forma

To ostro forma poszła w góre..,a jak waga-są zmiany?

teraz mieszkam w innym mieście, chodzę na siłkę powiedzmy profesjonalną, tamten drążek to historia, zresztą z moją obecną formą mógłbym się jedynie pohuśtać na tym drążku

śmieszny temat , Johny Bravo -to aktualna forma?

Darek super forma jak na 7tyg przed konkursem zycze powodzenia zmotywowales mnie zeby wrocic do treningow

wypas forma!

dzis widzialem darka na zawodach i powiem ze forma rosnie nogi ma juz mocno dociachane plecy to jego mocna strona , ale zeby sylwetka była naprawde kompletna to brakuje jeszcze imo troche masy np . Rece owszem sa duze ale nie sa proporcjonalne do reszty ogolnie darek niezłe show dał na Scenie był pierwszy w swojej kategori i mozliwe ze w open [...]

gratulacje Darek, widzialem zdjecie w aktualnosciach, forma swietna

[...] 8 8 8 Dipsy 6 5 8 Military 30kg 10 10 8 Podciaganie wasko 7 7 Pompki wasko 8 8 Sila jest na wiecej ale kondycji brak. Odcina oddech, czlonki ciala nieruchomieja i jest po wszystkim. Liniowej progresji narazie nie uciagne mimo smiesznych ciezarow. Bede staral sie progresowac liczba powtorzen. Jak wroci forma to sie pomysli o wiekszych ciezarach

od fotki nr 4 włącznie aktualna forma :) a jaki typ budowy mam ?:) i co mi polecasz przycinać do 76kg i jak Twoim zdaniem to wygląda ?:) a fotki 1-3 to tak jak wyżej opisałem starsze sprzed redu :) Zmieniony przez - KOKS STB w dniu 2016-01-31 21:41:38

Metka Bułgarska Bionabol 5mg Pharmacia Co. Dupnitza Jak widać na rysunku pakowany jest w słoiczku po 100 tabl. jest też forma tabl.2mg NIE UŻYWANYCH w kulturystyce z powodu małego dzialania. Wraz z Polską jest to chyba najbardziej ceniona meta przez kulturystłów. Może nie każdy się z tym zgodzi i ja też twierdze że każda meta jest oki i ma ten [...]

Forma ładna :D Powodzenia :)

super forma, gratuluje wytrwania i życzę dalszych sukcesów w treningach pozdro:)

forma letnia:(zdjęcia robione po 30 min na worku ) Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:48:41 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:00 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:16 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:50:46 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:51:00 Zmieniony przez - saylor91 w [...]

forma dobra na zdjeciach wyglądam jak patyczak chyba wina swiatla...47 w rece 130 w klacie 82 pas udo 70 ale szkoda dodawac bo slabo.Siła poszła do góry przysiad 190 ost. seria martwy 200 ost. seria plaska 130x5 barki 110x6 wioslowanie 130x6 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2012-07-07 08:29:49 [...]

bardzo dobra forma ale rzeczywiscie wymiarow nie widac ;d sog

Obecna forma(waga 108kg): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72fe8d545ead4b53bf2a18af90c59ea3.jpg Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:14 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a130dc31048b437089a656c98aaa0778.jpg Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2013-09-01 09:33:36 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/743dbf4d03fe427e837e3fbe0452ac56.jpg Zmieniony przez - saylor91 w [...]

No to forma jest i od poczatku bylo dobrze ale teraz no to jest mega

[...] prawidłowa technika. Układy można ćwiczyć zawsze niezależnie od wieku, w przeciwieństwie do sparingu czy technik specjalnych. Ćwiczący powinni znać znaczenie układów formalnych. Nie wolno oddzielać układów od walki. Walka to technika podstawowa i technika z układów przeciwko czynnie działającemu wrogowi. Forma to walka z wyimaginowanym [...]

"Utwardzanie powierzchni atakujących jest najważniejszą i najtrudniejszą częścią Taekwon-do. Przy tym, reszta jest łatwa." "Nie wolno oddzielać układów od walki. Walka to technika podstawowa i technika z układów przeciwko czynnie działającemu wrogowi. Forma to walka z wyimaginowanym przeciwnikiem." O tym było już dużo na sfd. [...]

Nugat do wyboru mam jakaś wędlinę, tuńczyka lub pasztet :D chodzi o to aby to były kanapki bo w szkole to najłatwiejsza forma posiłku ;p