mega

I to jest masa, widac, ze o jakosci nie zapominasz, postep mega, i na rzezbie i na masie konkret. Mi tez chyba taka zmasowana sylwetka bardziej sie podoba.

Zgadzam się z ALFA_MAN. Co do sylwetki, to jest wyśmienicie, chociaż poczekam z oceną do wycinki, bo wiem, że będzie mega konkretnie

Mega. Proporcje zaj**iste. Lydki zawsze miales dobre ale chyba Ci poszly ostatnio, co na nie robisz ?

[...] okolo godziny aeroby - bieg okolo 45-50 minut w terenie swoim rytmem interwał - trening bokserski na worku 2 minuty akcji minuta odpoczynku i tak okolo 50 minut - mega intensywnosc trening silowy / dzien wolny / aeroby/ interwal / wolny / silowy jak teraz to zmodyfikowac aby sie odchudzic ?? jakies zmiany co do treningow ? [...]

[...] jestem na diecie redukcyjnej i co jakiś czas ważę się na Tanicie. Na początku diety miałam ok 21,5% tkanki tłuszczowej, po miesiącu miałam już ok 18% - cieszyłam się mega, ze tłuszcz leci w dół! Nawet po świętach gdzie troszkę pofolgowałam, lecz nie odpuszczając treningów pozostało 18% i tak dłuższy czas. Niestety ważąc się tydzień temu: [...]

Dzięki za porady ! :) Co do suplementacji, mam już fajne witaminy i kwasy omega 3. Zastanawia mnie jeszcze kwestia kreatyny. Kilka lat temu ją zastosowałem i efekty były niezłe, głównie w sile. Planuję po jakimś miesiącu/ dwóch ćwiczeń zastosować monohydrant kreatyny. Przeczytałem jednak, że kreatyna powoduje zatrzymanie wody w organiźmie, a w [...]

Dzięki za porady ! :) Co do suplementacji, mam już fajne witaminy i kwasy omega 3. Zastanawia mnie jeszcze kwestia kreatyny. Kilka lat temu ją zastosowałem i efekty były niezłe, głównie w sile. Planuję po jakimś miesiącu/ dwóch ćwiczeń zastosować monohydrant kreatyny. Przeczytałem jednak, że kreatyna powoduje zatrzymanie wody w organiźmie, a w [...]

niewielka waskularyzacja i pompą po AAKG Mega Hardcore czego to wina? Z jakiego powodu??

[...] na redukcji robie trening 2 godziny max...razem z brzuszkami i Aerobami. Sluchaj,poprostu dawaj przerwy miedzy seriami po 2 minuty gdzies,i nie machaj tymi ciezarami bez sensu z mega szybkim doladowaniem tylko powoli... Coleman po roku cwiczen nie byl Mr.Olympia. Wiec jesli jest on Twoim wzorem,to rob wszystko powoli i z glowa. Pozdrawiam

prosze o konkretne odpowiedzi tych co to brali lub biora a nie tych co czytaj ulotki i porownuja sklad...bo jaki by nie byl sklad to odzywki na kazdy organizm dzialaja inaczej...i jestem ciekaw czy wogole a jesli tak to jak dziala ten probolan...czy to poprostu kolejna mega wypasiona reklama jak to mowicie szitu...

Walka Machida vs Hendo była bardzo fajna bo zawsze świetnie jest popatrzeć na kogoś kto jest mega szybki i ma dobrą a na dodatek nieszablonową technikę. Fajna walka to nie tylko taka masakra w stylu Shogun vs Hendo. Machida może i się cofał ale co chwikę wyprowadzał kolana na korpus, kopnięcia i ciosy z kontry, a Hendo słabe low kicki mające [...]

[...] trochę odżywki białkowej, melasa. To się nazywa WHOLE PLANT BASED DIET, co można przetłumaczyć dieta bazująca na nieprzetworzonych roślinach. Ta odmiana weganizmu jest mega zdrowa. Gdy zacząłem w ten sposób jeść, wciągu trzech miesięcy zmieniły mi się wyniki: - ciśnienie skurczowe spadło ze 130 do 112 - tętno spadło z 85 do 59 Bez cardio, [...]

[...] przypadku brakuje regularnosci, bo i wyniki by byly. Ale wiadomo - priorytety i silownia nie jest na pierwszym miejscu. Mieso mozna latwo zastapic. Co prawda to moze byc mega trudne dla kogos, kto od zawsze to mieso jada i nie wyobraza sobie inaczej, a warzywa ogranicza do jednego pomidora tygodniowo, tlumaczac, ze mu nie smakuja. Łap [...]

Czasem sa ale to rzadko , ogolnie jest mega slabo, pojechaliscie mnie z tym ze nie zrobilem badan na ten estradiol , a ze clomid laduje byc moze nie potrzebnie? ale przeciez jestem zblokowany. Moge pojsc zrobic te badanie ale pytanie czy na clomidzie , moge to zrobic czy clomid moze miec jakis wplyw tez na ten estradiol?

Dobre wynki;) szczegolne gratulacje dla Sylwi;) mega forma

odnosnie spalacza powinien dzialac napewno bo ma t2 w skladzie tak samo jak hiperlean fx7 i ten dziala napewno jeden z lepszych na rynku bez mege, mega cpalni!!

Aras 84 Powiem ci ze ja tego nie moge brac, jest dla mnie MEGA HARDKOROWY ale dla tych ca lubia kopa i lubia sie pocic jak prosiaki to jak NAJBARDZIEJ . W moim sklepie tylko i wylacznie ma pozytywne opinie OPROCZ tych ludzi co nie lubia stymulantow...tyle na temat Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2012-08-08 06:18:26

Dziś 7 września ,wiec ogłoszenie wyników. w konkursie brały udział 3 osoby. oto linki to ich prac. seba1307 http://www.youtube.com/watch?v=lIw2pa6Swl0 major15 http://pl.youtube.com/watch?v=K58aKnZRHAQ oraz hpnx7300 http://pl.youtube.com/watch?v=p9h0RFfGMzA Wygrał major15 któremu serdecznie gratuluje. Dla osób biorących udział w konkursie które [...]

no jazda jazda z tymi promocjami. kogut moze bys wrzucil xpanda i zgrzewka jajek gratis za 110zl?? juz mi sie podoba a te gainery z actiwity to juz Slawek dobrze poszedl naprawde mega cenka. czemu ja tu tak zadko jestem. a moze jakas promocyjka na shotguna??

Kogut zniszcz Slavia jakimś mega tanim białeczkiem :D