SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Trening szyi karku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mój obwód wynosi około 36 cm, chciałbym dobić do 40+ jezeli bylaby taka możliwość, jakie polecacie ćwiczenia na zwiększenie obwodu szyi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2020-05-13 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka stronka z yamkasi???

    Temat
    Inne dyscypliny

    jakie są stronki z opisami yamakasi i z filmikami nawet jak robić???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-07-15 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pytania

    Temat
    Trening w domu

    zakładam ten temat ponieważ chcę żebyście udzielali mi w nim odpowiedzi na moje pytanka a więc pytam jakie ćwiczenia są na triceps? =]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-03-05 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grappling kielce

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    jakie kluby grapplingu w kiepcach judo zapasy bjj jiu jitsu? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-10-02 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartość odżywcza jajka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie wartości odżywcze posiada jajko kurze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-07-10 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc zeby szybciej biegac?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jakie sa cwiczenia na szybsze bieganie? ktore miesnie sa za to odpowiedzialne? chodzi mi o biegi zarowno na krotkie jak i na dlugie dystanse

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-05-25 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Frag

    Temat
    Doping

    Macie jakieś opinie o HGH Frag 176-191. Warto to stosować, jakie dawki dają wymierne korzyście?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2021-10-10 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie to małe, średnie i duże obciążenia? (tzn. ile kg) Ile powtórzeń w serii na małe/średnie/duże obciążenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-01-02 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flaga...

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siema Czy ktoś wie jakie ćwiczenia ułatwią zrobie nie falgi ? Tzn. tak jakby zwis z drążka poziomo:p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-05-11 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + Termo Speed + PWP ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, mam pytanie jakie rezultaty może dać połączenie XP + Termo Speed + PWP + dieta??? PZDR

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-03-28 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko w jakia pore brac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam takie pytanie zaczalem brac bialko ale nwm jak najlepiej je brac w jakie pory chce brac 2 razy dziennie kiedy radzicie brac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-01-16 07:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakie należy wykonać badania, aby móc skutecznie kształtować swoją sylwetkę? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2017-04-02 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i takie jest moje pytanie. czy mozna sie szczepic bedac na sesji? jesli nie to dlaczego jakie sa temu przeciw wskazania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2003-09-09 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszczyk nad pośladkami ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie !! Jakie ćwiczenia wykonywać i jak ?? pozdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-08-23 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niebawem chciałbym zacząć przygodę z siłownią. Mam 17 lat i chciaŁbym się dowiedzieć ile od rozpoczęcia treningu i jakie odżywki polecacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2008-03-03 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania Fizyczne

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam.Jakie studia trzeba ukończyc żeby zostac specjalista do Przygotowania Fizycznego w Sporcie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-04-29 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,zastanawiam sie ktory z tych boosterow wybrac...ktos bral?jakie efekty?ktory lepszy?dzieki za wszystkie sugestie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-09-06 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze pobudzajace pre-workouty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie obecnie sa dobrze pobudzajace przedtreningowki? Ktore najlepsze? Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2017-11-15 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki, repetytoria

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Was, może znajdę tutaj byłych już maturzystów? Jakie książki/repetytoria polecacie do matury z języka angielskiego i matematyki na poziomie podstawowym? Czekam na odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2018-05-19 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Opinie

    Temat
    Doping

    Witam; Mam pytanie do osob ktorzy stosowali ten srodek jakie wrazenia po nim mieli i czy jest warty uwagi a mianowicie chodzi o stanozolol z firmy genesis 1tab-10mg z gory dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2014-11-18 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)