NIKOwawa
heh jak w temacie jakie macie treningi na lydki...kurde ja cwicze katuje i nie moge wcale obwodu zwiekszyc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
349
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3006
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PLŚ
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1614
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11462
Napisz jakie cwiczenia na nie wykonujesz.
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94099
to ćwicz se dalej.- tyle moge odpoweidziec....
a moze powiesz jaki masz staż, trening, jak probowales je ciwczyc, opiszesz jak robisz, przy uzyciu jakich maszyn czy cos.. no ludzie do choley
a moze powiesz jaki masz staż, trening, jak probowales je ciwczyc, opiszesz jak robisz, przy uzyciu jakich maszyn czy cos.. no ludzie do choley
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3299
Chłop potęgą jest i basta.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
