SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • THERMAL PRO -efekty działani???

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie dotyczace thermal pro chciała bym sie dowiedziec jakie sa skutki stosowania tego srodka czyli wszystkie za jak i przeciw była bym wdzieczna za opinie osoby ktora to brała albo nadal bieze...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 18:39:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Turanabol: co to jest?????

    Temat
    Doping
    PRO

    Nazwa chemiczna: Chlorodehydromethyltestosterone Jakie ma działanie ew. skutki uboczne, dawkowanie itp. Znalazłem na stronie britishdragon.com

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 16:12:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TANIE,WYSOKO KALORYCZNE JEDZENIE

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    Witam mam pytanie jakie polecacie tanie, wysoko kaloryczne jedzenie,przekąski w sklepach takich jak -biedronka -netto Nie zależy mi szczególnie na jakości danego jedzenia lecz zeby było tanie i dało się to zjeść pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2016-05-04 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy steryd ????

    Temat
    Doping
    PRO

    potrzebuję informacji o tym środku. Kto go stosował, jakie działanie.Ile kosztuje. Podobno to jeden z najsilniejszych sterydów. Sogi czoywiście lecą :D Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 80 (o ile dobrze pamiętam) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:  -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 7g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo, omka + deka, meta + omka + deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2017-10-08 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic czy sie rosnie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siemanko jak mozna sprawdzic czy jest jeszcze szansa na zyskanie paru cm wysokosci ? Jakie badanie trzeba zrobic i czy trzeba isc do lekarza czy samemu mozna latwo odczytac wynik ? Jak to z tym jest ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na spalanie tłuszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam zamiar kupić tą odżywkę: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html. Jakie macie zdanie na jej temat ? i czy muszę mieć do tego jakieś aminokwasy przed i po treningu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie kaletki maziowej kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem czy czegoś nie przekręcam w nazwie ale to schorzenie nazywa się chyba właśnie "zapaleniem kaletki maziowej kolana". Proszę o radę jak to leczyć i jakie leki mogłyby pomóc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 09:10:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Straszne zakwasy!!! - pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zacząłem od niedawna ćwiczyć i mam straszne zakwasy po treningach. Wiem, że powinienem zacząć od ćwiczeń ogólnorozwojowych. Jakie to ćwiczenia i jak je wykonywać? Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii robi się cwicząc na masę??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ile serii każdego cwiczenia, po ile powtórzeń?? I ile cwiczeń na daną gróę mięśniową oraz jakie partie mięśni najlepiej łączyc?? Cwicze 3 lata i nie mogę nabrac masy!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 18:58:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenie na mięsień najszerszy grzbietu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jakie ćwiczenie według was jest najlepsze na rozwój (powiekszenie) mięśnia najszerszego grzbietu??? Chce jak najlepiej rozwinąć ten mięsień i dołączyć go do mojego cyklu HST.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic mięśnie ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mam pytanei wiele osób pyta sie jakie sa skutki przetrenowania ! a ja mam inne pytanei a raczej taka przestroge do potwierdzenia przez ekspertów !! czy to prawda z emozna zbyt intensywnym treningiem i mala iloscia odpoczynku spalic tzn tracic mięśnie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19366 Data: 2005-04-30 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a drazek? rezultaty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mam pytanie do tych ktorzy wykonywali takie cwiczenie w celu "podrosniecia" kilku cm. czy komus sie udalo w ogole? jakie sa wasze wyniki bo nie wiem czy warto sie za to brac.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pewien problem, a mianowicie mam 14 lat i zerwałem więzadła przednie krzyżowe, a opercja nie jest możliwa z powodu mojego wzrostu, a konkretnie niezakończonego. Jak wiadomo w tej kontuzji jest najważniejszy czterogłowy uda, gdyż pomaga on w stabilności nogi. Jednak, żeby spełaniał on swoje zadanie musi on być silny. Niestety aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14351 Data: 2011-01-17 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC NA KAPTURY??

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    MAM TAKIE PYTANKO JAK CWICZYC NAJLEPIJ NA KAPTURY ZEBY ZROBIC SOBIE DOBRZE NA NICH MASE JAKIE CWICZENIA SA NA TA PARTIE MIESNI NAJLEPSZE I JAK EJ WYKONYWAC ILE POWTORZEN ITD ????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 20:13:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • sztanga olimpijska jaka waga???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam :D Nie wiecie ile moze wazyc gryf olimpijski??? Ziom na siłce mowił ze 20kg. Nie wiem dokładnie jakie wymiary okolo 1,8-1,9 marka sewim. Z gory dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 16:54:02 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Mm 17 lat i waże 80 kg. jakie mam wykonywać ćwuczenia na siłowni będź nie żeby podciągać się na drążku. Narazie nie moge podciągnąc się ani razu. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Czy picie wody na noc jest szkodliwe? a moze wrecz przeciwnie? strasznie mi sie chce pic w nocy:/ jakie sa tego przyczyny? wypijam okolo Pol litra - litr wody na noc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 02:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, Trenuję od 7 miesięcy. Chciałem zmienić plan na PUSH PULL, taki rodzaj treningu idealnie pasuje do moich dni wolnych od pracy. Znalazłem tu na forum taki o to plan z małymi moimi modyfikacjami: Push Przysiad 4x8 Wyciskanie sztangi leżąc, ławka płaska 3x6-8 Wyciskanie hantli na ławce skośnej 3x6-8 Wyciskanie żołnierskie 4x8 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-10-24 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed - efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam chcialam sie zapytac wszystkich ktorzy brali thermo speeda badz tych ktorzy dalej go biora jakie osiagneli efekty ? przy jakich dawkach ,czasie itp. :) Pzdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)