mega

[...] Albo np kilometry zrobione w pracy moge zaliczyć jako trening do dziennika żywieniowego i zwiększyć kcal dzienne? W pracy chodzę bardzo dużo i szybko wiec przychodzę do domu mega zmęczona. . Polecicie jakas przedtreningowke dodająca energii? Bo musiałabym się już jakoś wspomóc bo czasem padam z sił po pracy a tu jeszcze trening. ..

Jakiego obciążenia? Kiedy nie używam pasa to biorę ok 75% wagi, z tym że serie zwiększam jak mam pas to więcej. MC jest kontuzjogennym ćwiczeniem więc z uwagi na Twój staż za mega duże ciężary się nie bierz. Jeszcze jedna sprawa przy dużym obciążeniu ręce też mogę nie wytrzymać.

[...] 10 - 15% doliczyć bo kwestia jakie warzywo kiedy itp. Będę wdzięczny za uwagi i porady. Po podliczeniu coś malutko wyszło tych kcal. A do tego mam zamiar wcinać tabsy tranu + witaminki jakieś i zawsze z rana tak 1.5 łyżeczki guarany na rozruszanie z wodą bo ostatnio mega zmęczony chodzę. Zmieniony przez - zalanyboy w dniu 2011-10-29 21:32:14

Molder - za to teoretycznie (mega teoretycznie ) ma go regulować, co bardziej w rzeczywistości ma pokrycie oczywiście jako chwyt marketingowy producentów.

Mma przebije boks i nie ma chyba co do tego co się spierać Nie wydaje mi się... Boks jest mega widowiskowy - ogladają go i podniecają sie nim miliony ludzi którzy tak naprawde nie wiedzą nawet o co w nim chodzi..., a żeby oglądać mma trzeba niestety choć troszkę się tym interesować - żaden laik nie będzie oglądał walk w parterze bo to dla niego [...]

[...] o to mi chodzi! W d... mam jego idiotyczne posty w Spamie, czy lizanie wszystkim d.... w dziennich, nie powiem sam czasami się uśmiałem wchodząc w jego dziennik czy już mega łach był jak pytał w dopingu o kuracje (ktoś kto MC robi bodajże 40 kg!), ale pisanie np. nie bierz antybiotyków bo mi żołądek rozwaliły od razu nadaje się na bana. Bo [...]

[...] złoty i sam bada bo wyniki w necie wszystkich firm przy tej samej ilości testa sa tak zbliżone %-) prop 100 mg co 2 dni wynik od 1500/1600 do 8000 nawet były badania %-) test enan/cyp 250 mg co 4-5 dni wyniki od 1200 do 16000%-) firmy różne oczywiście , wyniki też różne i mega rozbieżność wbijasz/badasz/wiesz a opinie z neta można o kant potłuc

A jezeli do kreatyny dodam tauryne lub HMB ? Czy efektywnosc bedzie wieksza ? JEzeli tak , to co lepiej dodac ? I co sadzicie o tej kreatynie Olimp Creatine Mega Caps ?

[...] ciągle mam przerwy ale jak juz cwicze to idzie calkiem calkiem..np mialem rok przerwy pocwiczylem 2 miechy i udalo mi sie pociagnac 150X3 ale teraz znowu już 1,5 miecha nie robiłem ) A najmniejsza partia to zdecydowanie klata jakaś jest dziwna bo 80%akrtualnego maxa podnosze aż 10 razy więc mega LOL ps.Pakistan nie masz może rodziny w antoninku?

[...] nei zamierzam tego kupowac bo dla nie to wyrzucenie pieniedzy w bloto - patrzac na skald oczywiscie i cene za to co kupuje. ja biore stale gainera i nitro2, chociaz teraz mam mega zestaw ale tak na codzien to tylko gainer i nitro jak mam kase. w takie eksperymenty sie nie bawie pytalem z ciekawosci czy jest wogole mozliwe przytycie na animalu/..

No nie mówcie żę 3L muszynianki super mega alkalicznej :-p nie wystarczą

Wszystko zależy też od tego, jak podchodzisz do zakupu suplementu. Jeśli oczekujesz "fajerwerek" hardcorowej mocy, mega masy itd itp. , jak to jest przedstawione w reklamach, to zazwyczaj się zawiedziesz. Do suplementów podchodzi się z dystansem. To tylko dodatek. Ja nigdy zbyt dużo nie oczekuje, ale jak poczuje jakąś poprawę w jakości treningu, w [...]

Pewnie dobrze sie bijesz tylko troche sie boisz, nie peniaj... ma problem? To obij mu ryja i spokój będzie, na pewno dasz rade, takich "mega kozaków" to pełno jest, musisz mu pokazać na co Cię stać %-) Ja mialem w zyciu 1 solo z rok starszym od siebie, balem sie jak cholera ale wyskoczylem z prawym prostym, dostal centralnie w nos, potem calą [...]

warto stosowac hmb ostatnio wziolemna probe sobie 150 mega kapsow z olimpa i sila ladnie mi szla :)

[...] posegreguj ładnie ćwiczenia: 1 dzien: klatka + triceps 2 dzien: plecy + biceps 3 dzien: nogi + barki jak tak posegrewgujesz mi ćwiczenia to bede Ci poprawial... bo masz mega chaos w tym planie... chociazby w pierwszym dniu... cwiczysz 3 serie na klate a jako drugie cwiczenie jedziesz bicepsa... troche bez sensu... No i w zasadzie tez [...]

pewnie mega wrazliwy na stymulanty. jak sprawa cisnienia?

[...] trzymaj się pierwsze 6-12 miesięcy w nowej okolicy z dala od Polaków, po pierwsze izolacja od nich spowoduje, że twoje zdolności językowe wskoczą w tak krótkim czasie na mega wypasiony poziom, bo naturalna potrzeba kontaktów międzyludzkich to wymusi, po drugie, są regiony gdzie Polonia jest super i poznasz naprawdę fajnych ludzi, a są takie [...]

[...] pod uwage ewnetualne ionterakcje, czy synergizm z innymi adaptogenami:) czasem warto np. dawke zmniejszyc o polowe a dorzucic dodatkowo inne ziolko lub grzyba%) ja jestem mega zwolennikiem produktow tego typu, testuje rozne opcje, mozna fajnie pod siebie skomponowac jakas suplementacje ktora naprawde czasem czyni cuda, dzialanie porownywalne [...]

Ostatnie pytanie. Co lepsze : - http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Tri_creatine_Malate-opis26243.html - http://www.kreatyna.pl/CREATINE-MEGA-CAPS-120kap-blisryr.html Przypominam tylko, że chodzi o wzrost siły a nie masy ! :D

ja mam orginla kreatyne OLIMP mega tabs 1250 i mam pytanko. Otworzyłem jedą kapse i jest proszek plus troszeczke małych bryłek, termin jest ok... czy piguły także? Pozdrawiam i dziekuje za odp.