forma

czyli jak recom by sie udał to forma moze byc git p.s chyba dalej ze mna cos nie tak bo znowu na pierwszy rzut oka myslałem ze na fotce jest boczek dopiero po przeczytaniu wiem ze ryba

lamt OStatnio licho u mnie z siłą :-P rafi GVT - ja bym sie nudzil, ale ludzie chwalą :-)) shit Dobra forma w avku %-) reszta Żyje, dużo pracy + jakieś kvrestwo się do mnie przypałętało - grypa żołądkowa, ale na szczęście jestem twardy i w delikatnej wersji, jednak odpuściłem trejningi od wtorku ;-)

Do dupy ta dupa, nie mój gust kompletnie%-) Adzik, mi tam sie forma podoba, jest dobrze widać że tyrasz pare lat, a będzie jeszcze lepiej!

ta adzik i forma%-)

ja jestem z tych co wrzucają kilka razy większe porcje, więc na krócej starczy generalnie teraz jadę z cyklem storm+shock + białka etc. potem WF + spalacz, znów staki + spalacz WF + czysta forma krety + dużo spalaczy.

[...] a średnia z 12 tygodni (liczona z większych wartości) to 2386 to o czym my w ogóle mówimy? Co miałeś niby zbudować? Będąc cały czas w zasadzie na redukcji bo suma sumarum forma wyszła dobra więc była to redukcja (bo redukcji tez się w tydzień czy dwa nie robi). Inna sprawa, że będąc na ciągłej redukcji to pewnie hormony rozregulowane, test [...]

Mylisz się, o Kafarze mówię ci - mylisz się i to bardzo. Poczytaj co na temat formy Bayernu od kilku tygodni mówi Hoeness i Rummenige. Pooglądaj skróty meczy, albo całe spotkania, jak masz taką możliwość. Forma idzie w dół. Powoli to zaczyna przypominać kopaninę z zeszłego sezonu. Bayern nie po to zaczął szastać pieniędzmi, żeby z Arminią [...]

Konkretna forma tyle ze nogi jak patyczki ale dociete SOGa dam

bdb forma pozazdrościc

forma 2007 :P

mi to cala twoja forma wyglada raczej na wychudzonego koguta masy to ty nie masz wcale wyzylowany jestes jak robotnicy sezonowi na zbiorach truskawek a o nogach to z grzecznosci nic nie napisze

forma imponując widac sporo pracy włozone kontuzji też troche było...gdyby nie one to strach pomyslec co by było teraz najgorsze chyba co może byc to własnie kontujze, tez się ich boje

[...] niektorzy na forum widze przed zalogowaniem sie zostawiaja rozum z daleka od komputera. Taka rada: Zabierajcie go ze soba i uzywajcie takze podczas pisania na klawiaturze ! Co do autora to forma prze.h.u.j szacunek za wlozona prace, walke z kontuzjami, wytrwalosc, pelen podziw. Trzeba miec jaja zeby pomimo takich przeciwnosci osiagnac taka forme

Forma imponująca. Ale... mam kolegę, którego kolega mówi, że jego koledzy są więksi

Wiem że podczas redukcji ucinasz do minimum tłuszcze, a zostawiasz węgle. Podczas tegorocznej redukcji zauważyłem że dla mnie też jest to najlepsza opcja. A jak wygląda u Ciebie dieta podczas budowania masy? Tłuszcze także na minimalnym poziomie i dodajesz tylko węgli? Forma znakomita ;)

bardzo ładnie, dodajac ze taka forma mimo kontuzji to naprawde super sogacz

super forma jakie masz wyniki siłowe z przed kontuzji i obecne?

Forma pierwsza klasa :) Barki mi sie najbardziej podobają :) SOG.

BRAWO!!! Mistrzowska forma a jeśli ktoś uważa że jest za chudo to----> wielki wielki szacun bo próbowałem wiele razy rtobić porządną masę (zatłuszczałem się jak prosie) a potem jeszcze porządniejszą redukcję (owszem leciało ale razem z mięchem) Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2011-08-20 19:46:38

Poszeł sog. Świetna forma:)