SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Bral ktos kiedys tak?

    Post
    Doping

    Napisz więcej o sobie staż na siłowni waga przebyte cykle itp. Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-09-14 11:31:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-09-14 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz pozniej co wyczytales.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2007-07-01 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co tam ciekawego masz? najlepiej na białko, bo w sumie nic innego w tej chwili nie potrzebuje, ale.. napisz, zobaczymy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-12-15 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dieta dla otyłego 16 -latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche Ci sie dzialy pomylily napisz to w dziale odzywianie tam Ci lepiej doradza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-09-10 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nawed si jak na dwa latka. Wypelnij profil lub napisz jakie masz osiagi i wymiary.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2005-09-21 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWIE KURTKI NOWE

    Post
    Targowisko

    Odezwij sie do mnie na gg 5882726 interesuje mnie ta skora i jak cos napisz cene

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-11-09 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu- do znajacych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening delikatny robisz po wyczerpujacym aby dac miesniom odpoczac ale aby "nie wyszly z wprawy". Nie robisz tego treningu po to by pozniej moc zmienic cwiczenia. Napisz dokladniej o co ci chodzi bo chyba cie nie zrozumialem... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2003-04-10 13:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA CYKLU

    Post
    Doping

    ogólnie nie pasi mi ten cykl, no ale napisz coś więcej o sobie..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2006-09-26 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol pytanie

    Post
    Doping

    zalezy od celu i zaawansowania. napisz cos o sobie a najlepiej - ankieta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2008-03-10 08:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta wybielajaca do zebow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    białej perły kiedys probowalam i gowno dała i te nakladki byly niepraktyczne ! jak juz to tradycyjnie polecam paski wyboelajace powaznie działaja. moge moj usmiech zaprezentowac co do pierwszej pasty to nie wiemjak masz konto na allegro to napisz do osob ktore ja kupily a jak widac lista jest dluga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-04-20 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt ci tutaj treningu nie ułoży napisz swoją propozycję a ktoś poprawi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-07-13 18:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron razowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz co wyszło a jeśli bedzie ok porób zdjęcia i możesz dać do działu kuchnia przepis

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-05-25 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawod zolnierz a silownia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego co wiem, to z naszego forum zawodowi żołnierze, to: Tomekfit Rabi20 aPAWEL kolejność przypadkowa jak nikt Ci nie da satysfakcjonującej odpowiedzi, to napisz do nich PW

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-02-05 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-07-26 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcemy Ci pomóc, zmienić plan, bo podejrzewam, że nie jest dla Ciebie Napisz ciężary o które prosze Poczytaj mit o splicie i FBW i zobacz co będzie lepsze w okresie budowania masy i siły. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-07-26 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    moze ktos to potwierdzic albo napisz mi ile na tym zyskales a przy okazji co to RDL i Military press? i czy to bedzie dobre na cykl kreatynowy? Zmieniony przez - zywieczdro w dniu 2011-07-26 15:50:07

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-07-26 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kraków sklep bokserski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poszukaj w google, bądź zarejestruj się i napisz w informatorze regionalnym, gdzie najszybciej uzyskasz odpowiedź na to pytanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-10-17 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Marku. Napisz nam cos wiecej o sobie 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2016-06-07 09:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aerobów nie musisz robić. podaj swój plan treningowy dokładniej i dietę. I napisz jaki staż treningowy . I zamiast jabłaczanu polecam monohydrat. Ta sama skuteczność mniejsze koszty. Pytanie czy kreatyna jest ci w ogóle potrzebna ale mamy za mało danych aby to stwierdzić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-09-22 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzucanie kreatyny przez organizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zmieniaj tematu! Napisz mi i nie tylko, bo na pewno bardzo duzo osob jest ciekawych skad masz informacje takie jak: 'różnica między Treckiem a Olimpem jest zasadnicza i polega właśnie na jakości produktów' Masz jakies dowody? Bo to co wypisujesz (zachwalajac olimp i oczerniajac teca) w niemal kazdej swojej wypowiedzi jest.......

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2004-07-17 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)