Jakie

Proszę o wypisanie lig niemieckich i zespoów jakie w nich są. Proszę również o podanie mi nazw zespołó któe znajdują się przy granicy poskiej. Ps Proszę podać tylko ligi zawodowe ;)

Jakie są zasadnicze różnice między rowerami crossowymi a MTB? I który lepiej wybrać? Nie trzaskałbym dużym tras, paręnaście km w ciągu tygodnia po drogach leśnych, utwardzonych.

Witam ma 14 lat 167cm i 57kg ćwiczę z hantlami (10 kg) 3 miesiące w domu. W krotce do dyspozycji będę miał sztangę i atlas chciałbym się dowiedzieć ile powinnem trenowac razy w tygodniu.Jakie ćwiczenia będą najlepsze i jaka dieta aby uzyskać dobre i jak najszybsze efekty :)

Witam,moze mi ktos wytlumaczyc co to znaczy trning obwodowy(ACT).Na czym to polega i jakie cwiczenia wchodza w sklad takiego treningu.

Szukam dealera!! Potrzebuje 2 kg ovopolu.. zalezy mi na czasie i nie chce mi sie bawic w przesyleczki.. jestem z wroclawia - jak jest jakis chetny to prosze o kontakt gg 1693209 .....:Ludzie to nie wiedza jakie sily drzemia w naturze:.....

Za 7 dni kończe 6weidera , troche pomoło , wzrosła siła i troche spalilo tłuszczu , ale za mało , dajcie mi jakieś porady zebym jak najszybciej spalił tłuszcz (mam go tylko na brzuchu , w inny miejscach mało) Jak aeroby to ile i jakie , i jakes ćw?

Witam! Bardzo mnie interesuje roznica miedzy rzezba a wytrzymaloscia miesni. Czy cwiczenia roznia sie czyms?? Czy areoby sa dobre na wytrzymalosc miesni?? Jakie cwiczenia sa najleprze na wytrzymalosc ??

witam Mam pytanie co byście dodali do scorcha aby nie było dużych spadków: jakiś stack czy no booster( i jakie byście polecili( xpand lub arginivol) Oczywiście dieta jest a uzupełnienie to białko prolongatum, bcaa. Dziekuje i pozdrawiam

Cześć;) Piszę konspekt z zajęć na siłowni i proszę o radę - jakie ćwiczenia stosuje się w części końcowej, już po treningu aby uspokoić organizm, chodzi mi o konkretny opis ćwiczeń, bo że oddechowe i rozluźniające to wiem;) Pzdr

Mam pytanie jak wykryc cukrzyce przy pomocy jakiego badania mam jutro zamiar isc na badanie krwi tylko nie wiem jakie dokladnei badanie wykonac. Jestem prawie pewny ze mam cukrzyce neistety

jakie są objawy i na czym polega leczenie skręconej nogi w kostce?syn doznał tej kontuzji podczas gry w piłkę nożną.noga jest opuchnięta po obu stronach w kostce.nie mogę pójść do lekarza bo jest niedziela.

jaka dieta ma być przestrzegana przy dnie moczanowej i czym się leczy i jaki czas wymaga leczenie i czy charakteryzuje się bólem kolana czy smarowanie maściami wchodzi w leczenie jakie badania trzeba zrobić

mam średnie wykształcenie aktualnie piszę pracę licencjacką nie odbyłem w wojsku ale chciał bym podjąć pracę w wojsku gdzie złożyć dokumenty i jakie powinienem spełnić kryteria żebym został przyjęty

Chciałbym poprosić o kilka cwiczen na siłe ekspozywna/ dynamiczna nog, chcialbym poprawic swoja szybkosc na 5 metrow ( start ). Jakie cwiczenia mi polecacie oprocz zwyklych przysiadow? Posiadam w domu lawke, hantle oraz sztange. Pozdrawiam

Witam wybieram się do Egiptu, moje pytanie brzmi nastepująco.. koncze cykl, myślę że mogę zabrać ze sobą kilka strzykawek z igłami oraz butelke propa? Co kupić w tamtejszych aptekach w co najlepiej celować, jakie ilości mogę przewieść w bagażu w samolocie. Pozdrawiam

Tym razem dla kolegi:) równierz jest fanem tej stronki tylko ze sie jeszcze nie zarejestrował}:-( ogólnie chodzi mu o wyrzeźbienie sie.. srodki jakie by chciał wykorzystac to: Boldenon tren winko czy da to rade jakos wszytko połaczyc??

Witam, mam 15 lat, ważę 48 kg i mam 173cm wzrostu. Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia siłowe mam robić adekwatne do moich "statystyk". Również chciałbym się dowiedzieć co jeść aby zdobyc masę. W domu do wykorzystania mam sztangę oraz hantle.

Kiedy dotykam miejsca za uchem, odczuwam ból w uchu. Po kilku godzinach ból przemieszcza się w okolice węzłów chłonnych (?) po prawej stronie i boli przy dotyku. Ból promieniuje aż do ucha. Jakie badania powinnam wykonać i co to może być?

CWICZENIA NA TRICEPS ZA***ISCIE LUBIE I LUBIE FRANCUSKIE WYCISKANIE SZTANGI LEZAC NA CZOŁO WYPAS MI WCHODZI I ZAUWARZYLEM ZE MAM WIEKSZY TRICEPS OD BICEPSA PROPORCIONALNIE JAKIE CWICZENIA POLECACIE NA TRICEPS I NA BANIAK BO MUSZE BO SKATOWAC ZEBY RÓSŁ POZDRO

Witam. Chciałem Was zapytać czy ktoś już stosował w/w produkt i czy jest z niego zadowolony?? Czy uważacie że jest lepszy od Kreatyny?? I jakie wogóle są po nim efekty?? Dzięki!!