Jakie

j.w

Czesc mozecie mi doradzic jakie suplementy kupic?Jakie sa dobre i sprawdzone.Co byście mi polecili

Jakie leki nadciśnieniowe nie zaburzają trenigu i wyglądu sylwetki a wręcz go poprawiają?

Co myślicie o Cell Pump? Jakie jest,co można osiagnać? Ile najlepiej wziąść (mam go 3x450) ?

Witam jakie bialeczko polecacie dla poczatkujacego info o mnie chyba malo wazne

czy ryz i kasze i mieso zawieraja weglowodany? trzeba unikac weglowodanow gdy chce sie schudnac?

Witam. Mam 13 lat. Jakie ćwiczenia wykonywać, żeby poprawić sobie klatkę, biceps itd... Jak dużo powtórzeń itp. itd. Z góry wielkie dzięki.

witam jakie jest najlepsze bialko i gainer jako uzupelnienie diety ? (i po treningu) ?

Siema wszystkim. Mam pytanie mam 176 cm wzrostu 63kg wagi chce przytyć koledzy mówią żebym gainera wziął. Tu nasuwa się moje pytanie co polecacie ??

co polecacie do 300zł z odżywki i białeczka aby przytyć pare kg :)

W pitbull shopie są opaski na nadgarstki thp 12" i 24", jakie lepiej kupić? Mój obwod nadgarstka ok 18 cm

Mam fatalną kondycje, ostatnio nawet nie umiałam wejść na najmniejszego konia. Chciałabym żeby moje nogi były wytrzymałe i szczupłe(zgrabne). Mam 15 lat.

Mam prawie 16lat. 188cm wzrostu i 76kg wagi. Co jeść by przybrać troche masy i jakie ćwiczenia robić. Z góry dzięki za odp.

W ramach treningu cardio chcę włączyć do codziennej aktywności steppera. Na jakie mięśnie działa korzystnie?

Jakie aminki w płynie będą najlepsze.Używał ktoś może ? Ponoć są bardziej przyswajalne !?

jakie suplementy na detox? Czy ktoś z Was kiedyś stosował? Jeśli tak to jakie suplementy?

podpowiedzcie mi jaka odzywke białkowa najepiej wybrać??

Witam. Mam pytanie czy jak polacze Profi mass 2.8kg i universal kreatyna 0.5kg to bedzie dobre polaczenie i czy dobre beda efekty?

Wlasnie... Jakie i gdzie? Najbardzeij interesuje mnie muay thai, chociaz nie wiem czy to dobry wybor ;/ . W kazdym badz razie piszcie.

Co daje lepszy efekt tradycyjne brzuszki czy podciaganie nog do tulowia lezac.