z czym

[...] metabolizmu inni piszą , że po 30 minut - jak jest na prawdę? zalezy jaki jest cel tych aerobow w trakcie budowania masy? jako podkrecenie metabolizmu tylko? 2.Na czym najlepiej wykonywać aeroby po treningu siłowym , lepiej biegać , rowerek czy też szybki marsz na bieżni czy preferujecie coś jeszcze innego? j/w zalezy od celu samego w [...]

bo jestes za mlody i nie masz odpowiedniego doswiadczenia o czym udowodniles w opisie tego co sie z toba dzieje po ww produkcie

W czym nosicie picie do szkoły/pracy ? Chodzi mi o to że chce w celu uzupełnienia diety pić w szkole białko WPC, najlepiej z mlekiem. Dzisiaj testowałem bidon rowerowy ale po kilku godzinach zaczynał przeciekać. Macie jakieś patenty ?

W czym nosicie picie do szkoły/pracy ? Chodzi mi o to że chce w celu uzupełnienia diety pić w szkole białko WPC, najlepiej z mlekiem. Dzisiaj testowałem bidon rowerowy ale po kilku godzinach zaczynał przeciekać. Macie jakieś patenty ? Shaker zakrecany. I taka prosba - jezeli ktos ma rozbudowane pytanie/a to niech załozy temat ;)

twaróg z bananami i ryżem po treningu zblendować można. Co do posiłków: jest całe multum źródeł białek: twaróg, kurczak, jaja w ilości od 3 w górę, inne mięso, to są podstawowe, masz w czym wybierać Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-19 18:40:08

I Twoje rozważania nt czym jest FAKTYCZNY deficyt są słuszne, ale mijasz się z ideą całego odchudzania - nie chodzi w nim o stwarzanie deficytu dla osoby, która ma spowolniony /zepsuty metabolizm, tylko chodzi o to, by tempo metabolizmu i działanie organizmu było takie, aby ta osoba traciła zapasowy tłuszcz na sensownych kaloriach dla swojego [...]

Weider Mega Mass 2000 - super smak , proporcje jak dla mnie bardzo dobre, przyrosty masy tez (najlepiej z kretka) super uzupelnienie do diety. Polecam -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.

A moglby mi ktos doradzic jakie carbo kupic jesli chce zrobic gainera domowej roboty?? Czym sie właściwie różni Carbo olimpa od hiteca?? Myślalem jeszcze zeby kupic mass xxl + 300 g megabol egg pro ale chyb anic dobrego z tego by nie wyszlo to jak to jest z tym CARBO?? Suplementacja to już tradycja

Czesc, 1. Trener na silce polecil mi gainera Power Gym by Multipower, co o nich myslicie bo na forum jest b. malo info o Multipower? Czy 15 g tluszczu to nie za malo? Nie znam sie na gainerach, zawsze cwiczylem naturalnie ale ostatnio w zwiazku z dobra forma postanowilem troche sie wspomoc. 2. Czym roznia sie wyroby Multipower od Power Gym by [...]

[...] "Zatop zęby w tłuszczu". Niemniej tak - często konsumenci są głusi na rzeczowe argumenty i poszukują nie tyle rozwiązań, co nadziei, że kolejne nowe hasło (przy czym "nowość" to typowe dziś słowo-fetysz) da rezultaty. Z drugiej strony ludzie żyjący z dietetyki muszą stale coś wymyślać, by utrzymać się na rynku i tak spirala [...]

Ale jaka znowu dziwka. %-) Trenują razem, sam Reem z Walusiem oczywiście pewnie tylko na bieżni, to sobie strzelą razem fotę. W czym problem?

[...] poszli do kibla i w tym samym czasie ona zmywala podloge,a ze byl juz koniec zmiany,to chcieli sie umyc,nabrudzili jej podloge,a ta z zemsty naskarzyla,ze ja wyzywali od takich i takich,co bylo nieprawda,bo bylem przy tym i nic sie do niej nie odzywali,ale suka akcje na dywaniku zrobila,kilka lez i zawiesili 3 klesi,po czym dwoch zwolnili...

A w czym robisz przelewy na ibeju? Bo karty kredytowej nie chcę jak niemców w Szczecinie, a ten system PayPal co tam jest to sporo osób nażeka. Nie wiem, sporo rzeczy chciałem z ebay (sprzęt hifi itp) ale właśnie shipping i system płatności mnie odstrasza.

[...] Kolejny był Jasio. "Wracam wczoraj ze szkoły na klatce słysze darcie mordy, jak dochodze do mieszkania drzwi stoją otwarte w środku mama pije z trzema menelami wódke i kiedy mnie widzi mówi Jasiek skocz do lodówki przynieś dwie flaszki.Po czym ja otwieram drzwi patrze i wołam "MATKA JEST TYLKO JEDNA" http://www.youtube.com/watch?v=UQRyTNFXzmU

[...] ćwiczący obok wygląda lepiej, jest napakowany, chucha i dmucha na hantle, przerzuca tony żelastwa, stęka, jęka lub wydaje inne dźwięki których można się czasem wystraszyć a my kilogramową hantelką ganiamy muchy. Dziś siłownia 3 razy w tygodniu to podstawa ;-) ale droga do sukcesu jeszcze daleka. Na ile starczy sił i cierpliwości zobaczymy.

[...] się najpóźniej w trzeciej minucie. Czy to będzie najszybsza walka podczas ACA 96? Przekonamy się już wkrótce! ACA 96 już za 7 tygodni Obok Marcina Bandla na gali ACA 96 zobaczymy w akcji jeszcze dwóch lokalnych zawodników: Łukasza Koperę i Pawła Pawlaka. W sumie organizacja odsłoniła już dziewięć pojedynków z karty, przy czym dwóch zawodników [...]

BULMASTIF Dzięki wielkie za dobre rady oraz za "odpowiedź" na maila... A co do kłótni i "wrogów", to osoby, które mnie znają i wiedza, czym się zajmuję, to nie mma obaw - doskonale się rozumiemy... Jeśli natomiast nagrody za tysiące złotych, które wynegocjowałem i dziesiątki (tak tak, w skali ostatnich miesięcy to już [...]

[...] "Mając ograniczoną liczbę "gratisów" wolałbym je rozdać osobom lojalnym i wierzącym w rozwój a nie upadek serwisu" Nasuwa się jedno pytanie - w czym lojalność Mawashiego jest lepsza lub gorsza od lojalności Binia i Kanarka ? A tak w ogóle to te spory pomiędzy SFD a IS nikomu nie przynoszą korzyści a raczej wręcz [...]

Ja bym uderzyl do lekarza moze jakies cudenko bym wyrwal za pol ceny o ktorym tu ludzie nie slyszeli po czym zostawilbym sobie je w szafce przy*******il gruba bombe bo i tak nie moge sie juz bardziej zblokowac poczym za*******il se stuff od lekarza na podniesienie testa o ile ci taki przepisze chyba ze pomylili wyniki badan z jakims kolesiem na [...]

[...] 110g - kromka chleba wykonanie - warzywa obieramy, myjemy i kroimy w kostki - na rozgrzaną łyżkę oliwy z oliwek wrzucamy nasze wszystkie warzywa i smażymy kilka minut, po czym dodajemy przyprawy i dolewamy wody ( tak do połowy wysokości warzyw), gotujemy pod przykryciem do miękkości, a następnie blendujemy - na rozgrzaną patelnię (najlepiej [...]