Jakie

Jakie wartosci odrzywcze powinno miec dobre carbo? możecie podać jakiś link z góry dzieki

Jakie polecacie smaki odżywek białkowych ALLNUTRITION - Whey Protein? Próbowaliście może malagi, pistacji albo tiramisu? :-)

jakie cwiczenia pomoga na rozwiniecie miesni piersiowych tuz pod obojczykami???

Jakie białko jest najlepsz? Czy to prawda ze bez bialka nie mozna zwiekszyc miesni?

jakie jest ćwiczenie, które głównie te mięśnie angażuje?

w jakim celu się to stosuje i nz a na jakie choroby stosuje się i do czego słuzy

witam jestem 2 tydzien po zabiegu. chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia sa najlepsze na poczatek.

Witam, co jeść przed i po treningu siłowym w celu rzeźbienia? Jakie stosować odżywki ?

Mam 15 lat 183cm wzrostu 61kg wagi jakie sztuki walki mi polecacie.

jakie cwiczenia sa najlepsze na wyrzezbienie górnych partii klatki..??

alchemia , genesis a może coś innego? jakie dawkowanie proponujecie ?

jakie środki są na dzisiaj warte inwestycji

Witam. Jakie są Najlepsze ćwiczenia na triceps według Was? Sprawdzone które pobudzają ten mięsień. Dzięki!

chciałbym zlapac czystej masy miesniowej! jaki odzywki stosowac? proteiny? aminokwasy? jakie najlepiej i o których porach dnia?

Witam Chciałbym się dowiedzieć jakie i gdzie można trenować sporty walki w Ostrowie Wielkopolskim ? Z góry dziękuję za odp.

Mam pytanie co robicie aby brzuch nie zalewał się tłuszczem w treningu na mase i jakie wykonujecie na brzuch ćwiczenia?

Witam. Jakie ćwiczenia polecacie na tylnie z bocznymi aktonami barków (mogą być i z przednim aktonem dodatkowo) z góry dziekuje :)

Stale muli mnie po węglach(ryż , kasza), a po pieczywie to już całkiem.Jakie badania porobić?

Witam. Mam 100zl Jakie bialko polecacie oprucz ostrowi moze kapke wiecej kosztowac.

jakie ćwiczenia są najlepsze jeśli chodzi o utrzymanie równowagi przy staniu na rękach ?