napisz

do bra spoko tylko napisz jak potrzymać siłe PS. mam kumpla jest w moim wieku a wyciska ponad 80kg

Napisz co jesz w ciągu dnia? Wklej ankiete: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Mi sie wydaje ze to od mety. Odstaw jednego tabsa i bierz 20mg , i napisz jakie bierzesz oslonki? Jak trzeba bedzie to odstaw calkiem mete.

I napisz czy masz diete której sie trzymasz

j/w chlopaki za taka kase sie nie oplaca, napisz co dokladnie chcesz zeby znalazlo sie w cyklu to znajdziemy cos w lepszych cenach

ELO JESTEM ZAINTERESOWANY KUPNEM NOKII NAPISZ DOMNIE NA GG 2569630 ! : ) ALBO KOM 515-996-646

napisz wycenę sprzętu... był bym stojaczkami zainteresowany

i napisz co było brane na 1 cyklu

troche duzo pytań, ale trzeba sobie pomagać :) poszła ankieta.. parę pytań moglbys tam odpuścic.. chociazby to, kto jakie odżywki aktualnie bierze, czy spalacze czy na mase itp. bo to zalezy od tego kto jaki ma cel.. poza tym, moze napisz temat w innym dziale (bo tutaj mało kto zagląda) pzdr i powodzenia na obronie

Napisz do kolesia, może ma w planach jakieś znowu wypuścić

Może sie jeszcze nie dopasował do kasety, albo kupiłeś zły łańcuch (za wąski lub za szeroki). Druga opcja - zjechane ząbki w kasecie. Trzecia opcja - ten typ tak ma Napisz ile km juz zrobiłeś na tym łancuchu i kasecie. I podaj oznaczenie modelu. Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-07-04 14:59:43

drogo. bez przesady.ok ostateczna cena to 200+kw . jezeli ktos jest zaintresowany niech napisz na gg: 2156474

napisz mi nazwe

Sorki nie doczytałem Generalnie ok ale te banany po treningu na cos bym zmienil ogolnie nie jestem zwolennikiem tego typu zarcia po treningu. A co do samego treningu to napisz o ktorej on jest godzinie mniej wiecej

Spróbuj robićna nogi zwykły trening na rzeźbe I tak jak Tomot napisał, napisz ile masz w udzie jeśli można, tak z ciekawości

Prysiady sa zaliczane do treningu nog a nie plecow. Chyba ze robisz plecy z nogami co jest zlym rozwiazaniem. Napisz podzial treningu i cwiczenia . pozdro

Przedewszystkim napisz jakie dawki i przez jaki czas a tak wogóle to regulamin.

[...] Stopy razem na podłozu. Unoszenie (uwaga)V palców i sródstopia stopy .Moze byc troszke unoszenie jednoczesne IV palców(przyruch). Uniesienie -5 sek. opust. Nie podnosimy stopy i innych palców tylko to co napisałem. Jak zaczniesz cwiczyc - napisz. Poza tym proponuje dobry stabilizator.Napiszę cos więcej w najblizszym czasie. Primum non nocere...

Jak pisalem jak chcesz trening to napisz do mnie maila a nie tutaj bo to dział o suplementacji a nie o treningu i nie będziemy go zasmiecac.Błędów robisz bardzo dużo. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

coś więcej napisz ile trenujesz lat np ? ile h dziennie itp ps: na gł. stronie działu już są takie same tematy :-)) razem z odpowiedziami Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-07-07 20:50:14