SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • jaką dietę wybrać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karnityny Olimpu, na forum są o niej różne często totalnie sprzeczne opinie. Obliques czy możesz powiedzieć co sądzisz o używaniu jej przeze mnie?? Przemyślałam też kwestię odżywki białkowej. Jeśli może pomóc mi schudnąć, to ją kupie ;) Ponieważ jednak moja wiedza o niej jest zerowa, a w dziale o suplementach większość informacji dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-04-30 14:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - EPI

    Post
    Doping

    No niestety, animal flexa nie moge nigdzie znalezc (jakiekolwiek bardziej nam znane odzywki tu dostac, to jest niezla jazda - a jezeli chodzi o pro hormony to w kazdym sklepie online z odzywkami) ani niczego innego (w sumie się nie dziwię, dbanie u nich o swoje zdrowie, to jak u nas dbanie o psa wrednego sąsiada). Będę musiał poszukać (bo oprócz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-03-09 06:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanko :-> Ten szejk jest POZA bilansem. Trzymasz michę 2000kcal czy ile tam, a po treningu dodatkowo dociskasz szejkacza: szklanka mleka+miarka odżywki+2 banany+pełna łyżka oleju kokosowego. To daje kaloryczność i BWT odpowiednie dla potreningowego dla małej laski \-) Jak mięso budować, to na poważnie /-)_

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie będzie mi się już nic chciało :) Bo zazwyczaj na treningu robię po 5 ćwiczeń na większą partię mięśniową oraz 4 na mniejszą i te 4 ćwiczenia na kilka grup mięśniowych to mi trochę mało. Wiem, że to nie ten dział, ale zbieram info - jakie odżywki byście polecili do tego cyklu - gainerki odpadają, bo nie zależy mi na masie, głównie na sile.

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę zbłądziłeś z tym pytaniem. Dział "Odżywki, suplementy".

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawody w pierwszy dzień wiosny w Poznaniu. Przejeliśmy inicjatywę, organizujemy sponsorów i całkiem dobrze nam idzie. W tym roku będą nagrody pieniężne zamiast bonów na odżywki. Poza tym ostatnia edycja zawodów w Warszawie nie obyła sie bez wpadek począwszy od bujającego się placu, wygiętych drążków, błędów na koszulkach(numer zawodów) oraz [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównych nastąpi pokaz treningu Street Workout 13) DEKORACJA:nastąpi po każdej konkurencji. 14) NAGRODY: Za miejsca 1-3 Pamiątkowe Pucharki,nagrody rzeczowe(karnety,odżywki),a dla pozostałych dyplomy uczestnictwa. REGULAMIN RYWALIZACJI: PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 1/WYKONANIE: Próbę wykonujemy wcześniej zadeklarowanym chwytem/nachwyt lub [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odzywki + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektywne? Ćwiczę w domu i faktycznie jestem bardzo zmęczony po treningu, a później zakwasy. Zależy mi na spaleniu tłuszczy, bo bardzo się zanidbałem i jest co spalać, szczególnie na brzuchu. Do tego biegam i aeroby. Zamierzam też dorzucić odżywki: HMB mega caps Olimpu, jakieś białko, myślałem o SP80 albo provit85 i być może Thermo Speed.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-11-28 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wystarczy popatrzeć na tematy w dziale ''suplementy i odżywki''-kazdy pyta o booster,stack nikogo nie interesuja suple po treningowe abo to nasza glownie wina - za malo podkreslamy wage suplemenatacji i PRZED i PO treningu - po czesci sam czuje sie winny w koncu jako jeden z prekursorow zwracalem uwage na to co przed za malo ukazujac to co po [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    skład mi się nawet podoba. Ale taki produkt powinien nie kosztować więcej niż 100zł, aby był konkurencyjny. popatrzcie na to łopatologicznie: 1.5kg odżywki za 130 zł - trochę dużo, czy nie? tym bardziej, że większość to cukier ...

