Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

No za dużo tych koksów, ja osobiście rzadko widuje kolesia, który wyciska ponad 100kg na płaskiej w wieku do 18 lat. Zdecydowanie więcej jest tych co lecą w serii do 50 kg z wielkim bólem. Jeszcze może piszcie czy bierzecie jakieś odżywki typu kreatyna. Ja nie, staż: z 7 miesięcy.

Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-04-11 20:26:29

Ahmm no ja również żadko widuje typów co wyciskają ponad 100 lecz to może się akurat tu tacy wtrafili ... po co by mieli kłamać? mnie tylko cieszy bo zdaje mi się że jak na mój wiek dużo na Martwym Ciągu cisne.
No ja moge wymienić co brałem ogólnie nie będe wymieniał już odżywek na mase białek itp . Ester Cell maxx , Deca Stack, Monohydrant Kreatyny , i teraz oczekuje Nano Vapor

Nie wydaje mi się, żeby akurat tu się tacy siłacze trafili=P. Może po prostu niektórzy czerpią z tego frajdę, że w necie napiszą, że cisną stówkę na klatę.

Heh :/ to współczucia tylko dla takich ...

ja tam zawsze pisze prawde, po co mam kogoś kłamać co za tym idzie ze sam siebie tez okłamuje. A pozniej pojde na siłownie i nie moge nawet ze stojaków oderwać czy od ziemi wiec po co pisać takie rzecz? Wiadomo ze moze byc zawsze ten +/-1kg, bo na kazdej siłce jest inaczej. POZDRO>

Montownik: Nakręce filmiki chłopaki tak za tydzień jakiś dobrze? tylko że na przysiad u nas na siłowni nie ma zabardzo warunków żeby go robić z wolną sztangą ,robie przysiad na hmm jak to nazwać? suwnica?wiecie ocb sztanga na łancuchach ;p a no na nogi to dużo osób się dziwi ile podnosze ahaha roz***alo mnie to

PS. Przeczytacie całą 1 strone bedziecie wiedziec ocb

Zmieniony przez - mały kox w dniu 2009-04-11 21:08:25

Mały kox ? mógł byś jaśniej wyjaśnić? o co ci chodzi?

Wiek 17 Lat
Waga 93
Wyciskanie leżąc 120 best rekord na każdej siłce inaczej :S
Mc 160 kg
Bareczki 4x100kg na suwnicy nie chce kontuzji
Podrzut z klatki piersiowej 85 kg 0 techniki xD

Wiek 16
waga ok.67
wycisk 102 w koszulce 115
siad 125
martwy ciąg 145

Linos przy tej wadze Kozak w hoj xD ;p