Jakie

Witam, mam pytanie, jakie odżywki będą najlepsze dla piłkarza? Chodzi mi siłę wytrzymałość i regenerację. Skupiam się tylko na piłce, nie robię siłki. tzw. siłkę mamy raz na tydzień, ale to dużo nie daje. Z góry dzięki!

Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch w warunkach domowych tzn. wyposażenie przeciętnego mieszkanka, hantle, brak sztangi. Dawniej robiłem 6 weidera oraz coś takiego https://www.youtube.com/watch?v=ci-T6l4AU7g ale szukam odmiany.

Witam. Mam kilka pytan dotyczacych prochormonow. Czym roznia sie one od sterydow, jakie sa najlepsze na początek na 1 cykl? czy maja podobne skutki uboczne lub mocniejsze i czy sa bezpieczniejsze ?

Mam kolege w wieku 13 lat, który chciałby zacząć ćwiczyć. Czy ma On wystarczający wiek?? Jeśli może to jakie cwiczenia może wykonywać? Prosze o pomoc!

Szukam numeru telefonu do Kick Center. W jakie dni są tam treningi?

Czesc wszystkim chce poznac opinięekspertów jakie są najlepsze środki na mase najlepiej zeby bylo to zestawienie dwoch supli dobrej jakosci i nie zadrogich dzieki za odpowiedz ???

chce zrobic mase, do dyspozycji mam nastepujace dni: poniedzialek piątek sobota nie mam pomyslu jakie grupy miesni trenowac w tych dniach, co proponujecie?

witam. Za niedługo konczy mi sie cykl kreatyny mono i nie wiem co by wziąśc w czasie przerwy...jakie odzywki aby utrzymac mase ktora mi przyszla na kreatynie...co polecacie? Pozdrawiam.

Witam Jakie są wasze opinie na temat bcaa z tej firmy nie ma nic na forum na jej temat w necie też pusto .

Witam, wiem, że podobne tematy już były lecz ja chciałbym się dowiedzieć jakie sterydy można kupić w Grecji na receptę.

JAK STOSOWAC,WIEK 31L,WAGA 70KG,WZROST 176CM.JAK NALEZY PODAWAC I W JAKICH ODSTEPACH,CZY MOZNA JA BRAC Z TESTOSTERONEM PARABOLANEM.JAKIE SA SKUTKI UBOCZNE I W JAKIM STOPNIU JEST ZAGROZENIE ZDROWIA.JAK DLUGO MOGE JA BRAC.

jakie cwiczenia rozciągające polecacie ?

Jakie hormony należy zbadać aby upewnić się czy ma się ginekomastię ? Ile mniej więcej może to kosztować? Czy załatwia się to w przychodzi tam gdzie jest lekarz rodzinny i robi się zwykłą morfologię?

jakie ziel;one warzywa sa najlepszymi odkwaszaczami?

witam.Jakie macie panowie zdanie na temat brania w jednym cyklu t3 oraz winstrol(stanabol 40mg).?

Plan 10 x 10 Co o nim sądzicie ? Czy jest lepszy niż typowy fbw ? Trenuje pół roku i zauważyłem na sfd artykuł 10x10 i jestem ciekaw waszych opinii czy warto coś takiego wdrożyć , bo mnie zainteresowało jakie korzyści w porównaniu do innych planów może mieć.

Czesc mam do was pytanie wlasnie o ta partie miesni jakie cwiczenie jest najlpsze ? Z gory dzieki za odpowiedzi . "Nie ma ze boli!!!"

Wie ktos moze jakie sa ceny sterydow w uk?????? Bardzo bym prosil o podanie jakiegos linku lub napisanie cen.

heh jak w temacie jakie macie treningi na lydki...kurde ja cwicze katuje i nie moge wcale obwodu zwiekszyc

Jakie ćwiczenia moge wykonywać(takie na siłowni) i mieć 100% pewności że nie zaburzają mojego wzrostu.Bo każdy co innego mówi. Pasuje mi troche urosnąć bo mam 170cm i 18 lat