http

[...] na sprzedaż bluzy głownie firmy nike w rozmiarach S,M,L,XL Zapraszam do licytacji na allegro aukcję bez ceny minimalnej za ile wylicytujesz za tyle sprzedam pozdrawiam. http://allegro.pl/bluza-nike-acg-rozm-s-the-north-face-4f-hi-tec-i4041473768.html http://allegro.pl/3-bejsbolowki-xl-air-max-new-yorker-reserved-fsbn-i4041474040.html [...]

http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/roz1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/roz3.jpg Jakiś czas temu przygotowałem artykuł dotyczący ćwiczeń i sposobu rozciągania się którego celem było zrobienie szpagatu. Poniższy artykuł również dotyczy rozciągania jednak tym razem skupię się na rozciąganiu statycznym szczególnie zalecanym po zakończeniu [...]

[...] i w różnym stopniu reaguję na dane bodźce treningowe. Pamiętamy także, iż podstawą sukcesu w sportach sylwetkowych jest odpowiednia dieta. Trening budujący masę mięśniową: http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/t1.jpg Trening ten powinien być oparty na ćwiczeniach wielostawowych (przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.). Podczas [...]

wiek 17 waga 73.1kg cel treningowy: siła Link do poprzedniego dziennika: http://www.sfd.pl/pitbuyll_%2F_nareszcie_co%C5%9B_wychodzi-t761781.html Poprzedni dziennik nie był ładny i przejrzysty, źle się go czytało i dlatego tworzę nowy (przepraszam..), tutaj będzie już schludnie:) 13.07.11r. Środa godzina 19:35 1. waga: 73.1kg (po toalecie) rano [...]

[...] 2. "Przypakować" trochę aby lepiej wyglądać (bardziej "nabitym" "napakowanym" 3. Mieć siłe Staż: ~2 miesiace siłownia, od miesiąca Trening Armstronga (drążek (http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html)) Wiek: 15 (1994) Wzrost: 175cm Waga ~66kg Trening który [...]

http://www.arnoldclassiceurope.es/arnoldclassiceurope/Arnold_Classic_Europe_2011.html Znane wszystkim zawody Arnold Classic doczekaly sie europejskiej edycji. Juz za tydzien czolowka kulturystycznej sceny pojawi sie w Madrycie gdzie powalcza o pule $100.000. Wsrod startujacych zawodnikow mozemy zobaczyc miedzy innymi takie slawy jak Dexter [...]

Ok mała aktualizacja danych: Wiek: 26 Wzrost: 184 Masa: 86kg %bf: mierzony kilkukrotnie zgodnie z opisem http://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_t%C5%82uszczowej-t123556.html wynosi około 20% +- 3% Obwód pasa na wysokości pępka: 87cm Cel: pozbycie się jeszcze 4-6kg do końca czerwca. Aktywność fizyczna: aikido 3x w tygodniu do tego FBW w domu. Na [...]

[...] Resurrector™ - POWSTAŃ Z CZELUŚCI PO MORDERCZYM TRENINGU Nie piłeś jeszcze nic tak dobrego. Ciężko będzie Ci się oderwać. więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=46&id=356 dołącz do nas na fb: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.400163960018296.97108.125511530816875&type=3 Zmieniony przez - [...]

Witam, proszę ocenić mój plan treningowy. Trening A 3x10 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image008.gif 3x10 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image012.gif 3x10 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image020.gif 4x10 http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image009.gif 4x10 [...]

foto omki seria 010307 dziwne jest to tam gdzie sie lamie w innych miejscach ma kazda ampulka nie wiem czemu sami ocencie http://server7.pictiger.com/img/82365/picture-hosting/p-1030116--.php http://server7.pictiger.com/img/82366/picture-hosting/p-1030117--.php http://server7.pictiger.com/img/82367/picture-hosting/p-1030118--.php [...]

Witam Nie wiem czy już wcześniej było, ale zapodam. Może niektórzy znają tego gościa z znanego filmiku Rocky : http://pl.youtube.com/watch?v=hqOBR_Xbw2I&feature=related A tu inne filmiki jego z cyklu, gdzie można by się tu wkręcić POLECAM !) - za takie akcje jak poniżej WIELKI PODZIW :P!!!!! Kulturystyka - [...]

