Jakie

Jakie są mniej więcej proporcje wagowe składników(wolowina, szpinak). Czy można jeść dowolną ilość?

napisz jakie serie po ile serii robisz nogi zrob z barkami biceps z plecami bedziesz mial wtedy jeden dzien odpoczynku od wysilku fizycznego.

masakra ;O ciekawe jakie wymiary etc.

kolor7 no widzisz Ty nawet zaczynasz przeinaczac moje slowa. Zdanie o cwiczeniach bylo do Pacjenta, ty masz nick Pacjent?... Post zostal usuniety, wiec Ci przypomne, co napisalem. Nie to, ze obrazasz ich. Tylko, ze krytykujesz i rzucasz bezsensowne teksty pod ich haslem. Bo jaki mozna miec cel piszac w kolejnym temacie, ze to wszystko dzieki [...]

Seba byc moze nie towarzysza takie rodzaje zmeczenie,ale nie oszukujmy sie przysiadac w serii 150kg to nie to samo co 300kg...Te dwie osoby przysiadajace 150 i 300 moga dawac z siebie wszystko,mimo to jest znaczaca roznica cisnienie jakie towarzyszy temu drugiemu gosciowi + obciazenie stawow jest znacznie wyzsze.Najciezszy sport...mysle ze nie ma [...]

chodzi mi o to jakie to leniwe spoleczenstwo ze trzeba takie gowna robic zeby jakos zmotywowac niektorych do cwiczen...

jakie barki

Ciekawe czy przejdzie kiedyś na zawodowstwo czy zostanie amatorem jak Mathias Botthof albo Sami Al-Haddad. Świetny trening nóg. Obciążenie jakie używa w przysiadach na hack-maszynie rozbraja.

W komentarzach pod filmem Ant napisał, że wybiera się do naszego kraju :-)) Czy ktoś zna datę i miasta jakie odwiedzi?

strongzonk Jakie MMA }:-( |-)

jaka talia jakie łapy%-)

a mówił ci jakie wali?:)

jakie dawki to sie spytaj jego guru, jedyne co mozna zrobic to okreslic jedynie prawdopodobny przedzial przedzial przy pomocy kilku wyznacznikow, ktore z reszta nieraz podawałem, nigdy nie napisalem, ze to jest dokladnie np 250mg trenu eod a nie 300eod, dziwi mnie, ze najwiecej do powiedzenia maja ci, ktorzy nic nie wiedza na temat sterydow i [...]

jakie paznokcie żółte od palenia fajek... %-)

hah jakie pejsiki xD

Evan jakie bydle :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa02a1e0b98b4171821f28764bbd635a.jpg

te 2 pomiedzy ktorymi stoi antoine - mocne rakiety i jakie nogi :-))) http://i145.photobucket.com/albums/r217/er1994/Brazil%202013/IMG_20130426_164757_819_zps1810bea9.jpg

ale on nie ma slabo wygladajacej klaty, tylko ona masakrycznie odstaje od reszty jesli chodzi o grubosc, niech sobie macha 200kg jak ktos wyzej napisal, jesli moze 120 by go lepiej porobilo, ale po jego filmach widac jakie on cyrki na silowniach wyprawia, zaczyna sie zenula jak burnejka, na poczatku bylo fajnie i cos nowego, a teraz w kolko to [...]

można mieć zastrzeżenia, że na PROsa nie wygląda, ale jak teraz racjonalnie oceniać skoro sędziowanie jest takie jakie jest, ale czy Andrzej Kołodziej lub Marek Oley, by go zjedli to śmiem wątpić :-) do tego długo nie ćwiczy i jesli bedzie jeszcze przez kilka lat budował mase i rozwijał sie to będzie bardzo dobrym zawodnikiem wg mnie docenionym, [...]

Akurat to nie kwestia samego kakao, a tego, jakie ono jest (niestety, wszelkie puchatki i inne odpadaja). Ja dosypuje odrobinke PRAWDZIWEGO kakao do sniadania, to swietne zrodlo magnezu. A ulozona przez Ciebie dieta niestety troche kuleje.