zdjecia

BF nie wiem - zdjęcia są w pierwszym poście , no zastrzyki robi mi pielęgniarka co ma 30lat starzu więc sie zna raczej :D mowilem jej że tyłek boli.. mowiła że możemy sprobować większą igłą boo piątka może dawać opór aa środek oleisty jest - i myśle co z tym fantem zrobić Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2017-04-17 11:32:23

po co dawac tak stare zdjecia?

nie było zdjecia to dałem swoje

Yyyyyy albo coś przeoczyłem albo nie twoja kolej na wstawienie zdjęcia mały. Teraz mateuszsz

Sorry, to nie do tego zdjęcia. Sorry.

mateuszsz1 dawaj fote na co czekasz chciałem dodać zdjęcie jak dodawałem to wyskakiwało mi takie coś problem z otwarciem strony i nie dało sie wstawic zdjecia:/

2 godziny siedzenia na forum i znalazłam kilka bardzo fajnych przepisów. Od jutra będzie bardziej kolorowo. Może będę robić zdjęcia i ktoś z tego kiedyś skorzysta. Uf uf. Może uda mi się zwalczyć ten kryzys. Od kolejnego tygodnia dodam aktywności. Będzie lepiej będzie. Może jakiś cm pójdzie w dół ;)

masz lepsze zdjecia tego oxymetholone?bo sa 2 rozne:)jeden nie dziala..zalezy gdzie kupiles..w polsce?pozdro!!

TRENING PONIEDZIAŁEK WYCISKANIE KLASYCZNE 20/12 60/12 90/10 110/8 130/6,6,8,6 DOCISKANIE DO DESKI 8CM 140/4 150/4,4 MARTWY CIAG 60/10 80/10 100/10,10,10,10 BICEPS HANTLEM MLOTKI 17/10X4 BRZUCH Niebawem zaczene jakies filmiki wrzucac, moze pykne jakies zdjecia ;p

U mnie to tak wygląda... Zdjęcia stare, ale ukazuje te niesforne plecy... Mawashi co polecasz na takie plecy ? Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-10-15 00:09:05

a strączki też lubię, ale mnie wypycha straszliwie po nich, ogólnie bardzo mnie wypycha po wszelkim jedzeniu, ale strączki masakra... za niedlugo wkleje zdjęcia, aparat prawie naładowany...bedzie petarda

Jestem beznadziejna, a jak wkleić zdjęcia?

biceps to narazie wszystko jak bede miał jeszcze pod ręka aparat to zrobie wiecej fotek ale czuje że mięśnie rosna Ps.Zdjecia z września tego roku Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-10-17 08:22:41

Krety zostało mi na jakies 1,5 tygodnia (musze je zurzyć bo do 20 listopada mam date wazności Jak mi się skończy kreta to zrobie napisze wymiary przed i po i dam też zdjęcia ale boję się żeby mi nic nie spadło hehe Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-10-21 05:39:59

Możecie mi pogratulować . Mam 15 lat i pierwszy raz w życiu zrobiłem obiad dla całej rodziny ! Byli zachwyceni tymi plackami. Pozwoliłem sobie nawet zrobić zdjęcia z tej wspaniałej (w całości zrobionej przeze mnie) uczty :D Więc jak zrobił to nastolatek to na prawdę jest to proste w przygotowaniu. Dziękuję za ten przepis ! Zmieniony przez - [...]

radosuaf - trochę pracy mnie czeka? hehe ja uważam, że całe mnóstwo pracy mnie czeka. Jestem tego w pełni świadoma. Te zdjęcia dają mi dużą motywację do roboty. Ale mam za swoje 3 lata głupich gazecianych i innych idiotycznych diet cud. Szkoda, że wcześniej nie odkryłam siłowni... Nigdy nie miałam do niej przekonania... Może z tego względu, że [...]

teraz może trochę wspomnień i to do czego dążę. Oba zdjęcia są z roku 2004 kiedy to jeszcze piłam, paliłam imprezowałam, nie zwracałam uwagi na to com jem i kiedy jem, byłam najchudsza w całym moim życiu i przede wszystkim byłam kilka miesięcy przed ciążą i rok przed urodzeniem dziecka. Chciałabym odzyskać to co straciłam ;p FOTO 1

Parametry o mnie - w moim profilu Dieta 2407kcal Na kilogram ciała: 2 g białka 1 g białka 2,2 g białka ??? może te 2,5 cm bicepsa było taknki tłuszczowej ? na moje przy twojej wadze zdecydowanie za mało kcal. masz zdjęcia z przed redukcji i obecne ?

Kojot nie zaliczone, mozna tylko 1 błedną odpowiedź podac do zdjęcia. Punkt dla Erulfa za Toniego i dla Tomasza za Moldovana, zgadujcie dalej :D

Kojot czy tam Kajet na pierwszej lub drugiej stronie masz podane ile można dac odpowiedzi do jednego zdjęcia i bez takich, bo moge dopiero z tobą popjechać i sobie odpoczniesz tydzień od sfd Dobrze BodyMaker ! Zaraz dam tu ogólną klasyfikacje.