A propos braku wiedzy na temat ww prostych i złożony u specjalisty od suplementacji to srednio fajnie to wyglada. Mam nadzieje ze to na tym forum wyjątek, bo jak nie to nie potrzebnie tu przychodze bo różne rady.
A Ostrowia to białko dla przeciętnego miszkanca naszego kraju(takiego jak ja)i jestem z niego w 100% zadowolny. Złego słowa nie powiem, a tak jak juz ktos powiedzial, liczy sie w tym sporciezaciecie i pasja, a nie to czy na suple i odzywki wydajesz miesiecznie przykkladowo 300zl zamiast 100zzzzzzzzl
Pozdro