mega

Lydy mi sciskalo jak cholera, telepanie rak i mega nieogarniecie. W skrocie akcja 240 %-)

Barano mega kozacko!!! Jak koncowka diety ww dalej dosc wysoko?

mega progres napisz standardowo co leciało przez te 3-4 miesiące ;-)

justine197 kon, mega szerokosc i tricepcy

Darek mega grubo! Pracujesz w zawodzie ? Jak ma się taka sylwetka do pracy, jak ludzie reagują ? Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-12-08 03:09:25 ja pyerdole, ludzie.. @@-)

Bardzo mocno konkretna forma. Jak tylko od łupania drzewa to mega :-)

Po 1 czemu spairo niby ma progressu nie robic ? wystarczy zadbac o dobra diete po 2 pro100 dobry bajceps, dotyraj triceps i bedzie mega lapka

Wrzuce, chociaz w porownaniu do was to wiadomo jak jest %-) Ciągle pracuje nad proporcją talia barki, zeby było mega V. Chociaż i tak już jest sporo lepiej. Zdjęcie bez zadnej pompy, z rana. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36481c3d93ba4c9abe11bfd0e5ce1561.jpg

[...] 50 cm bez 2 mm w łapce. Za jakiś miesiąc się pokażę jak będzie pełne 50 hehe :P Teraz leci prop standard 100 mg e2d + meta 30mg, dop 9-ty dzień. Jak się rozkręci to dojdzie pewnie ze 3-4 kg na tym cyklu. Następny cykl planuje zrobić mixa + deca na 16 tygodni a potem mega wycinka! Pozdro! Zmieniony przez - Balearic w dniu 2013-01-27 13:23:11

mega zmiana

Dobrze wysuszony, brzuch mega! ;-)

ile tego wzrostu jest? powyżej 190cm? forma mega, zaj**ista plastyka mięśni. Siłownia w Łodzi, robiłem tam kurs we wrześniu.

23 lata, naj**any mięchem, forma mega, małe dawki towaru, idę łowić karpie z karpiem%-) i dzwonie do rodziców czemu mi dali tak kiepskie geny%-)

Placuszki wyglądają mega ,osobiście bym tam jeszcze wrzucil starte jabłko :-)

Placuszki wyglądają mega ,osobiście bym tam jeszcze wrzucil starte jabłko :-) Bardzo je lubię :) duet brzoskwinia i jabłko muszę spróbować, pewnie będzie smacznie :) Kiedyś robiłam też z musem z borówek, też dobrze pasowało. Wszystko tu wyglada elegancko . Aż miło popatrzeć . Oczy same jedzą . Dzięki :) Chciałoby się tak zawsze ;-), ale nie [...]

Już wróciłam z sielskich klimatów. Takiej śmietany w mieście nigdzie się nie kupi, boczek swój, mleko mega, twarogi jakie pyszne. Szkoda, że nie ma tak na co dzień. Tyle, że sporo tłuszczu wszedzie. Ale ale kolejne tłuszczowe zagrożenie już niebawem w środę i babci na Śląsku. Aż się boję %-) te zimioki, kluchy i roladki z kapustą ;-)

probowalas juz pizze na twarogowym spodzie z przepisu tutaj na sfd? jest mega :-)) Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-09-07 17:56:00

[...] to nie drastyczne zmiany. Choćby w Rosji zawodniczki na masie i redukcji różnią się dosłownie kilkoma kg... bardzo nie chciałabym iść w kierunku zalewania się kosmicznie na masie jak robią to niektóre zawodniczki... choć nie mam też jakiejś mega nadwyżki kcal, żeby nagle przybrać 10kg. No ale jednak z czegoś te nogi muszą się budować :D

Nadrobiłem zaległości ,mega wszystko podane ! A wygląda przepysznie!!

[...] była. Muszę teraz zacząć tak gotować, trochę się czasowo pozmienia niebawem. Więcej pudełek będzie i obym nie nadrabiała batonikami i drożdżówkami;) Nadrobiłem zaległości ,mega wszystko podane ! A wygląda przepysznie!! Cieszę się, dzięki:) ! Ja na forum przez ostatnie dni mam takei zaległości aż wstyd. Priorytety trochę w innym kierunku na [...]