SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mnie wacek, łapa się liczy 8-). Ogólnie to waga się trzyma (85kg) postaram się dodać więcej aerobów jak czas pozwoli bo póki co one kuleją ;). Trening lekko zmieniony żeby zaatakować mięśnie i zaczęły robić się twarde i ''wyrzeźbione'' ;D. Przyszły tydzień też będzie taki hardcorowy, sam nie wiem kiedy w końcu będę mógł normalnie pisać itp itd [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Po tym jak Artur Boruc wraz z dwoma innymi reprezentantami Polski został zawieszony przez Leo Beenhakkera, a w prestiżowych derbach Glasgow puścił kuriozalną bramkę, Polak znów znalazł się w centrum zainteresowania. Tym razem Szkocki Związek Piłki Nożnej zbada, czy dopuścił się obraźliwych gestów wobec kibiców w ostatnim ligowym meczu ligi [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla nie wtajmniczonych, mialem powazna kontuzje, opisuje ja kilka stron wczesniej. Zdjecia z przed wypadku strona 28, zdjecia zaraz po wypadku strone wczesniej.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dwoch tygodni ale tylko bardzo delikatnie podobnie jak klatke i barki. jedynie nogi moglem ruszyc normalnie i lapy. nogi sa teraz wieksze niz byly (lydki i uda) ale na zdjeciach nie wiem czemu lydki wyszly slabo. po zrobieniu tych zdjec zdalem sobie dopiero sprawe jak slabo wygladam w tej chwili ... zdjecia zaraz przed wypadkiem strona 28 [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia 30min po treningu. zdjecie na samej gorze na luznej rece tylko ze zgietej. zapomnialem dodac ze sa to zdjecia lewej reki (tej chorej) ona nawet jak byla zdrowa to odstawala o 2cm i mysle ze taka roznica tez jest teraz Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-30 18:51:43 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-30 18:51:54 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postanowilem wrzucic jednak zdjecia przodu luzem chodz nie ma zabardzo co onieniac, tak jak mowilem przod to lipa. jestem tez na masie wiec kraty na brzuchu sie nie spodziewajcie. niestety aparat tez kiepskiej jakosci wiec szczegolow nie widac, imo na zywo i tak wyglada to lepiej (zdjecia po trneingu lap) Zmieniony przez - marceliono w dniu [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte Mistrzostwa Woj.Opolskiego w WL-28.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawody jak najbardziej udane. a ma ktos moze jakies zdjecia z mlodzików do 16

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2010-11-29 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pakman, z czym ty dyskutujesz?? Myślisz że nawet po małej ilości koksu (a na pewno nie wziąłeś jednej tab. mietka bo wydziałem twój cyl)nie będziesz miał efektów ubocznych???Próbujesz się usprawiedliwiać i wmawiać sobie że ci nic nie będzie. Ale mnie nie przkonasz. Ja znam kolesi co mi mówili jakie są skutki nawet po małej ilości koksu . I na [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i mam cie panie Pakman. Właśnie znalazłem twoją ocenę dla gościa który zamieśćił swoje zdjęcia i wygląda co najmniej na zatłószczonego. No ale ty zauważyłeś w nim podobieństwo do siebie no i twój kometarz "no no masa rulz SOG " A tutaj link do postu http://www.sfd.pl/temat147775/ . Świadczy to o tym że jak zobaczyłeś moje zdjęcia to [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 00:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.topgear.com.pl/20-aut-ktorych-nie-chcesz-spotkac-drodze-cz-1-zdjecia,tuning,zdjecia,3683/4

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 11:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEJ HOP, witamy :-) Bardzo ladny poczatek! :-) Jakim planem cwiczylas na silowni przed kontuzja? czy masz zdjecia swojej sylwetki przed konuzja? Warzyw nie wliczaj do bilansu, wliczaj tylko warzywa typu marchew, buraki, generalnie wszytskie korzeniowe. Ewentualnie pomidory w wiekszej ilosci. Na pewno nie ma sensu liczyc brokula, cukini, ogorka [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 08:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadyjka - dzięki, zdjęcia dzieli ok.7kg, teraz jak widac po pierwszym poscie jest gorzej, ale wiem co się u mnie kryje i liczę, że znów będzie ładniej :-) rzabba - robię badania co 1.5-2miesiące, ostatnio 14.04 (TSH - 3.25, w lutym wynik był dużo lepszy i nie miałam podwyzszanej dawki), została mi zwiększona dawka na 50ug, nastepne badanie mam [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak patrzę na Twoje zdjęcia to aż mi tęskno za górami :)

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 08:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakowite masz te zdjęcia :D

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje dziewczyny };-) Zdjęcia to chyba kwestia, kolorów i dobrego porannego światła, czasem jakiś filtr i już ;-) A efekty redukcyjne to chwilowo mam wstrzymane, miałam fatalny grudzień i trochę spuchłam, niemniej aktualna micha czysta czyni cuda, jest dużo lepiej, ale myślę, że bez treningów to żadna redukcja nie wyjdzie jak należy. Niebawem [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano zdjęcia sprawiają, że człowiek czuje się głodny %-) ale jaka to przyjemność jedzenia czegoś co estetycznie wygląda :-))

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 06:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny };-) Trochę dobrego światła i ułożenie i zdjęcia ładnie wyglądają, ale to prawda, że miło się je coś co wygląda apetycznie ;-) ********************************* 14.04.2016 Praca dzień cały, znów się za wcześnie obudziłam, więc zaliczyłam 15minut rolowanka. Po pracy ból w nodze był silniejszy, nie miałam zbyt wielu okazji by [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 20:59:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7.05.2016 Praca, przed pracą 30minut rolowania i rozciągania. MISKA: -omlet jaglany, pomarańcza, kiwi, brazylijskie (+1/2 cukinii) -3xstrogonow, ryż basmati (+opakowanie warzywnego trio:marchew, brokuł, kalafior zrobione na parze) ******************************** 8.05.2016 Praca, nie wstałam na rolowanki. MISKA: -placki koko-jaglane, pomarańcza, [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam z tych co od gor woli morze (zgodnie z moja teoria ze ci co bardziej znad morza wola gory, a tych bardziej z gor ciagnie nad morze przewaznie) ale zdjecia robia wrazenie. Zreszta jak wszystkie Twoje. Wystarczylo ze tylkio pomyslalam o Twoich fotach zarcia i zaczelo mi burczec w brzuchu @@-) Paula jak Twoj nie chce w gory to umow sie z Ula [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 18:35:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale widoki. Piękne zdjęcia :-))

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 05:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)