forma

kurfa ja nie mam formy przeciez dopiero coo sie wzialem za porzadne treningi bo wychodzi na to ze wczesniej to sie opjerdałaem za bardzo xD jestem chudy tłuscioch hehe ale forma juz lepsza narazie jeszcze sie redukuje szau nie bedzie bo nie chce mi sie juz redukowac skoncze redukcje robie mase jakosciowm i choj

a forma tez dobra zyły widac :D

nie straszny nam porazki smak nie straszna forma zła !!!!!!!!!!

[...] z Twoją osobą bo nie pokazałeś mi formy widocznie coś chcesz ukryć może się myle może nie dla mnie w chwili sprawa jest jasna. Sory dla mnie wyznacznikiem wiedzy jest forma danej osoby lub osób które się prowadziło do tej pory tego nie otrzymałem więc nie mamy o czym rozmawiać. Nie udowodnisz mi tego nie mamy o czym rozmawiać. Skora dla [...]

co u Ciebie i jak forma :)

forma w gore waga w duł prawie 76 kg

Ch** z nimi, będzie forma - będą dupy %-)

hajs ma sie zgadzac i choj%-) forma tez ma sie zgadzac :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-14 15:12:11

studiuje przecież, kończę drugi rok %-) Forma się robi %-)

a w rzeczywstosci forma z dupy blady jak sciana albo syn młynarza %-) a wakacje we wrzesniu przed komputerem hajl lajf dzifko wygrałem zycie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-17 14:20:42

ja juz mam koncuwke i miałem z dupy policzone kalorie i mam pewnie z 2200-2300 a w piatek koncze redukcje tylko forma pozostawia wiele do zyczenia%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-20 18:10:56

no trudno bedziesz musiał poczekac forma olimpijska bedzie na piontek dopiero xD

k***a czytam te ogłoszenia o robote i juz k***a nie wyrabiam z beki bo sa pisane własnie na takie kopyto.a jeszcze lepsze sa te w których piszą ze doświadczenie nie ważne ważny jest człowiek i wysyłaja na pszeszkolenie.ch**a daja.to tylko forma reklamy nic wiecej%-)

no koniec redukcji tak wygladam po schudnieciu ok 9-11kg forma moze jeszcze niejest zayebista jak u rutkowa ale cuz zaczynam mase od poniedziałku xD

teraz zaczłem troche konkretniej cwiczyc w sensie i intensywnosc i siła tez poszła super mimo ze redukcja narazie sucho w choj a forma tez olimpijska nie jest no ale mimo to jestem zadowolony ze zaczłem znow cwiczyc i sie zredukowałem xD

myslkałem by se darowac bo faktycznie suabo mi too wychodzi tez braki wiedzy technice i tak dalej ale teraz jestem dobrej mysli xD od razu Rzymu nie zbudowano aja lubie Rzym i forma tez bendzie kiedys jak nie odpuszcze%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-23 23:42:11

http://iv.pl/images/61054900605857007678.png szczytowa forma w 2011 %-)

nie no warto miec kalorie na uwade Pikaczu wiadomo liczy sie forma w lustrze ale dla poczatkujacych jest to dobre tez jak odejmujesz i dodajesz warto wiedziec moim zdaniem ile ..x D

Dex jak forma dawaj fotki xD

Dex twoje treningi som z dupy i forma tesz