SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Dawki tauryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie dziennie dawki stosujecie? Czy można ją przedawkować?? Jeśłi tak to jakie objawy następują?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-09-07 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem po cyklu który trwał od kwietnia do listopada tamtego roku, od kwietnia do sierpnia test, prima i oxa, od sierpnia przez 6 tyg test,tren i anapolon(3tyg), później sam test do 18 listopada(ostatni strzał). Cały cykl leciało hcg 500 iu 2x tyg. Od 28 listopada czyli 10 dni po ostatnim zastrzyku teścia 1000iu hcg ed przez 15 dni + co 3 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2020-01-31 12:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawe siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie jakie są Wasze opinie na temat mojego treningu, który ma na celu poprawę sile. Każda grupa mięśniową trenowana będzie 2 razy w tygodniu. Zaczynam od Poniedziałku. Może polecacie inne ćwiczenia lub zestawienie treningu ma silę z góry dziękuję pozdrawiam :) To moje wymiary : waga:65 kg - biceps : 38 cm - przedramię : 32 cm - klatka : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-04-18 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa - teoria

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty powodują najszybszy przyrost tkanki tłuszczowej (jakie kombinacje produktów)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-03-07 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o pomoc w interpretacji badań FSH 5,4 mIU/ml (L1,50 H12,40) LH 14,03 mIU/ml (L1,70 H8,60) Estradiol 76,25 pg/ml (L11,30 H43,20) Progesteron 0,62 (norma) Prolaktyna 29,21 (L4,04 H15,20) Cykl 11.01.2018 - 07.03 Testosteron Enantathe 300mg E5D 12.03.2018 - 06.05 Testosteron Cypionate 2x 250mg tydzien w okresie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2018-12-11 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy stary, pytania dotyczące treningu/diety itp.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie, tylko parę pytań do was ale najpierw nakreślę temat (BTW nie wiem czy w dobrym dziale). Otóż jak byłem młody to i chudy - w wieku 15-25 lat byłem ekstremalnym ektomorfikiem (183cm i 63kg). Od 15 roku życia chodziłem na siłownie jakoś z 3-4 lata, prawie nic mi nie przyszło (pewnie też zła dieta, człowiek był młody i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-01-15 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Niedługo wybieram się z receptą do apteki aby zakupić potrzebny mi na cykl sprzęt. Decyzja już podjęta- kupie 10 ampułek Omnadrenu 250 w aptece i 100 tabletek metanabolu z Axio Labs od dealera. Zdaję sobie sprawę z androgenności cyklu dla tego obowiązkowo chce dołączyć jakiś antyestrogen (w trakcie cyklu). Chciałbym aby mój cykl wyglądał w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2008-08-24 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95e89733af9c4373842880e5e91a82e7.jpg NUTREND Amino BCAA to nowoczesny produkt, będący źródłem aminokwasów rozgałęzionych, powstałych przy udziale zaawansowanych procesów technologicznych. Ma postać łatwych do połknięcia kapsułek i cec***e się bardzo dobrą przyswajalnością. NUTREND Amino BCAA zawiera optymalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam prośbę. Oceńcie Mój program treningowy. Polega on na superserjach. Mianowicie na 2 ćwiczeniach na daną partie mięśni bez przerwy. Po wykonaniu jednej superserji następuje kolejna. Tym tym razem na inną partie. Po tych 2 superserjach okolo 3 minut przerwy. Oto jak to wygląda: PONIEDZIAŁEK Klatka Plecy : Klatka: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2011-06-18 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol (wasze opinie ) Adipexs ... Prosze o wasze opinie jakie skutki uboczne i jakie byly rezultaty ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-11-16 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mód gryczany właściwości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak go stosować ,jakie ma zastosowanie w medycynie czy wszyscy mogą jeść miód gryczany.W jakich schorzeniach stosować i jakie przyjmować dawki miodu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-10-05 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie ćwiczenia beda najlepsze zeby rozbudować najszerszy grzbietu, chcialbym wyrobic sylwetke V I jakie ćwiczenie zeby zwiekszyc objetościowo klatke?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-08-13 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże ktoś, przeczytajcie : >

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem Edek i ćwicze na siłce dopiero 4 miesiące.. Dziś zapytałem kumpla z siłki dlaczego mnie boli biceps gdy napinam, odpowiedział mi jasno - są przepalone.. Pow. mi również, żebym zaczał brać jakieś masówki,odrzywki itp.. Zwracam się z pomocą do was abyście mi jakieś poradzili, pow. czy dobry trening itp. :) Więc trening mój wygląda tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-01-14 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Jakie były wasze doznania z wysokim hematokrytem, znalazłem kilka starych postów. Jestem ciekaw jak poszczególne wyniki oddziaływały wasz organizm i jakie mieliście odczucia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2024-01-22 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ... czy moglibyscie mi napisac jakie cwiczenia mam robic zeby miec ladny brzuch tzn kaloryfery . chodzi mi o jakie cwiczynia i ile seri ..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2005-04-11 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejo mam pytanko jakie ilośc i w jakie godziny mam spozywac białka i węglowodanów w dni nietreningowe bo w treningowe to wiem dziex za odp:DD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-08-10 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym, zeby nie s******lic sobie organizmu, mysle ze kazdemu, zdrowie mamy jedno przeciez. Czy mieliscie przypadki, pododbne do mojego? Czy ktos z waszych znajomych dostawal recepty od lekarza na koks.. Jakie mieli rezultaty, czy ta masa u nich zostawala? czy spadki byly po serii do stanu poczatkowego? W sumie tyle przychodzi mi teraz do glowy.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2007-12-15 11:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Andro 5 A ktoś brał ?? co się spodziewać i jakie skutki?? andro5 A ktoś brał ?? czego się spodziewac jakie skutki uboczne z czym dowalić ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-09-30 10:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT w domu. Do oceny i poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Przez 1,5 miesiaca cwiczylem FBW ( czasami se odpuszczalem trening ze wzgledu na chorobe ) i przyniosl jakies efekty, ale postanowilem zmienic go na splita. Cwicze w domu, mam do dyspozycji 2x hantle - 20kg zastanawiam sie nad kupnem drazka rozporowego na pewno przyda sie na trening pleców bo w domu ciezko jest cos wymyslic na tę partie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-03-18 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rollmasaż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc :) Kto korzystał z rollmasazu i jakie efekty? Warto na to iść? czy lepszy masaż zwykły manualny? chodzi mi o mamsaz redukujacy tkanke tluszczowa z gory dzieki za odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 92 Wzrost: 176 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 110 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)