napisz

oczywiscie w oparciu o diete... skoro masz dietę to powinieneś wiedzieć czy brakuje Ci w niej białka czy węglowodanów napisz cos więcej o sobie, staż, czy były juz jakiś cykle...

superanabol za***isty środek tylko jego wadą jest małe stężenie a co za tym idzie duże objętościowo i częste injekcje zwłaszcza z propem farmakiem. Napisz coś o sobie to coś poradzimy. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Hej, napisz do mnie na gg 6665070 , mam troche komórek , mozemy sie dogadac pzdr.

frogii, martain napisał Ci wcześniej jak do tego doszedł ale napisaliśmy że to zły sposób na redukcję. 5kg to nie wiele. Napisz nam jak chcesz się ich pozbyć a napiszemy Ci czy mato sens, i ewentualnie nakierujemy Cie.

napisz ile możesz kasy przeznaczyć

7:00 platki owsiane 100+200ml mleka 3 jajka oliwa z oliwek 10ml Mógłbyś zamiast oliwy dodać np. orzechy włoskie (do płatków) 10:35 chleb zytni pelnoziarnisty150 g serek wiejski 200g Jakieś warzywo np. sałata 13:30 chleb zytni pelnoziarnisty150 g szynka z indyka 50g Jakieś warzywo np. sałata 3 jajka 16:00 kasza gryczana 150g piers z kurczaka 150g [...]

napisz ten plan co ułożyłes po ludzku a nie... 'MODLITWA' itp, itd...

To podziękuje znajomemu Kasa IMO w błoto. http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html Może nie ma aż tak strasznego działania antyanabolicznego ( co się dowiesz czytając cały temat) ale po prostu jego działania nie ma bądź jest tak znikome, że nie zauważysz, na jedno wychodzi . Kreatyna no ok- jako antykatabolik. Ćwicz na [...]

Wiem Koniu 5kg czysteog miecha to mozna w rok zrobic troche to zle ująłem ale napisz co jaki czas byś proponował mu robic kontrole wobec tego. A co do kolegi to nie ma sensu nabierac 5kg tłuszczu, bo wkoncu przyjdzie czas, że bedziesz go i tak chciał spalic...

to napisz dokladnie jak to sobie rozplanowales...i bcaa bym kupil na twoim mijescu naprawde dobra sprawa i teraz niektore firmy maja w dosc dobrej cenie... <<<Champions are Made Not Born>>>

lepiej wstrzymaj sie z tym winkiem jak tak krutko trenujesz.I napisz co od niego oczekujesz

Wiedzialem ze tak bedzie... nikt nie napisz dobrze tylko beda glupoty pisac no cos ale tacy sa ludzie... pozdro dla normalnych i dla tych co nie pisza bzdur

Napisz coś więcej o sobie, to się pomyśli ;)

...jesli ma być " krótko " to bezpośrednio po całości treningu ..a tak wogóle może napisz nam jaki jest twój cel ?

Proponuję basen a potem siłownię, bardzo Cię to boli? Napisz coś więcej!

napisz ile za nia chcesz bo jestem zainteresowany a najlepiej to podaj swoje gg Zmieniony przez - xapatan w dniu 2010-10-08 15:45:04

Nie ten dział:) napisz w trening dla początkujacych i opisz cwiczenia nie tylko partie :) pozatym brzuch za czesto, on tez potrzebuje odpoczynku Zmieniony przez - Karpiu44 w dniu 2011-03-24 19:11:53

napisz jakie miales te cykle dokladne dawki i okres trwania

autorze - może napisz coś o sobie: wymiary, wyniki staż, doświadczenie z suplami i czy chcesz tylko jeden produkt czy też zestaw ;-)

Skontaktuj się z Lewro napisz mu powiadomke na poczte on jest bodajże instruktorem Combat 56