PLŚ

Początkujący

Napisanych postów: 1614 Przeczytanych: 11462 Szacuny: 17

Imię: Konrad Nazwisko: Zarzycki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-01 23:57:35 Data rejestracji: 2005-04-01 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: Kiedyś napisze ;-). Zajmuję się: W sumie wszystko. Głównie interesuję się...życiem. Poza tym sport (najbardziej SW i piłka nożna), muzyka, komputery i gry komputerowe, historia, wszechświat, tajemnice świata...ogólnie wszystko. Jestem typem typa ciekawskiego. Zainteresowania: Yyy...jak wyżej. Dieta: Tylko w dni treningowe. W nietreningowe liczą się dobre chęci ;). Uprawiane sporty: SW, MMA, kulturystyka + rekreacyjnie wszystko na co tylko jest okazja. Staż treningowy: 17

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Makrocykl!!! (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	110	2006-07-04 01:19:03
MMA Attack 3 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	254	2013-04-28 00:46:50
Rozgrzewka (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	92	2007-01-28 17:57:46
Włókna mięśniowe (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	21	2007-09-11 00:38:15
Skręcona noga. Ile przerwy.	Zdrowie i Uroda	0	2010-02-05 13:24:30
Proszę o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-07-16 22:41:57
Sezonowiec 2007? Chcesz jakoś wyglądać w wakacje na plaży? WEJDŹ TU! (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	44	2007-02-24 23:40:32
Link do mojego Makrocyklu	Trening dla początkujących	0	2007-11-03 00:14:20
Makrocykl II (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	8	2007-10-07 20:29:26
Jak zaplanować "treningowe picie"?	Odżywki i suplementy	11	2007-05-14 14:09:44
Trening w domu. (by PLŚ)	Trening dla zaawansowanych	19	2005-05-22 16:24:58
Heviran.	Zdrowie i Uroda	6	2007-01-21 15:06:56
Rozwarzania na temat faz w ćwiczeniach... (głownie bosowie SFD)	Trening dla zaawansowanych	9	2007-01-06 22:58:36
Terminator nie jest niezniszczalny!!!	Po siłowni, o siłowni	5	2006-12-27 20:53:42
Zwariowałem %-). (Diablo II + dodatek)	Targowisko	8	2006-12-16 18:37:40
ACT - pytanie ziomale.	Trening dla zaawansowanych	7	2005-05-31 18:45:41
WKURZYŁEM SIE! (i mam pomysł)	Administracja i Moderatorzy	14	2006-07-06 22:59:48
Ballada o pakowaniu. (by PLŚ)	Po siłowni, o siłowni	16	2006-07-11 00:36:56
21	Trening dla zaawansowanych	7	2005-04-05 20:36:41
Trening dwudniowy.	Trening dla zaawansowanych	17	2006-06-07 13:25:38
Wakacyjne kompromisy.	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-06-07 12:25:52
Nie przeczytałem postów podwieszonych i nie umiem korzystać z wyszukiwarki	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-05-14 16:04:29
Na czym to polega?	Sztuki Walki	18	2005-10-30 00:53:59
Pytanie z serii dziwnych.	Po siłowni, o siłowni	38	2005-10-29 18:45:01
Prozba.	Sztuki Walki	10	2005-05-04 14:32:09
Ah te baby! Mam pytanko. Odpowiedzcie.	Trening dla zaawansowanych	6	2005-10-03 20:24:34
Trzy pytania o żezbe.	Trening dla zaawansowanych	5	2005-09-03 02:19:00
Kiedy dieta bedzi elepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-09-03 02:31:38
Czy za duzo seri?	Trening dla zaawansowanych	2	2005-08-31 15:09:25
Gadac jak na spowiedzi!!! :)	Trening dla zaawansowanych	4	2005-08-28 02:00:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 168 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-12-29 00:55:54
UFC 168 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-12-29 00:53:33
UFC 168 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-12-29 00:28:48
Muay thai poczatek	Scena MMA i K-1	2013-06-22 15:24:48
Rozciaganię pod MMA	Scena MMA i K-1	2013-06-14 12:52:14
UFC 162: Silva vs. Weidman - 6 lipca!	Scena MMA i K-1	2013-06-12 17:14:26
Ankieta dla trenujących MMA	Scena MMA i K-1	2013-06-03 12:48:00
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	Scena MMA i K-1	2013-05-22 15:02:28
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-21 23:17:27
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-21 18:58:55
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-21 17:38:13
Kto wg. was jest tak naprawdę najlepszym zawodnikiem w MMA?	Scena MMA i K-1	2013-05-21 16:08:04
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-21 13:34:35
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-21 12:05:58
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-20 16:05:30
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-20 13:50:07
Daniel Omielańczuk podpisał kontrakt z UFC!	Scena MMA i K-1	2013-05-20 13:34:57
Kto wg. was jest tak naprawdę najlepszym zawodnikiem w MMA?	Scena MMA i K-1	2013-05-20 13:24:41
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-20 12:19:27
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-20 12:02:57
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-20 00:10:38
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-19 23:13:00
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-19 13:40:48
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-18 03:23:51
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	Scena MMA i K-1	2013-05-18 02:55:25
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-18 02:52:58
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)	Scena MMA i K-1	2013-05-18 01:24:39
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-18 01:01:49
UFC 164 - 31 sierpnia 2013!	Scena MMA i K-1	2013-05-14 10:52:24
KSW 23	Scena MMA i K-1	2013-05-08 11:45:53

PLŚ

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę