na 5 dni i nie wiem czy w tym czasie kontynuowac cykl czy zrobic sobie na ten okres przerwe od kretki??? Wiem ze glupio robie pijac w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-08-10 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chciałem przytyć kupiłem sobie carbomax tak mi doradził kolega ale nie wiem czy coś mi to da chciałem się was doradzić bo wziąłem dopiero tego 2 dawki ale biore dziennie 30g w 200ml wody ale nie wiem czy raz dziennie to wystarczająco, pomóżcie mi dobrać dawkowanie do mojej masy ciała a waże mało 50 kg, i w czym jeszcze pomaga carbomax ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-10-17 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam ławkę pionizacyjną KETTLER APOLLO, ławka używana dosłownie kilka razy, po czym stała nieużywana, czas znaleźć jej nowego właściciela;) Ławka, dzięki pozycji "głową w dół" zmniejsza napięcie mięśniowe, odciąża dyski kręgosłupa, idealne do rehabilitacji. Składana. http://imageshack.us/a/img822/1690/hiq8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-11-17 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Doping

    [...] rady mam 20 strzalow tescia pro do tego 100 methandienone plus 100 stanabol 10 mg chce zapytac czy mozna to jakos wziasc ze soba czy raczej nie a jak nie to co z czym jesc nigdy nie bralem nic cwicze dwa lata waze 75 kg cisne 105 na klate mam chyba malo testeronu bo mam male owlosienie tak mi ktos powiedzial i czy przy kuracji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-04-01 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Nitrix + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem się zapytać z czym doradzilibyście mi brać BSN Nitrix(kreatyne)? Myślałem o Aminokwasach ale nie wiem jakich Chodzi mi o to żeby były jak najmniejsze spadki po cyklu. Co do stażu ćwicze 2 lata z przerwami(od maja do października), waze 65kg i mam 170 wzrosu. Nigdy nic wcześniej nie brałem. chciałbym żeby efekty po tej zimie były [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-01-15 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom LH i tescia

    Temat
    Doping

    mam dosyc niskie LH i test jak na 22lata, lekkie otluszczenie cycka, libido tez srednie - nie bralem saa. Czym moge podniesc poziom LH ? obnizyc prolaktyne i progesteron ? wiem ,ze gdybym brał cos co zwieksza test to i estriadol by poszedl w gorze wiec pytanie do bardziej sie znajacych: co zrobic ? (do lekarza ide za 3tyg) test - 5,80 (2.0 - 8.0) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-01-08 17:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy w czasie uderzania

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam troche glupie pytanie, cwicze kick boxing i w czasie uderzenia pare razy zdarzylo mi sie ze z prawej czesci glowy z tylu mi taki prad przelatuje i niekeidy nie da sie wytrzymac.Czym to moze byc spowodowane? Wydaje mi sie ze moze byc tym gdy uderzam to nieraz gwaltownie odchylam glowe? Isc z tym do lekarza czy zostawic to i starac sie nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-10-20 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jąder

    Temat
    Doping

    od wczoraj bolą mnie jądra , nie potluklem ani nic z tych rzeczy same z siebie . wiec czym to moze byc spowodowane lub czego to objawy ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-05-24 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zjem je po dwóch dniach bycia owych kotletów w lodówce to stracę na kaloriach, białku itp.? Chodzi mi o to czy lepiej jest jeść od razu po przyrządzeniu czy po jakimś czasie np. dwóch dniach, o czym wcześniej pisałem czy to nie ma różnicy? Problem tyczy się także innych produktów. :-) Zmieniony przez - Avithor w dniu 2012-02-04 20:21:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2012-02-04 20:20:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam zamiar zacząć chodzić na siłownię, jednakże nie wiem na czym to wszystko polega. Mieszkam w miejscowości licząca 4 tysiące mieszkańców i jakiejś świetnie dużej siłowni nie ma, na której można się zaopatrzyć, tak jak na dużych siłowniach w 6/7 bieżni, 5 rowerków itd. Jest to mała siłownia i ograniczenia są małe, dlatego jak to wygląda? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2012-10-24 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mógłby ktoś ja ocenić? https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/t34.0-12/1960361_1468621130017423_1429727431_n.jpg?oh=82a5c2ef06ed7988bbcb46a581b8998a&oe=533FD63E&__gda__=1396689851_0bc97be2125b144a61269f5c31993b04 Ps czym mogłbym zastąpić tą owsianke ? wgl mi nie smakuje ;/ Zmieniony przez - MarcinJ1 w dniu 2014-04-03 21:44:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-04-03 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam trzymać w górnej normie . 1Jako że to 6 tydzień mogę zmienić clena na yohe +cofa na np 4 tygodnie i znowu lecieć clen ? 2. Co mogę dołożyć na redukcji ? Coś po czym nie wypadną mi włosy. Myślałem nad boldem przez np 5 miesiacy. 3. Po redukcji chciałbym zacząć kalistenike w ramach zrobienia czegoś innego. Czy ten bold będzie dobra [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-02-10 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!potrzebna masa!

    Temat
    Doping

    [...] mase meisniowa czytalem o decedurabolin i mam takie pytanie czy dala by mi cos sam deca cykl cztero tygoniowy 8 szotow 1ml jeden szot czyli 2 ml na tydzine:D a moze z czyms polaczyc? metanabolu sie troche bje wziasc jestem podatny na tradzik:/ cale barki rece w krostkach juz mam:/ jak sie odblokowac, czym ? z gory dzieki za pomocne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2006-06-15 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)