mega

[...] w proszku, i proszę doradzcie mi prosze jak to brac aby osiagnac najlepsze efekty. jesten nowy na forum wiec za jakiekolwiek problemy przepraszam. mam 18 lat, waze 63 kg, cwicze 1,5 roku ale tak rekreacyjnie, niesystematycznie. biore jeszcze mega mass 4000 wader'a ale jestem w stanie z tego zrezygnowac. z gory dzieki za wszystkie rady

dzieki Czarnuchok, jeszcze jedno: czy chciałoby Ci sie ułozyc mi jakis plan cwiczen. Mam w ławke z obciazeniem 60 kg , ławeczke do brzuszków, hantle, drazek. plan na 3 dni(chyba ze masz inne propozycje), pod kreatyne i mega mass'a

[...] dextro ryzykujesz tylko obtluszczenie jesli do takowego masz tendencje bierz tak treningowe po przebudzeniu gram HMB przed treningiem 5 gram BCAA (jesli je zakupisz)-mega capsy beda naprawde dobrym wyjsciem po treningu 1 gram HMB,5 gram mono+50 gram carbo(biogenix wymiata smakowo ) na noc kolejny gram HMB +opcjonalnie 5 gram BCAA w [...]

Ok, kreatyna Vitalmax (ta zielona) + Olimp AAKG Mega Caps + Olimp MZB (Lepiej chyba brac tego samego producenta). Dobra kombinacja ? Plus białko (jw - obojetnie jakie) Jesli bialko to tez gainer czy lepiej sam gainer a z bialka zrezygnowac? A moze jedno i drugie? Jaki gainer najlepszy ?;) W diece czasami brakuje subst. energetycznych, thx. [...]

to nie wyzut insy to poprostu w czasnei snu miesnei spalja ketony a mozg mega duzo glukozy stad hipoglikemie

[...] cena , jakość, działanie..., np. S.A.W. to dla mnie jedna z najlepszych przed treningówek, isolate 100 rewelka izolat po którym nie mam problemów żołądkowych, aakh mega hardcore dobrze pompują nawet przy małych dawkach, clenburexin II stosowałem przez 12 tyg do zawodów i jego działanie nie słabło, vitalXpack i jointXpack też odczuwam [...]

dobrze wychodzą mega capsy jak w kapsółkach chcesz a jak w płynie to hi-teca

Dokladnie, gainer dobry np jumbo lub bialko sa w takiej sytuacji dobrym rozwiazaniem, dodatkowo Bcaa dla regeneracji, mozna jeszcze jakies witaminy jak mega dayli one

możesz wrzucić ten jabłczan do mono lub tez przedłużyć na nim cykl.Jak mysle ma 80 mega capsów jabłczanu wiec 4 dziennie dadzą rade.

opis odzywek na mase znajdziesz w dziale odzywki i suplementy i tam szukaj postu GAINERY znajdziesz opis najlepszych odzywek osobiscie polecam MEGA MASA 4000 (7kg=ok 300zl) masz i tyj bo chyba o treningu zapomniales

ok popatrze na diety a jak stosowac winstrol HMB 3 kap rano 3 po treningu i 3 na noc (hmb treca 1 kap 800mg) HCA 2 kapsułki 30 min przed posiłkami (hca hi-tec 1 kaps950mg) Kreatyna 4 kapsułki po treningu (Olimp labs mega caps 1 kap 1400mg) rano witaminy plus magnez wapno a jak mam brac winsrol?? trening około 14 godziny

[...] Piękne wygrane ale gdy dostanie kogoś mocniejszego to może mieć ciężko. Bo średni Munoz po kontuzji i Maia (który w obecnej kategorii spisuje się znakomicie) to nie jest mega osiągnięcie. Chciałbym go zobaczyć z Vitorem/ Lombardem. Czyli kimś kto posiada dobrą stójkę. Bo z takimi Weidman może mieć małe problemy... Czuje że Anderson to obnaży [...]

Przesyłka pobraniowa wchodzi w grę? Jeśli tak to mega bym się zainteresował tymi 2 x 15kg.

1 Kaps BCCA I HMB o ile ta są Mega Capsy to 1 gram Bcca bierz 6-8 kapsułek Przed i Po treningu

tak to wszystko to mega capsy olimpa :D

Ja brałem taurynę Olimpa (Mega Caps) przed treningiem (2kaps) i nawet mnie troszkę pobudzało .

Ja przy ostatnim cyklu miałem BCAA i CREATINE olimp mega caps, i nie dałem rady łykac to wsypywałem do wody i piłem, jak chodzi o mleko to 0% jak już musisz wg mnie, ale lepiej z jakimś sokiem chociażby winogronowym

Sport factory jest spoko jak sie trafi w fajny moment gdy nie ma zaduzo ludzi i rozp******u, Generalnie przechodzą na system pura czyli liczy sie tylko kasa . Dlatego jezeli liczysz na jakiś fajny klimat to wybierz inną siłownie . a na dodatek wyjdzie ci taniej. Na grouponie masz teraz promocje na karnecik do mega fit .

Nie zakonczyly sie bo jeszcze startują Polacy w czwartek EQ,Artur zrobil mega dobra robote

transport jest mega ważny w przypadku kretki