SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Jakie suplementy stosujecie obecnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a.....niewiem to nastepna prowokacja czy wiesz cos o czym ja niewiem? looz bigger biger

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2003-07-11 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie jeszcze raz..

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale jest SAN TIGHT i SAN TIGHT EXTREME roznia sie czym znaczaco oprocz 50 zł roznicy w cenie? Zmieniony przez - Strecho w dniu 2009-05-17 14:03:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-05-17 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za pomoc a czym można zastąpić żurawie w A ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2017-05-03 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za pomoc a czym można zastąpić żurawie w A ? Najlepiej uginaniem podudzi, podobny ruch i podobna funkcja hamstringów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2017-05-05 21:52:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    woda sokiem z czym chcesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-12-15 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie.Nie ma się czym podniecać. Krzysztof zawsze ma racje. Zdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2004-11-17 00:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za różnica?

    Post
    Doping

    No i to potwierdza teorie Uriela...wiec w czym problem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-03-05 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myofuison czekolada 800gr

    Post
    Targowisko

    a w czym masz to białko?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-06-16 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w bicepsach ! 2,5 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    normalka. raczej nigdy nie beda rowne. nie ma czym sie przejmowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-01-14 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama Metka

    Post
    Doping

    A może to faktycznie tkanka tłuszczowa bo ostatnimi czasy troszkę sie podlałęm z 7% bf wskoczyłęm na 16 , takżę po cyklu z tej metki wezmę sie za badanie i będę wiedział na czym stoje .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2015-12-14 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy lydki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No tak, podczas treningu niszczysz wolka miesniowe po czym przy regeneracji sie odbudowuja. Zakwasy ta zakwasy, jak ich nie ma to nie jest zle, jak sa to tez nie jest zle. Jak dlugo cwiczysz nogi?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-10-27 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy lydki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja po każdym treningu nóg mam zakwasy, ale się tym nie przejmuję bo mam wrażenie, że one wtedy robią się większe więc czym się przejmować... Łydki tak samo jak nogi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-10-28 09:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad dla początkującego :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w czym zawinily Ci te ziemniaki? I jaka dieta pisz ze z "domowego jedzenia" Zadajesz pytania na które znajdziesz w dziale "odżywianie"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-12-09 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką progresję stosować.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzenia 3. Odjąć 10% ciężaru i progresować wtedy ciężar od nowa 1. Jak będziesz robił cały czas ten sam ciężar i tyle samo powtórzeń to jak chcesz zrobić progres?? W czym? Rób tak tak napisałem, jak dasz radę jakimś ciężarem zrobić np. 10 czy 12 ruchów to dodawaj ciężaru, jak już dojdziesz do ciężaru gdzie zrobisz tych ruchów np. 5 to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-02-01 07:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką progresję stosować.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzenia 3. Odjąć 10% ciężaru i progresować wtedy ciężar od nowa 1. Jak będziesz robił cały czas ten sam ciężar i tyle samo powtórzeń to jak chcesz zrobić progres?? W czym? Rób tak tak napisałem, jak dasz radę jakimś ciężarem zrobić np. 10 czy 12 ruchów to dodawaj ciężaru, jak już dojdziesz do ciężaru gdzie zrobisz tych ruchów np. 5 to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-02-01 08:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa badamy całkowitego widocznie test też wysoko (chyba ) ogolnie nie ma czym się przejmować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-09-08 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAPLIX GOLD

    Post
    Doping

    [...] finaplix uzysiwany jest z weterynaryjnego leku wiec nie bierz tego, szkoda zdrowia. W stanach wiekszosc "ludzkiego" koksu to podroby wiec chlopcy ratuja sie czym moga Wiekszosc robi sobie finaplex w zaciszu domowym (za pomoca fina-kitow) z oleju sezamowego i trenu bo wychodzi im to smiesznie tanio. W zalaczeniu fota (zrodlo - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2002-08-23 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup jeszcze jedna puche nitro, 2 puszki nitro2 + mono :P i beda niezle efekty , jak masz kase to w czym problem??? laduj co sie da

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-04-11 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm chyba nie wiesz o czym "mowa".. a raczej nie rozumiesz HST albo nie wiem.. Zmieniony przez - Trewor-ek w dniu 2007-03-10 16:30:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-03-10 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-suzek

    Post
    Trening dla początkujących

    Czym mogę zastąpić podciąganie na drążku szerokim nachwytem?Powód-brak drążka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-02-24 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)