mega

[...] przerwy, trening b, dzień przerwy i tak cały czas. JEdnak już ten trening mimo że dopasowany do normalnego śmiertelnika jest niezwykle ciężki. Polecam Ci przeczytać genialny mega art Knife'a o siłowni w sw http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 w sumie nie wiem czy mogę zamieszczać linki do BF. JAkby coś to skasować%-) Linka już [...]

Coś nie tak jest bo nie powinno tak być, chyba, że jesteś na prawdę opięty na maxa, walisz pompera i mega trening to mogą się powiększyć ale to są ekstramalne sytuacje i to bardzo rzadko. W czymś musi tkwić problem

Właśnie jakbym kupił ZMA+GABA+GH to bym brał każdego produktu 2kapsy. przed snem. Ciekawe czy taki mix by podziałał. Ile tej leucyny dodać po treningu jak po treningu biorę 10g bcaa (6tabs. mega bcaa hi tec). A co sądzisz o witaminie B i C dodatkowo? PS: miałeś smakowe cm3?

Ja trenowałem , tylko kombinowałem z ćwiczeniami . Te które mega powodowały dyskomfort wyeliminowałem . Próbowałem kiedyś nie trenować i było bez różnicy . Możesz jeszcze spróbować np fali uderzeniowej i osocza . Mnie osobiście nie pomagało ale niektórzy sobie chwała . Golfisty to prawie to samo tylko bol występuje po wewnętrznej stronie łokcia Bo [...]

banalny przepis , a mega

[...] kre-alkalyn bez dodatków (wczoraj był u mnie w sklepie dostawca i nie mówił o jakimś nowym produkcie) jeśli to są kapsułki to też mają po 750mg/ kaps nie różnią się od tych z fitness authority (kre alkalyn produkuje tylko jedna firma- inny pakują w swoje kapsułki) jedynie olimp robi mega capsy - 1250 mg/ kaps, te sie opłacają najbardziej

same w sobie są tylko dodatkiem - czego spodziewasz sie po tych suplementach? mega efektów? na prawde dobre efekty są po dobrej diecie a jak ona kuleje to te proszki nic tu nie pomogą. Jesli obawiasz się straty mięsa przy redukcji to możesz dorzucic bcaa

[...] cwiczylo jak nigdy , a wiec jest sposob chwilowy zeby shock kopal :) mam pytanko jesli ktos to wogole bedzie przegladal!! Oplaca mi sie kupic do mojego zestawu BCAA olimp mega caps 300? i jesc po 15dziennie zeby zwikszyc dzienne spozycie dzialka do okolo 240g myslalem jeszcze na glutamina do tego, czy jest sens? z racji ze konczy mi sie sc3 i [...]

olimp AAKG wychodzi ekonomiczniej niz trec, bralbym olimpa - chyba, ze zalezy CI na cytrulinie... no-boostery nie przyczyniaja sie raczej do wzrostu masy miesniowej. aminomax bym odpuscil. chyba ze jestes mega poukladany z kaloriami i innymi suplami.

Witam mam pytanie ćwicze od roku na sucho i teraz coś mi przystawia ( siła słabo idzie ), i myśle żeby ruszyć coś jakimiś suplami czy OLIMP KREATYNA MEGA CAPS coś mi da? czy szkoda się w to pchać?

[...] tego l-gltamine 400 gram dwa razy dziennie po 5 gram po treningu i przed snem, oraz polecam HMB (na mnie działa, ale jak nie masz kasy to sobbie daruj, P.s najtanie wychodzą mega capsy olimpa jak kupisz to 4 razy dziennie po 1 rano, przed i po treningi i przed snem) do tego witaminki i jakiś napuj izotoniczny ewentualnie Carbo Rośnij i ćwicz i [...]

chodzi o to ze sam mam paru kumpli ktorzy sa mega wychudzeni, jedza multum kalori dziennie, ale przez odporność insulinową nie mogą przytyć. no moze racja ze ma sporo tego wysiłiu, ale nadrobi to spokojnie michą. no wiadomo ze bieganie nadczo na masie nie sprzyja, ale nie demonizujmy wysiłku, chociaż rzeczywiście mógłby go ograniczyć, w [...]

Ja w środe zrobiłem: uginanie z łamaną sztangą 6-8-10 uginanie z supinacją 8-8-8 uginanie na stojąco o kolano z oparciem 8-8-8 MEGA TECHNIKA ... każda seria praktycznie do załamania... szczerze mogę powiedzieć, że jeszcze godzine po ćwiczeniach chciało mi się żygać i było mi słabo tak do***ałem bica! Naprawde polecam technike przy ćwiczeniu [...]

[...] sztangielkami stojąc uchwyt młotkowy - 4 serie - uginanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o kolano - 4 serie aeroby: - orbitrek - 15 minut To był mój pierwszy trening po świątecznym obżarstwie i myślałem, że będzie mega moc, a tu niestety lekkie zamulenie. Mimo wszytko biceps i triceps pięknie spompowany, więc trening uważam za udany :-)

[...] 100 capsow tak jak piszesz ( zalezy po ile w kapsie) ale najlepszym wyjsciem bedzie podzielic ilosc tauryny przez ilosc dawek kretki ktora masz jesli masz 250 kapsow kretki i bedziesz ja bral po 5 kapsow co starczy ci na 50 razy to do kazdej porcji dodaj 2 kapsy tauryny chyba ze dokupisz wiecej tauryny badz tauryna ktora masz to sa mega capsy

No i "kosmonauto" nie mówie o mega dawkach ale o normalnych dawkach dla początkujących. I jak ci sie nie podoba że coś pisze to sie nie pytaj wiecej bo żle ci radzić nie chce

[...] :} Sila w normie, i rosnie znacznie, gorzej z rozmiarami. Problem w tym, ze trzeba naprawde sporo wciagac albo przygotowac sie na czeste wizyty po oliwe, ale najlepiej pic ze szklanki i jest spoko. Tluszczu rzeczywiscie sie nie lapie - ja, mega ENDO na ww obtluszczam sie niesamowice, a tu nic, ale zeby fat spadal to tez nie zauwazylem specjalnie.

[...] prędkości trochę to wszystko się rusza, niemniej jednak nie ma to większego wpływu na jazde ot subiektywne odczucie) za swoją używkę zapłaciłem 150 zł więc do tysiąca kupisz mega konkretny sprzęt. Wcześniej miałem mechaniczny ale tego rowerkiem nawet nazwać nie można Aha co do aerobów poczytaj o HIIT Zmieniony przez - KIFAF w dniu 2011-03-13 [...]

[...] że jeszcze troche pójdzie. Wymiarów niestety nieznam szczegółowych. Syplementy: -MassXXL Trec'a 3kg + 4,8kg - uzupełnienie diety pomiedzy posiłkami 2-3 razy dziennie. -Omega-3 Olimpu - Rano i wieczorem do posiłków. -Carbo Bx'a 2,3kg - Uzupełnienie węgli po treningu. -Glucetyl Bx'a 250kaps - Do każdej dawki Nitro i Cp, skończył sie już dawno. [...]

Specjalnie kupiłem Mega Capsy zeby brać przed treningiem na lepszą pompe, pobudzająco a do kreatyny tez biore i napewno nie zaszkodzi i dodam ze na pewno jest jeszcze lepiej, wiec mnie nie obrazaj poniewaz zastanawialem sie nad tym i wywnioskowalem ze jest to dobre rozwiazanie.Pozdr