z czym

Jak nie wiesz z czym połączyć deke to sobie odpuść, pod dekę musi lecieć baza i to w odpowiednich proporcjach

czy moge dosypywać mono do gainera??? a jeśli nie to z czym pić (oprócz soku pomarańczowego)

Biegasz w celu redukcji? Z czym bierzesz kretke?

z czym co jest nie tak

Tak, masz rację, 9/10 robiących CKD zazwyczaj nie robi CKD, bo nie wie co z czym jak i dlaczego. :-) Zamiast telewizora jakiś booster teścia proponuję na te damskie foszki.:-)

Przy twoich osiągnięciach sportowych polecam cykl metki, ale tej którą kupisz w każdym mięsnym. Chłopie z czym startujesz do koksów?? Przy tym co wyczytałem w profilu to nawet kreatyny nie powinieneś brać.

o wuasnie a z czym bym to mogl jescze polonczyc , zeby byly jak najlepsze efekty:)

Wszystko zalezy jaki masz plan treningowy z czym triceps ćwiczysz Generalnie na tric ok 8 serii wystarczy i będzie dobrze , ćwiczenia dobrze dobrałeś Ps jeśli bolą Cię łokcie to moze za duży ciężar lub zła technika wklej plan zobaczymy

a co myslicie o nitrobolon II, z czym mozna go łaczyc??

Wiesz same zakwasy to nic... martwić tutaj się trzeba o przetrenowanie - ale nie ma jak porządny trening :D A tak poważnie to chyba musisz jeszcze trochę poczytać różnych planów treningowych tak żeby wiedzieć co się z czym je. Sama wiedza o ilości serii nie starczy... :) To taka mała rada. Pzdr

tak. lecz zalozenie konta nie daje nam wymarzonej sylwetki, - jak dawkować tam pisze na opakowaniu -z czym spożywać (kiedy, jak, itd) ogólnie -no i (jakieś uwagi "czego nie robić gdy biorę kreatyne") nie palic/nie pic/nie cpac

`to z czym moge polaczyc hard mass ?

nie ma roznicy, mozna stosowac z czym Ci pasuje;-)

a z czym chcesz polaczyc jedzenie w proszku?

[...] organizmu, po dodaniu jaj do śniadania spokojnie wytrzymałem do 11. Nie byłem niestety w stanie zjeść w jednej porcji 300g kurczaka i 200g makaronu plus brokuły. W związku z czym dzień treningowy jest ok. Poniżej załączam rozpiskę w dzień NT. Postanowiłem odjąć trochę kcal i węgli, dodając jednocześnie więcej tłuszczy. Nie mam pomysłu gdzie [...]

w związku z czym to piszesz?

w związku z czym to piszesz i do kogo adresowany jest Twój post?

Bierzesz wg braków w diecie, łączysz z czym chcesz.

a mieszaj z czym tylko sie da wymieszac, o ile jest to cos sensownego. a jak sie nie da, to jedz lyzka i popijaj lub zagryzaj. przeciez to sa szczegoly.

Z czym to już zależy od wielu czynników, staż na siłowni, jak wygląda odżywianie, jakie są twoje cele treningowe.