zdjecia

czekamy na zdjęcia

tutaj zdjecia z galerii MD wszystkich zawodnikow http://pics.musculardevelopment.com/index.php?mode=contest&contestcode=241#.Ug8RMjMTeyr

Ja i SHIDO <mamy mozliwosc wrzucenia zdjec...>ale jeszcze nie wiemy czy wrzócimy jakies bo po osttsnij mojej walce w Rosji jak wrzóciłem pare zdjec i odpowiedziałem na pare pytan jacys kolesie głównie z Warszawy<a zwłszcza ci z ktorymi nie sparowałem na obozie bjj na ktorym byłem>mieli do mnie pretensje..ze sie woziłem...czy cos w [...]

[...] Dobrze ze u nas organizuje sie coraz wiecej takich zawodow i coraz wiecej Polakow ma statystykę na sherdog.com. Niestety cholernie przekrecaja, jak to amerykanie, imiona i nazwiska, trzeba bedzie poslac sprostowanie. Napisz jak wygladaly Twoje przygotowania, a zdjecia wklejaj nie przejmujac sie jakas krytyka - to niestety normalka w sieci.

no to gratulacje, spoko gostek z ciebie. zapodaj te zdjęcia i już. if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

super wyglada Twoja kobietka! rzuc zdjecia przodem :)

Zdjecia moge wrzucic te z podsumowania miesiaca czy nowe zrobic ?

Zdjecia moge wrzucic te z podsumowania miesiaca czy nowe zrobic ? Najlepiej te z podsumowania :-)

Foty nog robilem ale nie wyszly dorzuce na dniach moze fotki nog a nastepne zdjecia beda po wycince przed wakacjami dzieki za komnty tym ktorzy sie madrze wpisali sogi odbije jak mi abona oddadza pozdrowka

Chłopaki co jest nie mogę dodać zdjęcia pokazuje mi że za duży format

Zwróć też uwagę na to, że na największe forum sportowe w Polsce dajesz zdjęcia w bieliźnie pokazując twarz.

Uzupełnij resztę ankiety, którą wycięłaś :-)) i wstaw zdjęcia. Trening zbyt ubogi na jakiekolwiek cele sylwetkowe. Dieta bardzo fajnie, że nie głodowa, ale wymieniłabym produkty takie jak bułka tarta, szynka ze sklepu (chyba że to nie jest paczkowana a z dobrego źródła). Część ww z obiadu dodałabym do kolacji, bo wszędzie masz ok 30g ww a tu nagle [...]

Jutro dodam zdjęcia i uzupełnię ankietę :P ( dzisiaj na szybko to robiłam :P) Mogę obciąc orzechy do 20 g a dodam 100 g chleba. Będzie wtedy okej? :)

A więc zaczynam od początku :) przyznam, że ze zdjęciami nie było łatwo :P NICK: monisia906 WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 kg WZROST: 166 cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 93 OBWÓD TALI 90 OBWÓD KLATKI [...]

[...] zadnych dobrych spoza granic PL-jedyne co wiem ze jest to olimp carbo.Poczekam z kupnem do jutra-heh moze nawet sie wezme i po jakims czasie treningu lafaya zamieszcze swoje zdjecia sprzed i po-->narazie to glownie pompeczki z nogami 70cm nad ziemia i drazek(te plecy i klata)..Dzieki za wszelkie info->napewno juz teraz(przynajmniej [...]

Joe Son i Fred Ettish - Ten duet to prawdziwi urodzeni mordercy. Ich zdjecia powinny byc w encyklopedi pod haslem "niebezpieczenstwo". Shit man, I'm a natural born fighter. Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Moniko, nie pamiętam dokładnie ile tego wina wypiłem. Jedną szklaneczkę, albo dwie. Poza tym jakby to rozpatrywać w kwestii suplementacji to tylko dodatek. Głównym bodźcem do podkręcenia metabolizmu był trening. A skąd Ci się wziął pomysł aby się "redukować" ?? Z Twojego zdjęcia w profilu to wynika raczej, że jest to zbyteczne a [...]

Teraz wkleic link do tego posta w dziale nasze zdjecia...

powodzenia ps. widze ze maszynka do % zawartosci tkanki tluszczowej zrobila rewolucje zrob zdjecia przed i po ... mozesz dac na mail i nie traktuj tego jak si wi Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Ok. Można odeniac ;) Proszę moda, aby usunął dwa pierwsze zdjęcia, bo coś tam odcięło kawałek ;)