SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • A Ty Szakal jakie ćwiczenia preferujesz?? Można np z gryfem czy tam lekkim obciązeniem małe przysiady robić czy raczej nie?? Dzięki Monia, a możesz mi jeszcze napisac przykładowo Twój cykl(ile ćwiczen różnych w dniu robisz na noge), ile robisz serii, powtórzeń?? Jeśli Ci się chce:) Kużwa po pracy jestem dość zmęczony, noga mnie lekko pobolewa... [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle to dzięki za rady Monia i Szakal,bo chyba jestem w podobnym terminie po zabiegu(19 tydzień)jak Wy, zmobilizowany:) dziś idę na siłke i spróbuje jakieś ćwiczenia uskutecznić, będę badał ilość serii, wagę, powtórzenia, jakie ćwiczenia tak żeby już wiedzieć co i jak, będę tak 3 razy w tygodniu chodził, myślę że wystarczy. Myśle też o bieganiu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie to wyglada tak: na początek ok 30min rowerka czyli ok.20km, potem 5 różnych ćwiczeń po 3 serie od 12-15 powtórzeń. 1. Suwnica chyba to było 40kg bo dodałem po 20kg a sama suwnica chyba 20kg nie wiem dokładnie. 2. Podnoszenie gryfu(też nie wiem ile ale mały był) z obciązeniem 10kg na łydki unosząc się na palce. 3. wykroki ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SzakalBWA może za duże obciążenie , spóbuj trochę zmniejszyć. Ja mam coś podobnego przy wchodzeniu po schodach, ale pod rzepką, wydaje mi się że to łąkotka w moim przypadku.Jakie obciążenie masz na suwnicy?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko czy orientuje się ktoś jakie więzadło odpowiedzialne jest za niestabilność rotacyjną kolana ? czy chodzi o to więzadło PLC ? kilka dni temu miałam robioną artroskopie usuwane zrosty i zbliznowacenia które przyrosły się do łąkotki bocznej i torebki stawowej. Tak jak kiedyś pisałam mimo trzech rekonstrukcji ACL czułam że kolano [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam prawie 30 na karku. Od ok. 2 -3 lat cierpię z powodu chorych zatok. Nachodziłem się już po wielu laryngologach (zarówno prywatni jak i państwowi)z czego większość nie wiedziała o co chodzi. Zaden jeszcze mi nie stwierdził tego a ja im semu nie będę tego podsuwał podpowiadał bo w końcu pacjent nie może być mądrzejszy od lekarza ale w tym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 08:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam cukrzycę i jestem niestety nastawiony dosyć sceptycznie do lekarzy którzy uważają że albo trzeba kłaść i kontrolować przez 2 tygodnie albo że nie wiedzą co się dzieje albo jeszcze jakieś inne historie... Ale kiedy zachorowałem na zatoki byłem zmuszony a dokładniej rzecz biorąc przy każdym skłonie atakował mnie ból doprowadzający do omdleń nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 10:31:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ale jakie ktoś ma ci opisac rezultaty ? każdy stosuje saa w różnych celach jednia pod siłę inni pod masę inni pod wycinkę jeszcze inni pod rekomp. rezultaty są uzależnione w 90% od diety która u ciebie leży,tak więc złapiesz wody która po cyklu zejdzie i wrócisz do punktu wyjścia,ot tyle.Argumenty do ciebie nie trafiają to się przekonasz potem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 15:37:04 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • a jak z PRO MEDICA TESTOP? chłopaki zachwalają ktoś tam kiedyś płakał ze bolało jakie teraz opinie? i odrazu opinie o Goldline Cypioline 250? dzięki :) Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-12-20 21:00:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak z PRO MEDICA TESTOP? chłopaki zachwalają ktoś tam kiedyś płakał ze bolało jakie teraz opinie? i odrazu opinie o Goldline Cypioline 250? dzięki :) ....ponawiam pytanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije ktoś teraz tren ace ,propa ,cypio ze Shree warto trochę dopłacić do shree jakie odczucia co do innych firm dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello. Jakie są teraz Anapolony DOSTĘPNE na rynku POLSKIM o stężeniu 50mg/tab ??? Najlepiej takie które działają:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie - meta genamed trzyma poziom? meta genameda bardzo dobra Hello. Jakie są teraz Anapolony DOSTĘPNE na rynku POLSKIM o stężeniu 50mg/tab ??? Najlepiej takie które działają:-) vermodje tab orygina jesli masz dostep to warto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije ktoś teraz tren ace ,propa ,cypio któryś z tych środków ze shree jakie opinie i porównanie do innych labów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obecnie NPP sprawdzone?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który tren ace: genamed czy dose? pozdrawiam genamed Oba dobre. jakie obecnie NPP sprawdzone? Dose, PMP bilem bdb, Genamed, Bioniche ciemne, Alpha, Fox bralbym jeszcze pod uwage, nie slyszalem z real zlych opinii na ich temat.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obecnie NPP sprawdzone? vermodje w szarych paczkach bdb

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie to jest w miarę pewne źródło %) albo pewne albo nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Panowie w jakiego propa celowac? Alpha pharma, Alchemia, Balkan, Shree? I jakie wino oral? Alpha?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Panowie w jakiego propa celowac? Alpha pharma, Alchemia, Balkan, Shree? I jakie wino oral? Alpha? Shree, Alpjha. Winko tab bedziesz zadowolony, mnie zdrowo nim wysyfilo. Co do dose to odpaliłem starte zasoby propa i dziwnie bo dostałem kolejny raz wstrząsu anafilaktycznego podczas iniekcji ;-) wiec prop dusi jak tren, a jak obecnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)