z czym

Witam jakis czas temu był post o tym jak zrobić ZMA w domowym zaciszu. Nie mogłem tego znaleść w archiwum wiec jezeli możecie to napiszcie co trzeba kupic i co z czym wymieszac i w jakich dawkach. Dzieki. sław

Witam ! Czym różni się ta niebieska od zielonej ? I czy to normalne ze ma taki troszke słodkawy smak ? Pzdr

czy mogę się profilaktycznie odrobaczyć, jeżeli stwierdziłam u moich kotów domowych robaki (glisty i tasiemca).Koty często wchodzą mi do łóżkai sypiają przy mojej tważy. Jeżeli tak to czym? W tej chwili jestem na etapie odrobaczania kotów.

Witam. Poleci ktoś jakiś jablczan kreatyny? Do tej pory brałem mono + dextrose, potem znowu mono (vitalmax), teraz chciałbym wypróbować jablczan, jaki polecacie? Forma: proszek!! cena to gdzies 40-50zl (czym taniej tym lepiej) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Grudniowiec w dniu 2013-03-03 21:34:21

witam nie wiem czy temat nie był przypadkiem juz poruszany ale nie znalzlem nic takiego :) otoz chodzi o to ze mam rozciagniete nieco suty. ie wiem od czego. czym sie zmarowac zeby byly znowu małe :P tzn nie rozciagniete There`s only Techno Music !!!

[...] na silownie, ale tylko rekreacyjnie, teraz mam zamiar sie do tego bardziej przylozyc. No i wlasnie chcialbym zebyscie pomogli mi ulozyc trening ogolnorozwojowy, na rozwoj poszczegolnych miesni. Mam 185 cm wzrostu i 75 kilo wagi. Najlepiej zebyscie cwiczenia napisali tak jak w Atlasie zebym mogl wiedziec jak i na czym cwiczyc. Z gory dzieki

Na czym polega celowe wytracanie formy podczas treningu kulturystycznego i jakie daje ono korzyści. Noi oczywiście jak to sie robi???? I pyt 2 : trenując na mase robi sie malą liczbe powtórzen z dużym ciężarem czy odwrotnie i co jeśli sie nie stosuje progresji??? Wystaeczy 5 powtórzeń??? Tyle ,moge na drążku zrobić tak aby w nastepnej serii [...]

W rozmowie ze znajomym, wspomniał, że deca-durabolin'u nie można brać samego, ale zapomniałem go zapytać czemu. O co z tym chodzi, z czym w takim razie należy brać deke i dlaczego nie mozna jej samej? a może gadał glupoty? sie nie znam, wiec pytam...

Witam , podacie mi wartosci tego specyfiku i najlepiej firme bo gdzie nie patrze to inaczej pisza...najlepiej jak bedzie chudy 2.Z czym to jecie , dodajecie smietany czy co ?

jak powstają zmiany miażdżycowe-jak powstają zmiany miażdżycowe, czym grożą, jakie są konsekwencje i jak je leczyć oraz jaka dietę stosować.proszę o podanie jaką dietę najlepiej stosować i przez jaki okres aby dolegliwości ustąpiły jak np. aorta piersiowa bardziej wysycona, co to jest i jak się to leczy

powiedzcie mi czym moge zastapic w diecie 100g platkow owsianych ?? a i 100g platkow owsianych liczy sie jako SUCHE platki owsiane, nie przegotowane? przegotowane sa wieksze i wiecej waza i trudniej je zjesc

Jak sie robi 12 serii na daną partie miesni to zazwyczaj na 1 cwiczenie zalecacie 4 serie przy czym w ostatnim powtórzeniu w czwartej serii jest dziki zachód. Jesli załóżmy mozna robic tylko 1 cwiczenie to lepiej zrobic 4 serie tylko takim samym ciezarem i skonczyc niz zmniejszac ciezar zeby wiecej serii zrobić, prawda? Dobrze mysle?

Witam! Czym myć twarz, aby wyczyścić ją z zaskórników? Bo raczej czarne kropeczki nie wyglądają estetycznie :/ Nie wiem, czy najlepszym rozwiązaniem jest przemywanie twarzy jakimś tonikiem czy używanie jakiegoś środka do mycia. Bo raczej wyciskanie nie jest najlepszym rozwiązaniem. Chciałbym, coś co naprawdę działa. Z góry dzięki!

Witam. Mam pytanie otóż chciałbym mieć budowę ciała typu Gaz Beadle bądź też Mario Casas ( chodzi mi o brzuch i klatę ) I czy na to robić normalny trening czy fitness? I na czym taki fitness polega jedynie co o nim wiem to to, że przy wyciskaniu na klatę nie opuszcza się sztangi do końca ;D Oraz jak taki trening fitness wygląda. Z góry dziękuje [...]

Cześć, mam 2 pytania. Odnośnie przysiadów, gdy je robię czuje bardzo mocno łydki, za to słabiej uda czy to normalne?. Dodam, że robię przysiady bardzo małym ciężarem 40kg i wystarczą 3 serie żebym dostał zakwasów na 5 dni. Ogólnie trenuje już prawie 2 lata a wyniki siłowe mam bardzo słabe, może doradzicie w czym tkwi problem?

Witam mam 16 lat. Ćwiczyłem około 4 miesięcy (bez żadnej odrzywki) po czym przestałem na około 1,5 miecha. Teraz zaczynam znowuu przygodę z siłownią. Narazie jestem bardzo zadowolo bo wszystko mi szybko wróciło:)juz po 2 tyg. Bardzo bym was prosił żebyście mi doradzili czy warto mi teraz brać jakąkolwiek odrzywke a jeśli tak to co mam sobie [...]

siemka chcialem zrobic jakis cykl typowo na sucha mase pod sile mam srodki tylko co z czym dobrac 1.opcja 1-14 test cypio 500-750 week 1-14tren enan 300-500week 1-10oxa 60mg/ed 2.opcja 1-16 one rip ( prop+mster+tren) 1-14 oxa 60mg/ed 1-10 wino 50mg/ed 1-14 cypio 500-750mg co bylo by lepsze? ew jakie srodki zamienic? dawki?

jest sprawa chłopaki otóż mam troche uzbieranej tkanki tłuszczowej, przy wzroście 184,5cm waże kg i juz po wakacjach chcem zabrać się za: - spalanie tłuszczu - czystą mase mięśniową - siłe i moje pytanie w jakiej kolejności zastosować te cykle? a drugie to czym właściwie jest trening gęstościowy?

Daje rade? bral ktos ostatnio? bo z polska, scanbechem czym kolwiek sprawdzonym ciezko cos ostatnio wakacje ida i chyba wszyscy cala mete wykupili Zmieniony przez - UwE w dniu 2007-06-01 22:04:16

ostatnio bralem reactor pro3(srednio na mase weszlo,na sile bardzo dobrze), po reactorze kupilem lglutamine extreme...teraz chcialbym zaczac jakis cykl z kreatyne badz z czym innym...problem wq tym ze nie wiem co kupic...myslalem o kre alkalynie...nie wiem czy to dobry wybor...slyszalem ze nitrobolon jest dobry ale jak sie go przestaje brac to [...]