[...] w tym czasie przepadła gwarancja (papierek posiadam) jednak zegarek w stanie praktycznie nowym być może kogoś z was zainteresuje. Więcej informacji o tym modelu znajdziecie http://www.decathlon.com.pl/PL/g-shock-g-2900-f1-11268884/ oraz http://www.casiomarket.pl/product/681/zegarek_casio_g_2900f_1ver_g_shock Jak widzicie w dość tanim Decathlonie [...]

[...] WOKÓŁ PEMPKA: 105cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105cm OBWÓD BARKÓW: 120cm OBWÓD NADGARSTKA: 18cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 24cm Oto moje fotosy. Trzymajcie kciuki. http://i45.tinypic.com/2md5s14.jpg http://i46.tinypic.com/2i0rn75.jpg http://i48.tinypic.com/ebab1e.jpg http://i46.tinypic.com/2yzg11f.jpg http://i48.tinypic.com/2n9kjnl.jpg [...]

http://rx-gold.com/cgi-bin/easyshop?com=PT/60 zobaczcie to.. HGH - Anti-Ageing Formula Preparat Human Growth Agent Spray pomaga w sposób naturalny zwiększyć produkcję HGH w twoim organizmie, poprawiając zdrowie i dodając energii. Human Growth Agent jest rewolucyjnym preparatem mającym w naturalny sposób opóźniać proces starzenia się organizmu. [...]

http://mutantmass.pl/83-169-large/mutant-test-150-kaps.jpg MUTANT TEST Nigdy wcześniej nie opracowano mocniejszej, anabolicznej formuły, która jest klinicznie udowodniona aby szybciej podnieść testosteron niż nowy MUTANT TEST. TestoSurge™ jest zastrzeżonym, opatentowanym, bioaktywnym związkiem w MUTANT TEST, który działa za pośrednictwem wielu [...]

[...] żołądek, ale nie wiem czy jest sens? Jak to widzicie jest ok? Zastanawiam się czy nie powinienem dołożyć do tego jakiegoś kompleksu witamin? W "moim" sklepie są takie: http://www.powerprotein.nl/userdata/gfx/998aac3d75a5cc11d16451b399c19933.jpg [...]

Na sprzedaz mam zestaw bardzo modnych ciuchow bardzo znanych firm jak Cropp czy Next. Ciuchy sa jak nowki, co widac na zdjeciach : ). Jedynie Pomaranczowa Adidas ma prawie niewidoczne plamki. Jezeli ktos jest zainteresowany, ktorys z tych koszulek to prosze pisac. Rozmiary: Croop - L Blekitna Cedarwood - L Adidas - M szara z rekawami bialymi Next [...]

[...] formatu. Nasze gratulacje! Oba pojedynki do obejrzenia bez montażu w telewizji on-line na stronie www.armpower.net: Michael Todd (USA) vs Ion Oncescu (Rumunia): http://www.armpower.net/?page=armtube&fid=1108 John Brzenk (USA) vs Denis Cyplenkov (Rosja): http://www.armpower.net/?page=armtube&fid=1107 A już niedługo w całej oprawie [...]

[...] gotować, a zdrowa kuchnia stała się ostatnio dla mnie fascynującym wyzwaniem :-) Krótko o mnie: Wymiary: /SFD/2016/10/1/778216035d9d477c981b0250895df3dc.jpg Mój profil http://potreningu.pl/profile/liveangel Przez dwa lata trenowałem FBW bez planu treningowego, spontanicznie układając ćwiczenia oczywiście bez większych efektów :-( Na wiosnę [...]

[...] nastąpić po zastosowaniu się tego artykułu. Wszystko czytasz i robisz na własną odpowiedzialność. Nie zachęcam też w żaden sposób do stosowania nielegalnego dopingu. OPIS: http://www.anabolex.pl/opis.php?ID=11 CENA: Przeciętna cena wyn.ok110zł paczka, cykl powinien trwać 4-6 tyg. Paczka ma 20tab. + inne kosztyvnp.odblok i środki na detoksykacje