pas

U mnie bylo dosc sympatycznie... Niebieski pas uczyl mnie heian shodan i kichonu abym potem go mogl cwiczyc z dzieciakami w przedziale wiekowym 7-10 lat. Na szczescie nie bylem sam bo razem za mną zaczynal 18-letni koles. Zmienilo sie po 2 tygodniach, razem z grupa, bo gdy dostalem sie do zielonych i niebieskich pasow zaczalem wszystko 3 razy [...]

Witam, sorry, że w tym temacie, ale akurat jest o pasach. Mam pytanie totalnego laika. Jak wygodnie zamocować obciążenie na pasie? Oczywista oczywistość to wsadzić krążek w portki (tzn. w pas). A inne opcje? Jakieś haki? Jeśli tak, to gdzie takie coś kupić/jak "zamontować"? Pozdrawiam

Najlepsza jest lina. Wtedy nawet pas nie jest potrzebny

To przy większych ciężarach zastosuj pas. A jak z treningiem prostowników masz dobrze wytrenowane?

Aeroby rob. Bezposrednio po treningu po 40 minut. Aminokwasy i carbo daj po silowym. Wegli nie ucinaj na razie, kontroluj pas.

Heh .. dobrze że Endriu wygrał ale dla mnie przpominało to trochę "walkę staruszków" . Po niektórych ciosach gołota wyglądał jakby miał zaraz paść drętwy na deski. Czekamy na walkę o pas

Nie mówiąc już o lalce "zakonnicy" która jest dostępna w Telezakupach Mango za jedyne 149zł+koszt przesyłki=342 zł+vat. Tamta to ma nie tylko otwarte usta ale i pas jej trzeba otwierac! ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

podepbe sie pod temat Bawie sie w siłownie od ok roku ułożyłem diete i masa poszła w góre, pas stoi w miejscu ale no właśnie - rośnie mi podbrudek i zdaleka wygladam jak muminek. Ktoś tak miał?

sorka ale nie zrozumialem. to pas wkoncu pomaga na przepukline czy tworzy tyldo dodatkowe cisnienie??

Choć muszę się pochwalić, że ja jako pierwszy Polak zdałem egzamin na czarny pas TSD w Polsce a od kilku dni jestem -pierwszym Polakiem, który zdał , na 3 dan w Tang Soo Do MarKosTSD - Gratulacje

[...] jak mówię, nie zależy mi na tym, by kogokolwiek krytykować, bo mam ważniejsze sprawy na głowie. Choć muszę się pochwalić, że ja jako pierwszy Polak zdałem egzamin na czarny pas TSD w Polsce a od kilku dni jestem -pierwszym Polakiem, który zdał, na 3 dan w Tang Soo Do (a może z wyjątkiem faceta z Pionek k. Radomia, który "zdał" na 3 [...]

przy tym wzroście to duzy jesteś w chooj...gratuluje. napisz coś więcej... jaka przerwa? jaki ostatni cykl?w sensie dawek. jaki pas? ; ) najlepiej wypełnij ankietę. bo możnaby to lepiej ułożyć... Zmieniony przez - debe w dniu 2007-03-21 12:00:13

Releaser =) też zapytałem o pas ; ) a gratuluje, bo widać że mu na takim wyglądzie zależy... ja mam inne priorytety. choć jak ma 80 w pasie to...

Pas neoprenowy, market, sklep sportowy, silownia cena do 30zl, spdenki neopren, widzialem w realu, ja kupilem w warszawskim decathlonie 70-80zl, deep heat 15-30zl zalezy od pojemnosci tuby, retinol contra cellulit 36zl tuba 250g. To chyba wszystko.... ---- Pozdrowenia Guliver

nic sie nie stanie :) pas jest najwazniejszy a na szyje recznik

Trenuje sporty walki. I wystepuje ból przy próbie szpagatu przy kopnieciach wyżej niż pas. Pojawia się w obrębie pośladka i leci po kolano.

Generalnie no tak chyba jednak dla Adamka to najłatwiejszy mistrz w HW dokładnie, a jak nie Adamek to kto inny mu zabierze pas...

Kiedyś myślałem, że ktoś kto ma czarny pas w karate to jest boss niezależnie od swoich rozmiarów.

jezeli pas <100 to owszem, kozak prop + wins + clen + T3 typowy cutter T3 dopiero jest sens dorzucic w ktoryms tam tygodniu dietowania.. wczesniej nie widze sensu a co do dawki to 25mcg to dawka skuteczna i w miare bezpieczna jednak musisz wiedziec, ze im krocej bierzesz tym lepiej, 2-3tyg max wg mnie, wieksze dawki jeszcze krocej ewentualnie [...]

dzieki Miczelx pas aktualnie coś~90cm ale jeszcze muszę zejść i trochę mięśnia nabić spowrotem, początek dietowania to nie jest,już chyba piąty tydzień, spokojnie jakieś 7-8kg już zrzuciłem ale teraz potrzebuję konkretnego kopa w pozbyciu się tkanki-ta reszta kilogramów jest bardzo uciążliwa do pozbycia się mówice że 25mcg wystarczy??nie wchodzić [...]