SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak brać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1122
Odżywki jakie posiadam:
Shock Therapy(Universal),
Storm(Universal),
Bcaa xtraa (ActivLab),
L-Glutamine(ActivLab),
Muscle up protein(ActivLab),
Olimp Vita-Min Multiple Sport,

Proszę o pomoc w rozpisaniu kiedy brać i jak brać? Dzięki!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83559
Shock Therapy(Universal), - przed treningiem
Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę
Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem
L-Glutamine(ActivLab), - rano np
Muscle up protein(ActivLab), - po treningu
Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2407 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37030
Olimp Vita-Min Multiple Sport mozesz rownie dobrze wziac po najwiekszym posilku/treningu. ale rano to wygodniejsza pora.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1122
Czyli storma tylko raz dziennie? A Muscle up protein to zależy jakie będzie zapotrzebowanie na białko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83559
MuP dałbym po treningu 1 porcje a resztę jak piszesz - według potrzeb.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1122
Jeszcze jedno warto dorzucić ZMA? Jeśli tak jak je stosować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83559
Masz braki magnezu z diety?
IMO bardziej celowałbym w zwykły magnez - nie ma różnicy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1122
A takie pytanie dorzucić coś do tego cyklu? Jak uważacie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83559
Ja bym zostawił jak jest.

Ewentualnie węgle po treningowo.

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-09-16 10:26:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1122
Dzieki wilekie SOG!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA + CM3

Następny temat

Xpand+Cytocell+TCM+Whey XL

FAME