zdjecia

Jesli mamy pomóc Ci określić kierunek-wklej zdjęcia sylwetki. A białko to uzupełnienie diety, także można pić cały rok bądź w ogóle.

No właśnie na razie jest 7 rodzajów ubrań, ale nie ma koszulek na ramiączka i spodni. Z koszulkami na ramiączka wystąpił problem techniczny (w szwalni źle wyliczono ilość zakupionego materiału) a jeśli chodzi o spodnie to do końca nie mogliśmy się zdecydować czy robić zwykłe spodnie dresowe czy bojówki. W każdym razie jeśli będzie zainteresowanie [...]

Na razie to by bylo na tyle. Jak jeszcze dostane jakies zdjecia to oczywiscie wkleje.

Musiałem zmienić format zdjęcia, żeby wstawić, ale jest już ok.

Technika, na razie przede wszystkim technika. Z tego co zrozumiałem nie wkręcasz biodra, tj. nie skręcasz stopy na której stoisz? Jest takie fajne ćwiczenie, prostujesz nogę jak do kopnięcia frontalnego. Później przekręcasz się na stopie, na której stoisz, tak, że obracasz nogą wyprostowaną do kopnięcia (stopa obraca się do poziomu). Można to [...]

Super foty.Sog.Za malo usmiechu A zdjecia najlepiej przerobic ACDsee.Najprosciej i najszybciej. Chicago in da house!

fajne zdjęcia a jeszcze fajniesze koleżnki sg piotrekkk

Fajne fajne Sog musi byc Pozdrow kolezanki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

[...] a do budowy trzeba nadwyzkę wiec jedno wyklucza drugie a rekompozycja jest mocno przereklamowana . Nic o tobie nie wiadomo wiec zacznij od ankiety i dobrze byłoby dać zdjecia sylwetki do oceny ( przód bok tył , ręce wzdłuz tułowia i dalsza perspektywa ) oraz przykładowy dzień jadłospisu [...]

IMO jest znacznie lepiej niż na poprzednich fotkach (ew. po prostu zdjęcia Ci lepiej wyszły) ;) Ćwicz dalej.

nic nie walił:-] Nie mam zamiaru sie klocic, ani nic udowadniac. Nazwa tematu chyba znana i cel. Oceniamy zdjęcia ps: fakt, że suty ma dziwne, w okresie dojrzewania cos bialego mu nawet z nich leciało

napisze to co było napisane na opisie zdjęcia cyt. ,,wiek kostny nie jest zgodny z wiekiem metrykalnym i odpowiada standardowi 29 dla chłopców -wiek 17 lat'' i co z tego wynika dodam tylko że ja mam 17 lat (no prawie 18 ale jescze 17) i nie wiem czy tu chodzi o wiek kostny czy wiek faktyczny - troche ten opis dziwny

chopy czytajta ze zrozumieniem :D mój wiek kostny jest mniejszy niz metrykalny . poprostu opis do zdjęcia jest tak głupio napisany że wprowadza w błąd

Sądzę, że to wina złej rozrzewki!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość tkanki tłuszczowej - Zapraszam!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... [...]

wstaw zdjęcia tej noki

Daj numer telefonu to dogadamy z ostrowia. Albo pisz na emailem s**************** Wyślij mi zdjęcia tej ostrowi mailem . Zmieniony przez - Suplemehurt w dniu 2010-06-13 14:17:40

czasem mozna zobaczyc zdjęcia kulturystów z dawnych czasów i jak sie je ogląda to az dziw bierze , postęp w medycynie jest wielki !! mojim zdaniem kulturystyki niema na Olimpiadach dlatego iz bylo by to nic innego jak jawne zaakceptowanie dopingu i tu jest problem , a przeciez wiadomo ze w kazdym sporcie na tym poziomie jest doping i wszyscy [...]

... straszne co? :) A w wakacje ważyłem 60 kg - 11kg więcej niż mam teraz. Zdjęcia są w najgorszych pozycjach, żeby podkreślić moje mankamenty.

dobra jest stary, z ciekawosci zapytam, jakim aparatem robiłeś zdjecia, przy jakim swietle(dzienne/lampa/dzienne+lampa), z lampą/bez?

[...] daje lekkiego kopa ntreningu, ale w sumie nie mam jakichs oszalamaiajcych po nim efektow. 2 etap: Kolejne 5 kg - daje sobie na to 1.5 miesiaca zaczynajac od poniedzialku. ten weekend bedzie luzny... Pozdrawiam i jak nie bedzie sie czego wstydzic za pare tyg zamieszcze zdjecia. TIGHT - TAKI SE Zmieniony przez - malinaf w dniu 2008-06-13 23:40:20