Jakie

Witam, po skończonym cyklu na prolce kilka miesięcy temu mam problemu z poranną erekcją. Nie mam jej rano w ogóle. Mam dopiero 20 lat więc jak na ten wiek dziwna przypadłośc. Zauważyłem też, że erekcja też jest słabsza. Jakie badania wykonać i gdzie się udać, żeby tą dolegliwość "naprawić"?

Witam. Zaczynam swoją przygodę z siłownią i ćwiczeniami. Chciałbym się poradzić jakie kupić suplementy np: kreatynę ? (cel to siła i mięśnie) + jeśli można prosiłbym o jakąś rozpiskę planu dla początkującego. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witam. mam pytanie odnosnie miesni brzucha. dopiero zaczynam przygode z cwiczeniami i chcialbym sie zapytac jakie cwiczenia trzeba wykonwyac na te partie brzucha zeby wycwiczyc cos takiego jak na zdjeciu: z gory dzieki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/738998f3b9af41a7bace00259197e5e9.jpg

jakie polecacie pre workouta ma byc mocny najlepiej z usa. musi klepac banie ze az milo

czy sama maltodokstryna niskoscukrzona a moze wysokoscukrzona lub srednoiscukrzona niewem ktora lepsza moze przyniesc jakies efekty nabieraniu masy miesnowej?? jeaeli tak to jakie ilosci tego brac i ktora? jeszcze jedno pytanie do kreatyny to sie bierze dekstroze jednowodna czy bezwodna?

Jakie odżywki mam brać,aby przytyć,słyszałem ze nitrix,ale co jeszcze do tego,czy moze jakies proteiny,niemam zielonego pojęcia ???? albo np nitrix i xpand ?? pomozcie ... wielki dzieki-pozdrawiam

ile zarabiają ochroniarze na lotnisku po studiach w tym kierunku tj. bezpieczeństwo wewnętrzne , jakie trzeba mieć kwalifikacje i umiejętności i czy trzeba mieć doświadczenie w tym zawodzie,,,,,, ,,,, ,,, ,,,,, ,,,,, ,,,,, ,,,, ,,,, ,,,,,,,,

Witam , jak wg was najlepiej bylo by przyjmowac razem ww srodki , jakie dawki itd z gory dzieki za odp /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6791d623adeb48f4921a0a1d93d218f2.jpg

Witam. Brał ktoś z was synedrex, jakie opinie? /SFD/2020/5/7/7461fdcbb2c34f358d309799d14b7125.jpg

Jakie macie zdanie na ten temat? Czy sauna pomaga w wyrzeźbieniu ciala? Jak intensywnie spala tk. tluszczowa?

Cześć wszystkim !!! Chciałem zacząć trening ale nie wiem jak :(( Mam 16 lat i 170 cm wzrostu i ważę 62 kg. Mam zamiar zwiększyć swoją masę mięśniową. Co powinienem robić?? Jakie ćwiczenia wykonywać?? mam czas cały tydzień na ćwiczenia razem z weekendami. Mógłby ktoś przygotować dla mnie jakiś grafik??

Witam zakupiłem wlasnie Gain Bolic 6000 4kg i chce dokupic do tego kreatyne z olimpu mega caps 1250. Czy to dobre połączenie ?? Jakie radzicie dawkowanie tej kreatyny do gain bolica ?? Z gory dzieki za odpowiedzi.. wiem ze byly juz tematy takie ale nie moge sensownej odpowiedzi znalezsc dlatego prosze oto was ;)

corka wychodzi za maz,czy moge wziac urlop na jej slub.bylam dla niej rodzina zastepcza gdy miala skonczone 15 lat.byla z nami do konca edukacji?teraz ma 33 lata.jak mam rozwiazac ta sprawe?jakie dokumenty beda potrzebne?

Witam, nie wiem czy jest to w ogóle jakakolwiek nowość (i raczej w to wątpie), ale... postanowiłem napisać. Dziś zapodałem sobie nowego Mass'a XXL: Carmel-Vanilla... jak dla mnie mistrzostwo (chodzi mi o opcje smakowe oczywiście). Jakie są Wasze zdania na ten temat? Pozdrawiam serdecznie!

j/w ? uzywal to ktos i jakie opienie macie na ten temat ?

mam winstrol zółte tabletki pieciobioczne z przedziałkiem napiszcie jaki dokładnie to winstrol jakie ma stezenie i ile powinno sie tego jesc z góry dzieki pozdrwiam jabcol251

Pisze w imieniu kolegi . Dokładnie to chodzi mi o wrażliwośc na estrogen i gino . Kolega brał 1-5 metanabol 20 mg ed i wystompiła u niego ginekomastia . Chciałbym sie dowiedziec jakie dawki testosteronu mógł by przyjmowac tygodniowo. Sogi za pomoc! Zwrazcam sie szczególnie do ekspertów

(niewiem czy trafilem do dobrego dzialu, jak nie to przepraszam) pytanko nastepujace: jak po treningu wracam do domu i czuje ze troche "przedobrzylem" i czuje w jakiejs partii miesni bol (w tym przypadku miesnie barkowe mnie bola) to czy mozna/warto/powinno sie stosowac jakies masci na nadwyrezenia?? jak tak to jakie? pozdro.

zakładam nowy temat, bo wszystkie, jakie znalazłam, były sprzed kilku lat krótko: czy gdzieś w NH prowadzone są zajęcia z brazylijskiego jiu-jitsu? będę wdzięczna za wszelkie info

Witam. Jakie znacie batoniki itp.(takie z białkiem) żeby móc sobie przegryźć w szkole bo nie chce mi się szykować cycków kurczaka itp. Za pomoc SOG.