mega

Naprawdę kawał mega dobrej roboty, było wszystko suchość, nabicie, pękatość połączona z dojrzałością mięśniowa, widać przewalone tony w piwnicy zrobiły swoje.

[...] zycia ;) Pewności siebie bys nabrał jakbys częściej do ludzi wychodzil , samo by przyszlo a przydało by Ci się to w kontaktach międzyludzkich poprostu ;-) Nabranie śmiałości nie oznacza że Ty musisz się zmieniać ;-) ..na filmikach forma mega :-)) naprawdę kawał niesamowitej roboty robisz Michał.. szkoda że nie miałem okazji na żywo oglądać.

Mega fotka :-) Podciągnęliście we trójkę poziom tych zawodów

Mega fotka :-) Podciągnęliście we trójkę poziom tych zawodów Popurii no tam Adam to robił największą robotę no i Czerwowi ostro w dupsko wchodzili :D

Mega fotka :-) Podciągnęliście we trójkę poziom tych zawodów Popurii no tam Adam to robił największą robotę no i Czerwowi ostro w dupsko wchodzili :D Adam wiadomo, ale i tak fajnie, że w końcu stanąłeś na deskach, dużo większy niz za 1 razem. Tam wiadomo, brakuje doświadczenia scenicznego, ale to tylko kwestia czasu. A z tym wchodzeniem w dupe to [...]

Masakra, nie wiem co napisać nawet. Mega mi miło czytać to wszystko co piszesz i masz racje. Przeczytałem Twoją wypowiedź kilka razy i masz 100% racji w tym co piszesz z miganiem się itd. Zresztą ze wszystkim jest się Ciężko nie zgodzić, znasz mnie nie od dziś i wiesz jaki jestem... Fakt teraz tak do mnie dotarło że za rok to nie wiadomo co [...]

[...] by jakaś ustawkę u Ciebie i Łukasza Szołtyska na siłce zorganizować. Jest Dawid Cnota,pewnie Marian by wpadł + pewnie kilka osób z południa Polski. Zawsze takie spotkania to mega fajne wydarzenia. Wtedy do mnie Winter podjezdzasz, to jakieś 50km chyba od Olesna. Zostawiasz u mnie auto i jedziemy dalej moim. To kolejna okazja abyś nabrał [...]

Siemka Waga dzisiaj u mnie 115,4kg więc sukcesywnie w górę w sumie to od weryfikacji 4kg na plus ;) Cardio 40min na czczo standardowo Dzisiaj trening barków będzie grany ;) Po cardio strzele sobie kilka rund pozowania bo wiem ze z kondycją przy pozowaniu na scenie to akurat u mnie mega słabo :/

ojciec mega podkbny6 z przyzwyczajenia do wyższej wagi napisałeś ponad 115;p

Wow, Adam mega madry gościu. Dobra decyzja Winter, jeżeli byś czegoś potrzebował jak będę umiał to pomogę wiec nie krępuj się.

Ja p******e, ale ty musisz być wielki skoro tak wyglądasz przy Adamie! Mega forma!!

Mega to wygląda Michał a czasu jeszcze sporo!

Noo i mega podejście! Jak samopoczucie dopisuję?

Mega forma :) ! A będzie tylko lepiej !

Dokładnie tak jak Marian pisze ja najmocniej widoczne pregi miałem przy wykrokach w większym zakresie powtórzeń w super serii z innym ćwiczeniem + właśnie te wyprosty z rozciąganiem, Szkoła Huberta hehe i to wszystko mimo mega dużego neat'a w ciągu dnia 10-15k kroków (taka praca) Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-08-07 13:35:09

naprawdę mega na tych zdjęciach prezentuje się sylwetka! ;-)

Ciekaw jestem ile z tego wyciągniemy tym razem ;) i ile w ogóle mój organizm wytrzyma startów itp. mega się jaram bo to taki mój pierwszy sezon startowy

a na płaskiej 95-100kg xD Nie no studia bardzo fajnie wspominam :D i mega je przeżyłem :D

Wlasnie nawet jak dla mnie dla mega amatora to wydawalo mi sie dziwne. Owszem ja.na rowerku stacjonarnym praktycznie nie mam oporu zadnego bo zepsuty xD ale samo odczucie ze takie cardio wywala z butów na rowerku no a spacer jak to spacer czy nawet szybki marsz to dla mnie zawsze była gorsza wersja cardio ;) No ciekawe, czytalem o tym mi band 6 [...]

Mega :-))