Jakie

Jestem osobą otyłą i chciałam skakać na skakance, ale czytałam, że nie powinnam (ze względu na wagę). Mimo to dzisiaj pierwszy raz ją wyjęłam i skoczyłam 250 razy - nic mnie nie boli. Czy bardzo ryzykuję, jakie moga by konsekwencje?

Witam Jestm ciekaw jakie moglibyscie zaproponowac mi ZESTAWY cw. na nogi uwzgledniajac to ze mam skrzywienie kregoslupa i za bardzo nie moge podnosic ciezarow :(. Na odpowiedz z gory dzieki. PS. Na moje silowni nie ma wyciagow anie maszyn.

Czy Zazywajac tribusteron w wieku 17 lat moze jakos zaszkodzic ? czy tribusteron mocno wplywa na gospodarke hormonalna ? jakie moga byc objawy ?

moj kolega zamierza wziac pierwszy raz w zyciu winstrol w tabletkach. 20lat 175 wzrostu 84kg wagi. czy moglby ktos rozpisac jak brac i jakie dawki w jakich odstepach czasowych. jak dllugo powinien trwac cykl, i czy sa jakies oslonki

Witam, Jakie są zasadnicze różnice między niebieską i zieloną kreatyną z Vitala? którą lepiej brać? pozdrx

Witam mam 14 lat i zaczynam dopiero cwiczyc mam wlasna silownie i dosc duzo ciezarkow gryf prosty , lamany itp waze okolo 75 kg i 185cm wzrostu niewiem od czego zaczac jakie cwiczenia itd jest w stanie ktos mi pomoc? pozdro

witam szukam pomocy poniewaz cche przybrac troche na masie bo kiepsko cos u mnie z nia.mam 186cm i waze tylko 62 kg jestem szczuply:)heh wiec szukam pomocy co powineinem jesc jakie cwiczenia odzywki i wgole:(nich ktos pomoze:)!!

Witam mój problem polega na tym że ważę 60 kg 186 wzrostu mam 16 lat.Jesienią wybieram się do szkółki piłkarskiej ile razy w tyg powinienem chodzić na siłkę? jakie ćwiczenia wykonywać? jakieś odzywki? najbardziej to klate bicepsy brzuch i nogi proszę o pomoc

w dzwiganiu ciezarow to mam doswiadczenie, jednak brzuch zawsze robilem tak dla robienia. Teraz powaznie chce sie wyciac i powaznie zmniejszyc obwod pasa. Jakie cwiczeni polecacie na dół brzucha? z góra dam sobie rade ;)

bolą mnie kości i stawy zwłaszcza podczas snu, ból zaczął się od łokcia prawego i coraz bardziej się nasila co mam zrobić.Bolą kości w nogach często podczas snu aż wykręca mi nogę uczucie sztywności.Cy muszę zrobić badania jeśli tak to jakie.

silabolin + propionat jakie zestawienie i w jakich dawkach.czy warto zastosowac silabolin z propionat.jaki steryd najbardziej pasuje do silabolanu.////////////// ///////////////////////// //////////////// ///////////// /////////// ///////////////////// ///////////

jak mozna wyleczyc toksyczne zapalenie watroby i w jaki sposob? Czy nalezy stosowac odpowiednia diete? Czy swiad skory moze byc objawem toksycznego zapalenia watroby? czym leczys swiad skory? jakie sa skutki

4Ω to ile watt ? albo inaczej, co oznacza zapis ? chodzi o radio samochodowe, tak mam zapisane w manualu, Speaker Impedance: 2x 4Ω Power Supply Voltage: DC 14V (10.8 to 15.6V) negative ground Czyli innymi słowy - jakie głośniki max moge podłączyć pod to radio ? z góry dzięki ;)

Witam, mam 18 lat i 178cm - nie wiem ile ważę. W ostatnim czasie schudłem. Jakie cwiczenia powinienem robić w domu? Póki co zacząłem robić pompki :) To aktualne zdjęcie, wydaje mi się że mam wcięcie w talii http://imageshack.us/scaled/landing/94/pictx.jpg

Witam, Jakie leki, substancje sa pomocne w powiekszeniu jader? Sam clomid moze cos zdzialac?

Witam, zapisałem się na boks miesiąc temu, mam 17 lat. Jakie suplementy polecacie, aby zwiększyć wytrzymałość na treningach i abym się szybko nie męczył. Nie chciałbym przybierać na masie. Myślałem o Carbo + BCAA. Co o tym myślicie ?

Chciałbym wiedzieć jakie mieliście najniższe tętno w spoczynku , z czystej ciekawości . Ja , 16 latek w nocy miałem 27 uderzeń na minute , pani doktor sportowa powiedziała że to genetycznie + wytrenowanie bo od dziecka ćwicze. Wpisujcie swoje tętna

Jak wyżej. Tzn. Jakie jest dzienne zapotrzebowanie przede wszystkim: Sodu, Magnezu, Potasu, Żelaza i Wapnia Zbyt egzcentryczne pytanie? Ps: Przepraszam jeżeli to pytanie już padło, albo bylo wytłumaczone.

Takie pytanie Czy ktos kto nie ćwiczył wcześniej,tzn(pompki,brzuszki jakiś czas) może zacząć ćwiczyć dzielonym planem,czy koniecznie musi robić ACT ?Jakie są uboczne skutki tego,jeśli są?Pozdro

WItam Chciałbym się zapytać w jakie dni i godziny trenują na łuczniczce grupa początkująca? Jak wygląda sprzęt treningowy ubogi/dobry, bo slyszalem ze tarczy kiedys tam nie bylo do kopania? Cos o trenerze chcialbym sie dowiedziec. Pozdrawiam