SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • 6 Weidera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pomaga ? Jakie są jej efekty u faceta ? Wyrzeźbi ciało ? Co jeszcze oprócz niej można robić żeby wyrzeźbić klate i brzuch ?? co należy jeść ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-06-01 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na start !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jestem zielony w tych tematach więc pisze tutaj a mianowicie mam pytanie jakie biało jest dobre na start ? cena : do 150/170zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-08-20 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny bądz poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 65kg, Dieta będzie urozmaicana. Dodałbym jakieś białko ale nwm jakie. /SFD/Images/2015/10/18/cfcd08d522184f409fb7498e642c153b.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2015-10-18 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym treningu trenujemy kazdą grupe 3 zray w tygodniu? Po ile seri robimy na każdą grupe ięśniową. I jakie odpoczynki między seriami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-11-02 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytajcie artykuł http://********************/aktualnosci.php?id=150 i powiedzcie co sądzcie. Jakie są wasze przemyślenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-02-23 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesujace sztuki walki we Wroclawiu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam jakie sztuki walki polecacie we wroclawiu, chodzi o o jakies sprawdzone sekcje najlepiejw poblizu centrum?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-10-15 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuscz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są odpowiednie proporcje ilości tłuszczy na masie chodzi mi o gramy ? niech sie wypowie ktoś kto stosował a nie 13 letni mądrala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-12-06 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia oprócz ćwierćskoków będą przydatne na poprawę wyskoku, narazie bez obciążenia. Jeżeli obciążenie, to co będzie mi dodatkowo potrzebne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-11-11 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon?

    Temat
    Doping

    jakie sa skutki anapolonu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-07-27 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 nerka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam jedna nerke i zastanawiam sie czy moge zazywac suplementy, jesli tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-03-15 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cwicze 6 weidera musz brac jakies odzywki zeby byly wieksze efekty? jak tak to jakie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-06-01 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wins

    Temat
    Doping

    pytanie o dobre winko?jakie aktualnie dziala jak nalezy.szukam desmy ale ciezko to idzie i drogo:).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-08-19 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, jakie odżywki są warte uwagi na mase? Białko i gainer odpada bo nie mam braków diety. Kreatyna bcaa beta i glutamina co do tego dolozyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-09-30 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adaptogeny trawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie adaptogeny byście polecili oprócz berberyny na polepszenie układu trawienie, wątroby, szybsza przemiana materii itd?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2019-12-28 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYYY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy meta daje dużo i czy spali moj tluszczk a jak nie to jakie środki Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2003-10-24 07:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakei macie diety??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MOzecie mi powiedziec jakie macie diety , najlepiej żeby były bez supli i odzywek:) dzieki z góry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2004-07-31 21:01:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najlepsze do szpagatu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jakie polecacie cwiczenia żeby zrobic szpagat ? i po ilu miesiącach powinno się go zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2005-12-03 23:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrozyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    opłaca się właczyć na redukcji ? jakie stosowac dawki ? dobre połaczenie Johombina + kofeina + tyrozyna ? badz tyrozyna + joha + stim / tse ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-10-15 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi xc

    Temat
    Inne dyscypliny

    jakie treningi byście polecili dla kogoś kto zamierza startować w xc? za wszystkie odpowiedzi dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-04-06 21:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek, gdzie kupic i za ile?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanko gdzie moge kupic drazek taki ktory bede mogl umiescic np nad drzwiami? jakie sa koszta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2005-11-19 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)