forma

ten z 12 się nazywa Jewell czy jakoś tak. brawa dla Roberta. Piękna forma. Bardzo dobrze widać to gdy stoi przy Rockelu. Masakryczna różnica w przygotowaniu formy

No jest bardzo ładnie, 5 tyg do zawodów, forma z tego co tam można obczaić nie jest źle. Myślę, że będzie jak najbardziej pozytywnie.

Była cisza, ale warto było czekać na to pozytywne zaskoczenie formą :)

okey sylwetka nie taka co chociażby u Wolfa lub Rhodena, ale formą i wielkością od nikogo nie odstaje i wg mnie spokojnie mógłby walczyć o podium w niższej rangi zawodach, chociaż ta talia jest za duża...

Jak zwykle mega forma, w przygotowaniu do zawodów Robert jest mistrzem, gdyby nie ten brzuch spokojnie na każdych zawodach był by w czołówce niestety genetyki się nie oszuka

Forma faktycznie rewelacyjna, tyle,że dla sędziów (chyba tylko dla nich) to za mało by wygrać{{:-( Kulturystyka to często niewdzięczny sport.

Robert jeszcze w tym roku wystartuje na zawodach Ferringo w USA. Są za dwa tygodnie i ma tam duże szanse na wygraną. Forma niesamowita-ramiona super! [...]

Rafi gdzie zawody za tydz? Ewidentnie tu z forma nie trafil.

Robert o starcie w Tampa Pro 2015: 'Podsumowanie : TAMPA PRO. Były to dla mnie pierwsze zawody w tym sezonie i w zasadzie nie planowałem w nich startu, zdecydowałem się prawie w ostatniej chwili. Pierwszy start po przerwie traktuję zawsze jako próbę generalną i wyznacznik tego, co będę robił czy zmieniał w trakcie przerw pomiędzy kolejnymi [...]

Jestem bardzo zadowolony z mojego występu na zawodach Texas Pro w zeszłym tygodniu w San Antonio. Uważam, że forma, którą przygotowałem była bez zarzutu. Udało mi się w zasadzie wyeliminować wszystkie niedociągnięcia, za które byłem krytykowany w poprzednich zawodach. Osiągnąłem dobry wynik i pokonałem dwóch zawodników: Michaela Locketta i Stefana [...]

Trochę powrotu do przeszłości, mi osobiście tutaj forma Roberta strasznie się podobała, może było trochę płasko brakowało tego wypełnienia ale przez to talia b.dobra (jak na Roberta) i niesamowita separacja na udach. Nie wspomnę już o mega pociachanej klatce czy barkach przy most muscular https://www.youtube.com/watch?v=6oNjK_tFF6g

Forma Kozak.

Przez chwilę pomyślałem, że to aktualna forma Roberta Piotrkowicza. %-)

Super forma to kwestia względna :) I pamię5taj że psychika i wiara we własne możliwości gra dużą rolę. Podchodząc do sprawy w ten sposób możesz sabotować swoje działania :) Kabanosy po prostu zostaw sobie na sytuacje awaryjne albo jakiegoś ewidentnego smaka. :)

Fajna forma motywacji, nie należy brać tego na poważnie.

Powiem szczerze że tego sie nie obawiam bo forma jest dobra a sprawdzisz się faktycznie na podeście z innymi pozdro

BdWielki - dzięki jeszcze dużo pracy mnie czeka ale nie poddaję się i do celu zmierzam małymi kroczkami... Sene - myślę, że obecnie jest 270kg na 100%. Idę w ciężar i max 2-3 powtórzenia. Nigdy nie wiem jak z formą na dany dzień dlatego ostatnio wyszło tak dobrze <ma nadzieję, że będzie tak zawsze> Koksa92 - dzięki, mam nadzieję, że lektura [...]

[...] jak Polański Russell - równiez mam taką nadzieję, chociaż droga daleka. Animal - fajnie będzie już takie ciężary targać ale jeszcze jeszcze daleko do celu... Sene - niezła forma MArcina skoro na początku już takie ciężary a co będzie dalej. Junior - mogłem podziwiać jak koledzy odstawiają mnie na 50-80kg. Miałem satysfakcję , że mogłem razem z [...]

[...] trening klapa Miały być trenowane nogi według planu Wodyna ale po rozgrzewce na hack przysiadach niestety nie dla mnie. Pierwsza seria 80kg i ból nie do zniesienia. Także ta forma siadu również odpada. Niestety pozostało mi wykonać łydkę i przedramię. Teraz dwa dni regeneracji. Mam nadzieję, że kolano wróci do normy do kolejnego treningu MC.

Wuchta - a propos kretej drogi - wielu z nas trzyma za Ciebie kciuki Dasz rade i na pewno zaskoczysz wielu swoja forma Motywowanie? Wiesz co mi do glowy przyszlo ostatnio na treningu jak mi sie kolejnej serii 15 przysiadow nie chcialo robic? "Wuchta robi po kilkadziesiat poduszkowcow a ja nie zrobie glupich 15-tu przysiadow?" Wiec [...]