SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • pigułki antykonepcyjne a spalacze tłuszczu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy przy pigułkach mogę bezpiecznie stosować środki odchudzające, które nie będą wpływały na pigułki (nie będzie zwiększonego ryzyka zajścia w ciążę)? jakie tabletki mogę brać i jak je zażywać aby się pozbyć tkanki tłuszczowej z ud i brzucha?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-05-29 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odżywki jakie posiadam: Shock Therapy(Universal), Storm(Universal), Bcaa xtraa (ActivLab), L-Glutamine(ActivLab), Muscle up protein(ActivLab), Olimp Vita-Min Multiple Sport, Proszę o pomoc w rozpisaniu kiedy brać i jak brać? Dzięki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-09-15 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +bcaa+carbo POLEĆ COŚ !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w tutule jaką kredke byście polecili ( i najlepiej co do niej brać zeby efekt działania był lepszy), jakie bcaa i carbo jeszcze? Wiem, że powstało dużo takich tematów ale z braku internetu w domu, A na kafejce szkoda czasu na szukanie. Zdaje się na was. cel : siła. Dobry wygląd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-12-04 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie na redukcje trzeba Jeżdzic na orbitku około 35min+ a jakie trzeba miec tętno zeby efektywnie spalać tłuszcz a nie mięsnie mi wyszło tak ze wzory 220 - swój wiek czyli 220-16=204 czyli trzeba 65-67% maksymalnego czyli 132-153 w tych granicach powinienem miec tętno tak?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-01-10 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ?!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka, Jakie gainery polecacie na dzisiejszym rynku ? Cena nie gra roli, musi miec dobry sklad no i dobrze jakby smakowo był dobry zeby byl jadalny }:-(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2013-05-25 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do ułożenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam :) Czy mogę was prosić o pomoc mi w ułożeniu treningu pod planche. Narazie to są moje początki w planche jednak skusiły mnie efekty jakie są później. Od jakich ćwiczeń powinienem zacząć? (obecnie (od 3 dni) robie dziennie 4x8 pompek z rękoma przy tułowiu) co następne powinno się tam znaleźć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-11-05 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr hyde i dr jekyll

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko łączył ktoś kiedy te dwie odżywki razem ? Jakie efekty ? Która stosować przed a która po ?bo z tego co kojarzę to dwie przedtreningowki a w sumie nie bralem jeszcze tak żeby jedna przedtreningowke brać przed a druga po choć słyszałem że można tak stosować :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2018-03-01 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Lecę na bombie 1-8 tura eod 30mg 1-14 test enan 300 mg ale bije 1.1ml e4d 1-12 deca 300mg którą uzupełniam do 2ml czyli jakieś 0.8ml e4d Jakie propozycje na mostek? HCG samo czy może sam test a może połączyć razem w mniejszych dawkach. Kiedyś miałem już mostek ale na propie bilem 0.3ml e3d. Serdeczne dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2019-07-07 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od listopada jestem na cyklu tescia ethernate 1ml co 6 dni moje pytanie brzmi 1.co na odblok? 2.Czy zbijac hormony do wartości ktore miałem przed cyklem? 3. Jak dlugo robic odblok 4. Po jakim czasie od ostatniego strzala wejsc na odblok 5. Jakie badania przeprowadzić Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2023-05-24 12:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalozmy ze sie odchudzamy trymam diete 2500kcal i che raz w tyg odpuscic , i jesc wszystko np 8 tys kcal, fasfoody itp czy taki jeden dzien w tyg duzo mi zaszkodzi? jakie suple tego nia brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2007-10-23 02:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki konin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kosztują zajęcia Aikido? co muszę zrobić, jeśli chcę pierwszy raz wybrać się na takie zajęcia ? jakie warunki muszę spełniać i co muszę robić ?????????? ???????????????? ?????????????? ????? ????????? ???????????????????? ?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-10-13 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw kolanowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie konwekwencje oraz w jaki sposb będzie leczony wysięk w jamie stawowej i w kaletce brzuchato - półbłoniastej. Najprawdopodobniej częściowo zerwane ACL. Nadciągnięcie MCL? Czy będzie można jeździć na rowerze i uprawiać gimnastykę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-12-15 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabawy na wf

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie mogą być zabawy na wf ? opisz je . tyko nie berek, ani murarz . ; )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-03-29 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - wątpliwości

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Nie znam się dokładnie na nazwach martwych ale wytłumaczę jakie jest moje pytanie, czy można łączyć ciągi że sztangą która przy każdym powierzeniu odkłada się na ziemię i znowu się ją podnosi i martwym (rdl?) Z hantlami beż odkładania, czy może być to jednak za dużo na jednym treningu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-01-01 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Aminokwasy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym sie zapytac o sklad tych aminokwasow bo na stronie ********** nie jest on podany ... jeszcze chcialbym zapytac co sadzicie o tych aminokwasach i jakie polecacie najbardziej w tych granicach cenowych :D dziekuje z gory za wszystkie odpowiedzi :))))))))))))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-01-16 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wyrzeźbiony brzuch??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odżywki polecacie, aby wyrzeźbić brzuch...czekam na podpowiedzi...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2005-04-10 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - pytanko !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie apropo Xpanda. Czy może orientujecie jakie są ceny tego specyfiku w anglii ?? czy jest to o wiele tańsze niż u nas czy ceny są takie same. A może są jakieś inne dopalacze typu xpand w jakieś fajnej cenie ?? z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-01-30 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie zacząłem drugi cykl. Pierwszy przeszedłem całkowicie "na sucho". Starałem się jeść dużo produktów białkowych. Mam 23 lata, 183 cm wzrostu, 110 kg wagi. Proszę o wskazówki jakie suplementy powinienem zacząć brać. Pozdrawiam Maciej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-09-15 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, chciałbym dowiedzieć się jakie polecacie tabletki bez recepty na trądzik. mogłyby mieć również w składzie coś na koncentracje itd. takie które są dostępne w zwykłej aptece moglibyście podawać też ceny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-08-26 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć wszystkim,krótko i na temat czy wie ktos może jakie ćwiczenia wykonywać by móc wyprowadzać kopnięcia prawą nogą.Mój problem polega na tym że jestem lewonożny i z tej nogi potrafie wyprowadzić kopnięcie ale z prawej za cholere :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2015-06-16 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)