Mam mega zakwasy na nogach, aż ciężko się chodzi ... jutro trening 10A, mam nadzieję, że do piątku, czyli do treningu nóg, te zakwasiory zejdą dzisiaj miska taka ona jest: 1. 250g Wieprzowina + surowka 2. 250g Wieprzowina + surowka 3. 250g Kurczak + mizeria 4. 250g wierzpwina + surowka 5. Białko przed snem wciągne
[...] Rekord! W przerwach podciąganie podchwytem 10x0kg 10x0kg 10x0kg 10x0kg Prostowanie ramion na wyciągu górnym 3x10x40kg Uginanie ramion ze sztangą 3x10x30kg UWAGI Trening mega mnie spompował zakwasów już nie miałem po poniedziałku, czego nie można powiedzieć o nogach, które mnie cały czas na****iają. BTW Ten trening jest bardzo ptymalny jak [...]
Myślicie, że Jones da rade zgasić Danowi światło ? Wolne żarty :-D Ja bym obstawiał jakiś sub, a jeśli TKO to jeno z wycieńczenia. W sumie może nie będzie tak źle z tym jego cardio - raczej takie bomby jak w walce z Shogunem co chwilę nie będą spadały. Tutaj raczej będzie więcej czajenia. A co do czyszczenia dywizji - to jeszcze trochę jednak [...]
Czyli jedynie po samym testosteronie większa gęstość krwi? Jeżeli chodzi o zabieg zastanawiam się jaki wpływ może mieć testosteron na tą odbudowe kości no i później na samo przyjęcie się implantu bo wiadomo że różnie z tym bywa akurat. Sam zabieg to najmniejszy problem. Bo nie jest to jakaś mega poważna operacja.
[...] Spojrzałem na tą rozpiske i nie obraź sie ale moze poprostu jeszcze za słaby jestes zeby tak podnosić sobie co tydzien o te 2,5kg. Zaczałes cwiczyc od 26kwietnia i juz chcesz co tydzien miec mega postępy. Nie szkodzi, bo kazdy by tak chcial miec ale może zacznij od ćwiczeń podstawowych - wyciskanie płaska, przysiad, martwy ciąg i małe obciążenia.
[...] zrobić(uuu) (jeżeli 1 strzał skłąda się z 2 ampułek to wyjdize mi 50 ampułek) czyli 10 X 35 nawet to 350 zeta+ 160 w necie za stanabol wiec pewnie troskzę wiecej ja zapłacę, mega hardocorowo drogi cykl jak dla mnie+ dieta i suple. Dlatego kombinuję z tą metą przerwą i winkiem co wyjdzie 100+160 za same środki. tak jeszcze ze 200 na suple [...]
Z tymi wszystkimi spalaczami to jest mega loteria. To samo tyczy się joszki. Kupiłem kiedyś joszkę firmy Palmas. Miała dobre opinie w necie. Niestety nie u mnie. W ogóle jej nie czułem. Nawet po dawce 2X10mg do tego 400mg kofeiny. Dostałem tez inną joszkę ze stimerexem. Jedna tabletka klepała szczególnie wzięta na czczo. Tak że to loteria niestety [...]
[...] rundy, potem Aldo faktycznie zwolnil, a Zombie zaczal sie rozkrecac. Fajnie Aldo rzucil Zombim bodajze w 3 rundzie, no szkoda ze ta kontuzja wyszla, bo 5 runda moglaby byc mega ciekawa Phil Davis był bardziej aktywny, atakował i wywierał presję, inicjował akcje, pokazał cały arsenał umiejętności i używał ich lepiej niż Moczyda to i ma łina Niby [...]
[...] i dlatego wygrał' 'Machida te machanie niech pozostawi na muchy lub komary. Phil był według mnie głównym agresorem ,a sprowadzenie w rundach zrobiło swoje. Jeśli nie było mega wyraźnej przewagi w stójce ,to jeśli doszło do sprowadzenia runda wygrana. Wiadomo że Dana widział zwycięstwo Machidy , widział po prostu rewanż z Jon Jones’em. Albo [...]
No obejrzałem całą walkę Machidy, Aldo i reszty. Aldo kompletnie zniszczył Zombiaka i na dodatek walczył ze złamaną stopą. Po raz kolejny pokazał też że oprócz świetnych uderzeń ma też świetne obalenia. Mega zawodnik. Co Wy tu gadacie, on chce zbijać wagę niżej? @-) Machida na pewno nie powinien przegrać. Dał się obalić ale dużo też bronił obaleń [...]
zrobilem do czasu haha ale pozniej juz nic nie pomoglo. Lekko przesadzilem ale i tak bylo za***iscie .Jak wszystko zeszlo to znowu mega W kazdym razie czulem do wczoraj. Zjadlem do tego zenegre jeszcze. Nastepnym razem dodam troche thc moze sposob kazama pomoze. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-07-06 15:17:10
Jak tak obserwuje dzienniki kilku dziewczyn to widze, ze redukcyjna dieta nie dziala na cellulit. To méga oporny tluszcz, chyba nawet bardziej nie Moj bâ brzuchu. Osobiscie przemawia do mnie teoria, ze cellulit sie zmniejsza, gdy mamy bardziej umiesnione nogi, bo skora sie lepiej napina, co moze wyrownac rozmmieszczebie tluszczu. W kazdym razie, [...]
[...] Czy kobiety mogą startować ? No i czy mają osobną klasyfikację? No i muszę przyznać że wybraliście chyba najtrudniejszą opcję do sędziowania w WW /mostek i nie odbijanie od klatki/.Albo macie zgraną komisję sędziowską albo mega sędziego.No w każdym bądź razie robi wrażenie.A czy zgłoszenie można dokonać na miejscu w dniu zawodów ? Pozdrawiam
[...] . zresza aptecznego trenu nie znajdziesz wiec w tym przypadku gdzie masz pewnosc co bijesz ? kazdy ug to wielka niewiadoma jesli chodzi o sterylnosc i takie tam rzeczy .. ja bilem tren i wcale nie kaszlalem . wiem tyle jesli jest to ace to powonien mega smierdziec jakby acetonem taki ostry zapach - przynajmniej ja tak mialem (ale to nie bylo pnp)
[...] szczepienai i kreuja sie silniejsze bardziej odporne .....to walka z wiatrakami tak jak IDIORTCZNE Antybiotyki ktore nie powiem maja swoje zastoswanie ale sa NADUZTYWANE co doprowadzi kiedys do mega groznej plagi pamietaj ja tym zyje na codziec co pisze wiec staje za tym murem .... Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-21 22:51:47
[...] "711" i tak do znudzenia,skończywszy na imbie z podzialem premi(rzekome chodzenie po pokojach i zbierania nr kont itd.) które do teraz sie ciągnie.No i generalnie wyniki moze i były,ale styl to pozostawiał mega wiele do życzenia.A piłka to przede wszystkim rozrywka i ma dawać przyjemność,a tego wielu osoba kadra prowadzona przez CM nie dawała
jeśli mógłbyś mi pomóc no to bardzo chętnie, będę wdzięczny. Jeśli chodzi o mono to kolega ma olimpu mega capsy zostało mu całe opakowanie nie otwierał wcale nada się?? dodam że oddaje mi to za free ale jeśli masz inna wizję to słucham.
z soleo mam COFFEE SUN Express i nie jestem z niego zadowolony a tem z onyxu mega bronzer bedzie lepszy?? a ten surary to chyba jest to http://www.allegro.pl/item146597749_supertan_sugary_vanilla_200ml_nie_soleo_promocja.html nic innego nie znalazlem.
UFC 145 wyniki i dyskusja po gali
