Jakie

Witam, jakie polaczenie bedzie lepsze na mase: 1-8 susta 250mg e7d 1-4 meta 20mg ed czy 1-6 cyklotestabolon 250 e4d 1-4 meta 20ed

Chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia należy wykonywać aby rozbudować dolne mięśnie klatki piersiowej?

waze 63kg i chcem zrobic diete na mase + trening i chcem wazyc 70 kg to jakie jest moje zapotzrebowanie BIALKA WEGLI i TLUSZCZY na kg ??

Witam, uczeszczam na sekcje Muay Thai, trener doradzil nam, aby nie trenowac nog na silowni. Tak wiec, jakie jest wasze zdanie na ten temat ?

Witam czy mając 16 lat moge brać zma???? i jakie mogą byc efekty(tak przeciętni)??

Mam pytanie podczas podciagniu na drążku jakie sie ćwiczy partie mięśni ? I czy to duzo daje na ogólna rzeźbe ciała ?

czy ktoś wie jakie wymogi musi spełniać osoba chcąca prowadzić klub sportowy np. kick-boxing?

Cześć na początek treningów jakie odżywki polecacie ?

Jakie suplementy mozna brać przed zaśnięciem aby ograniczyć katabolizm podczas tej, jakby nie patrzeć, dlugiej przerwy w jedzeniu?

witam prosze o napisanie i doradzenie co jesc i jakie posilki cel diety rzeźba 175 cm 100 kg staż 2 lata

Witam , a wiec co z tymi owocami ? mozna je przegrzac caly dzien czy jednak o okreslonych porach i tylko niektóre ? jesli jadac to jakie ?

Chciałbym, abyście powiedzieli jakie wady i zalety ma basen, gdy uprawia się piłkę nożną?

Czesc! Jakie srodki podawane w dany miesien np biceps dzialaja miejscowo poteguja wzrost?? beda sogi Pozdrawiam

czesc wzialem niedawno cykl z nitro2 i planuje teraz wziasc jablczan + mono + tauryne co o tym myslicie i jakie kretki polecacie

witam mam pytanie co najlepiej kupic na spalanie tkanki??jakie sa najlepsze suplementy?? z góry dzieki

Jakie sa wady i zalety wyzej wymienionych sposobow cwiczen ?? Ktory moze dawac lepsze rezultaty ??

jakie jest dobre cwiczenie zeby wyrobic srodek klaty?boki ladnie mi rosna ale srodek cos nie bardzo.a ze mna jest tak ze mam na srodku troche zapadnieta klate.

Witam, chciałbym się dowiedzieć o testosteron który można dostać w aptece, mianowicie jakie są rodzaje i co ile się każdy z nich bije oraz o ich normalne dawki ;)

Jakie macie okulary na Rower Ja mam Uvex Skyper

siemka mam pytanie jakie jest najlepsze cwiczenie na nogi opisze mi ktos szczegoły dzieki z gory !!