SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-12-16 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakie najlepiej kupować? Bo patrze ze są też za 52zł. i skład tem sam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-09-12 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to doradzicie jakie kupować czy nie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-09-12 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam hantelki 8 kg

    Post
    Targowisko

    a jakie koszta wysyłki?!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-12-28 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko/endomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki przedział cenowy?jakie wymagania? PEAK ma dobre białka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-12-04 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkość

    Post
    Trening w domu

    ps. dawajcie najcięższe ćwiczenia jakie znacie. im cięższe tym lepsze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-06-28 08:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA 3g B 5,5g W 1-,15T

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie masz calkowite zapotrzebowanie kcal ? .. poza tym dałbym ten temat na Twoim miejscu do działu doping

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-05-04 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningowa

    Post
    Ladies SFD

    wypelnij ankiete i wrzuc zdjecia, zeby bylo widac jakie masz proporcje i czy jest w czym rzezbic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-02-19 17:55:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • LC uczucie ciepła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie są to objawy jakie powinny wystąpić przy małej ilości węgli, częściej się słyszy o odczuwaniu bólu głowy , nic innego prócz zmniejszenia ilości węgli się nie zmieniło? jak pozostąłe makroskłądniki w diecie? może suplementy jakieś?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-03-09 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening w domu

    hst proste jakie chcesz suple ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-11-19 02:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening w domu

    To zes powiedzial Duzo mi to mowi jak nigdy tak nie robilem Jakie ..... Hmmm bialko szybko i dlugowchlanialne i jakiegos gainera Co o tym sadzisz >?? Na poczatek chyba styknie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2003-11-19 11:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomórzcie

    Post
    Dietetyka sportowa

    Chłopie weź to jakoś rozpisz dokładniej. Napisz BTW jakie jest to zobaczymy. I dieta jaka ma być? Redukcyjna czy masowa? Wstaw ankietę najlepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-02-29 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, aakg l-cytrulina itd to tylko boostery no, inne substancje powoduja pobudzenie, jesli nie wiesz jakie poczytaj i bedziesz miec odpowiedz. Co do reszty to tak jak kolega wspomniał bcaa i pod koniec redukcji jakis spalacz. Ja dodalbym jeszcze beta alanine, jesli skonczyles niedawno kretke, ale nie jest to konieczne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-05-15 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełniać Xpanda l-glutaminą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem, jest to bubel. najwazniejsza jest np. woda. jakie z tego wnioski? zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2007-05-19 00:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dzialanie ma ten scorch czy zaburza koncentracje rowniez, mozna go stosowac ne chodzac na silownie tylko na sztuki walki 2 razy tygodniu,jest cos lepszego niz on? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-09-20 09:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To ile przytyjesz zależy przede wszystkim od diety, treningu, stażu i predyspozycji a nie od tego jakie białko kupisz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-01-09 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulożeniu diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie sporty uprawiasz ? opowiedz cos o sobie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-04-09 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probolan 50 + Metadrol + Somatodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na razie to zażywam Probolan 50 + Metadrol + Somatodrol + Meta anabolon, dam znać jakie będą efekty :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2020-09-17 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na mase ! Pomocy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie zakladaj dwoch postow... w tamtym odpowedz na pytania jakie ci dalem CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2004-01-03 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie zdjęcia ? Po co Ci je ? Ułóż tę dietę :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2010-02-22 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)