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dee-Jay w 100% się zgadzam!!! Nie da się zrobić gorszej odżywki od Reanimatora, pijąc go dobrze mieć obok wiadro w razie czego!

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda sam takie odzywki prowokujesz. Powiedz kto normalny napisze cos takiego: I nie gadajcie że kozacze bo staram się unikać bójek chociaż je lubię ? Prosisz o rade co zrobić a później dodajesz: Z resztą dam mu rade 54 kilo 186 wzrostu połamie kolesia... Że nie wspomne już o wstawkach ze masz super "przyjaciółke" której ufasz i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 13:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life4true nie dość, że dziecinada to jeszcze można tak dostać, że po jakimś czasie może zawitać do naszych drzwi np: PADACZKA która, została spowodowana ciosem otrzymanym na takiej "solówce" wiele lat wcześniej, znam taką osobę, którą właśnie ten problem spotkał i teraz jedzie cały czas na lekach i zero alkoholu. Możemy w nagrodę też [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,przypadkiem trafiłem na ten topic i mam jedno pytanie : Zastanawia mnie co byście zrobili na miejscu chłopaka któemu ktoś podrywa w chamski sposób dziewczyne na ulicy, np. weźmy pod uwagę mnie jestem szczupły( choć od miesiąca staram się chodzić na siłkę) i idę z kobitą po ciemku gdzieś , nagle jakaś dresowa patologia rzuca jakieś chamskie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 23:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie ćwicze na sucho... odżywki jakie mam w 1-wszym poście: http://www.sfd.pl/kaka_rz_%2F_dziennik_%2F_RZE%C5%B9%C5%B9%C5%B9%C5%B9%C5%B9BA-t842274.html

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2012-03-05 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kurczaka + jakieś sałatki kolacja - twaróg chudy z łyżką oliwy (czasem z jajkiem i cebulą taki umieszany - różnie) No i do tego jem jeszcze białko 2-3 razy dziennie (różnie), no i inne odżywki. Co do białka optimum to już kończę ten smak, na 2 dni max mi to zostalo i potem napiszę informacje, który smak lepszy, czy ten stary czy ten nowy.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2012-04-10 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    02.07.2013 Obecna forma... jeszcze trochę brakuje do poziomu BF z tamtego roku, ale nie chce mi się tyle aerobów robić jak w tamtym roku. Diete trzymam, odżywki są. Myślę, ze z tygodnia na tydzień będzie to jeszcze lepiej wyglądało. Co do odżywek to tylko na ten moment: - Białko - Optimum 100% WHEY Gold Standard 2270g - spalacz - MAN Scorch [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2013-07-03 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra zakupy zrobione na cykl... odżywki sam kompletowałem, mam nadzieję, że są OK http://i62.tinypic.com/30dl4za_th.jpg Shock THERAPY Universal DUŻY - 100 zł OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD 2,3 KG - 200 zł VITA-MIN MULTIPLE SPORT OLIMP 60kaps. x2 - 60 zł GOLD OMEGA 3 OLIMP SPORT EDITION 6Okaps. - 30 zł GLUTAMINE POWDER [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19123 Data: 2014-05-26 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz,wiesz wyjezdzam na tydzien za granice, pil duzo nie mam zamiaru,jadl raczej reguralnie bede ale supli ciezko bedzie mi zabrac, szczegolnie bialko dzienne i na noc ktore obecnie stosuje. A jak sadzisz jesli wzialbym ze soba kreatyne jest sens ja brac przez ten tydzien urlopu nie cwiczac?czy lepiej odpoczac od wszystkiego pozniej [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedewszystkim trzymanie wody ... czuje znacznie lepsza pompe jak i przyrost sil .. na mnie sprawdzal sie super .. chociaz powiem szczerze moj organizm bardzo toleruje kreatyne i rozne jej formy .. niektorych nawet to dziwi ze po takim stazu tak dzialaja na mnie najprostsze odzywki...

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 00:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)