odżywki

jesli chodzi o niektóre suplementy czy odżywki to białeczko musze zawsze miec najlepszej jakosci czy gainer lub HMB czy aminokwasy nie byle co i w tedy zawsze kupuje np universala czy prolab lub ultimate firmy nie są tanie ale wiem za co płace i sie nie rozczaruje ze po otwarciu bedzie mi smierdziała odżywka lub nie dało jej sie zjesc jak to [...]

A mi sie właśnie podoba taka sylwetka. Poprostu wysportowany i tyle, ja za bardzo za przesadną rzeźbą, masą nie przepadam. Miałes jakis okreslony trening albo brałeś odzywki czy tako se cwiczyłes ? Bo ja jestem 10 kg lzejszy i wyglądam grubiej od Ciebie i jeszcze te pieprzone lipo

Cały czas właśnie "tak se" ćwiczyłem można powiedzieć. Diety nie było, starałem się, ale nie można tego nazwać dietą. Treningów żadnych specjalnych nie mam, przeważnie splitem jade. Teraz np. ćwiczę sobie po 12-20 powtórzeń w seriach, ze względu na stawy. Odżywki też jakieś tam były, ale szału nie robiły, słabe efekty, ale co się dziwić [...]

[...] wzrostu lub somatotropina przysadkowajest jedynie na wzrost,ale o tym zapomnij.Wogule to zapomnij że istnieje coś takiego jak kox.Chłopaki Ci dobrze radzą zainwestój w odżywki zobacz jak Ci idzie na odżywkach,nie warto odrazu sięgac po sterydy i to jeszcze zaczynać od omy.Nie pisze tego po to żeby Cię Z***a.....tylko po to żebyś to sobie [...]

No za dużo tych koksów, ja osobiście rzadko widuje kolesia, który wyciska ponad 100kg na płaskiej w wieku do 18 lat. Zdecydowanie więcej jest tych co lecą w serii do 50 kg z wielkim bólem. Jeszcze może piszcie czy bierzecie jakieś odżywki typu kreatyna. Ja nie, staż: z 7 miesięcy. Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-04-11 20:26:29

Witam serdecznie! Dąbek, ja Cie powoli zaczynam normalnie lubic ;) Ale tak swoja droga to nie wiem czym sie zajmujesz, ale jak sobie tak policzylem to te wszystkie odzywki to kosztuja wiecej niz 1000 zeta, a wystarcza w najlepszym wypadku na dwa miesiace... W mojej sytuacji finansowej gdzie utrzymuja mnie rodzice to 200zeta na miesiac na jakies [...]

Unikaj tłuszczy w posilkach okołotreningowych ponieważ spowalniają wchłanianie białek i węgli. Co do gainerka to jestem za stosowaniem go wyłącznie w porach okolotreningowych. Wogóle jeśli chodzi o odżywki to staraj się nie zastępować nimi naturlanego pożywienia.

ten cukier z odzywki to razy 10 spobie pomnoz Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-02-27 18:53:21

[...] Nikt Ci nie zagwarantuje że będzie wszystko fajnie bo nikt nie zna Twojego organizmu. Najbardziej się dziwie jak powiela się tu głupoty i ludzie łapią za leki jak za odżywki, nie mając świadomości co jak działa. Przyjdą większe sajdy problemy z psychą, ch** nie staje, potem miesiącami powrót do normalności a forma jakby zaczynali ćwiczyć. [...]

bzdura jak*****, w takim wypadku za ok 47 zl (na allegro 1kg + koszty wysylki) mam kilogram smakowej odzywki bialkowej - o ile kiedys bylem zwolennikiem tego srodka tak teraz otwarcie pisze - chyba ich pokurvilo jak za niewiele wieksza cene za 1kg mam bialka klasy nitroprogenu, pwp, metabolica czy kaizena ...

Szoho, czy Ty masz coś wspólnego z tym sklepem z odżywkami(ten w adres w Twojej stopce)? albo sprzedajesz jakieś odżywki?...jeśli tak, to przypuszczam że nie masz w swoim asortymencie Ostrowii stąd taka krytyka zabierają Ci poprostu klientów. Jeśli się myle, to przedstaw jakieś racjonalne (np.chemiczne) porównanie białka Ostrowi z innym [...]

Szoho, czy Ty masz coś wspólnego z tym sklepem z odżywkami(ten w adres w Twojej stopce)? albo sprzedajesz jakieś odżywki?...jeśli tak, to przypuszczam że nie masz w swoim asortymencie Ostrowii stąd taka krytyka zabierają Ci poprostu klientów. Jeśli się myle, to przedstaw jakieś racjonalne (np.chemiczne) porównanie białka Ostrowi z innym [...]

Proponuje wam założyć nowy temat bo troch odbiegło to od tematu. A propos braku wiedzy na temat ww prostych i złożony u specjalisty od suplementacji to srednio fajnie to wyglada. Mam nadzieje ze to na tym forum wyjątek, bo jak nie to nie potrzebnie tu przychodze bo różne rady. A Ostrowia to białko dla przeciętnego miszkanca naszego kraju(takiego [...]

Oley witaj na forum. Czy masz jakiś przykładowy trening FBW dla zaawansowanego, cel masa mięśniowa? Jakie odżywki mógłbyś polecić przy tym cyklu?

sporo ciuchow bedzie przecenionych takze zapraszamy :) odzywki tak jak wyzej Zmieniony przez - _Everlast_ w dniu 2008-06-22 16:25:28

dzis naklejam ceny na suplementy i odzywki i z przyjemnoscia oglaszam ze w ofercie promocyjnej znajdzie sie ponad 100 suplementow roznych firm- wszystkie przecenione o 25-30% (oczywiscie daty waznosci sa dobre na dlugo do przodu)

Wiem ze dieta jest bardzo wazna i nie zamierzam tego narazie brac... Starałem sie o Polska ale duzo zachodu a i tak to moze byc podróba. Podobno jest to izraelska ale chcialem sie upewnic... Tylko taka fote moge zrobic nie mam lepszego aparatu a na opakowaniu pisze: DB PHARMA UGL METHANDIENONE 10mg/1 tablet 100 tablets vial for oral use only [...]

Spoko. Mam nadzieję, że mi się uda wygrać te 1000 zł na odżywki . Może 1 raz w życiu coś wygram haha. Chociaż wątpie bo tu jest dużo więcej typa co mają dobry łeb i szczęście do stawiania.

no niestety, suple i odżywki diety nie zastąpią trzeba coś wybrać. ;] Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-28 14:26:03

30g białka chyba żartujesz, chyba się coś pomyliłeś, moze chodzi Ci o 30 g odzywki? Gdzie trening nóg w planie ? Nie rośniesz bo za bardzo katujesz mięśnie, kto to widział 20 serii na biceps ja w ciągu tygodnia robię tylko 9 serii zrób sobie fbw 3 razy w tygodniu jeden zestaw, bo to co jest teraz się nie nadaje do niczego.