zdjecia

Na podobnej diecie jak VLCD byłem w ubiegłym roku, z tym, że tam maksymalne zejście kcal u mnie wyniosło 1500 bo niżej się nie dało. Ze względu na pracę jaką wykonuję i jej czasochłonność, moje najniższe zapotrzebowanie na kcal by jeszcze w miarę skutecznie funkcjonować a do tego skutecznie prowadzić trening określiłbym na jakieś 1800 kcal. [...]

Nie rozumiem tej pyskowki kolpak. Chcesz podyskutowac to przeczytaj najpierw http://www.sfd.pl/temat238026/ Ponadto oczekujesz samych superlatyw... czy slow krytyki rowniez? Bo z tym sie musisz liczyc wystawiajac swoje zdjecia. To nie jest kacik wzajemnej adoracji. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-02 14:28:04

szanowny panie moderatorku , a wiec robimy z tego maratom usmiechu czy normalną cywilizowaną strone dla zainteresowanych kulturystyka, nierozumie nie mądrych komentarzy o tablicach rejestracyjnych itp. widocznie musicie dac na pierwszej stronie zakładke w której bedzie umieszczony tekst( prosze od zdjęcia które sie nam podobaja)nie mam zaimaru juz [...]

http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Lume__Redukcja_v2_z_IF-t1030720.html?master=1# Link do mojego Dt tam będę zamieszczał zrzuty z diety, zdjęcia i ogólnie wszystko :)

Za chwile wstawie zdjecia z teraz.

Agus wywalilem mam nadzieje, ze dobrze zrobilem. Pomylki kazdemu sie zdarzaja. Nie potrzebnie mieszac innym w glowie. glodzi- Swietna sylwetka. Dawno takiej nie bylo w tym dziale. Wielki sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie mam takiej wladzy wklejania czegokolwiek w srodku postu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

no w tym sporcie to na niektórych pozycjach wręcz podstawa Tu są b. fajne zdjęcia z treningu siłowego rubysty, mówią same za siebie http://www.sfd.pl/TRENING_RUGBY_STY_-t91880.html Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-12-13 19:00:25

przepraszam za brak zdjecia, ale nie bawie sie w umieszczanie moich zdjec na jakis serwerach

3 Spodnie Mass model 5 stars rozmiar xl. Spodnie też raczej niedostępne w sklepach. Założone tylko kilka razy. Stan możnaby powiedzieć że idealny. pozostałe zdjęcia: http://yfrog.com/e6mass2j http://yfrog.com/ngmass3j http://yfrog.com/4bmass4j http://yfrog.com/mqmass5j http://yfrog.com/jjmass6j http://yfrog.com/5tmass7j

6 Spodnie Lot29 Oldschool z motywem człowieka-pingiwna rozmiar 40=xxl. Spodnie kupione w USA. W Polsce jeszcze takich nie widziałem. W realu reprezentują się super. Stan spodni bardzo dobry. Noszą niewielkie ślady urzytkowania. pozostałe zdjęcia: http://yfrog.com/mzlot2oj http://yfrog.com/julot4mj http://yfrog.com/4olot5j http://yfrog.com/0olot6ij [...]

7 Spodenki 3/4 Rydel House rozmiar 38 czyli duże xl. Spodenki ubrane kilka razy. Stan byłby idealny gdyby nie wypruty kawałek nitki przy kieszeni z przodu. Widać to uszkodzenie na zdjęciach chociaż nie rzuca się w oczy i myślę że można to naprawić. pozostałe zdjęcia: http://yfrog.com/jpspodenki2hj http://yfrog.com/48spodenki3j [...]

tapirowanie to czesc ukladania fryzury np po to zeby wygladala na bardziej puszysta... wiec mogles tak zrobic jak sie czesales w ten dzien zdjecia wiec my nie wiemy naprawde jakiemasz wlosy o to mi chodzilo i to byl przyklad

[...] poza tym kolezko to nam twoje zdjecie nie pomoze ocenic jakie masz wlosy bo to trzeba zobaczyc w realu,dalej popis inteligencji, tymbardziej ze pisalam i nie tylko ja ze ze zdjecia*****a zobaczysz... pozniej jak my zobaczylismy jakis ty madry chlopak to zaczelismy cie prowokowac i polknales haczyk wiec co ty w ogole do nas rozmawiasz jaheira [...]

Vlad. Ostatnio Multipower jest w promocji 500gram-105 zł. Ale zgadzam się z tobą, że najlepsze sa kreatyny Olimp i Ultimate. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

A kto ci każe cwiczyć 2,5 h ??? Chcesz redukować tłuszcz ważąc 56 kg ? . No to czytaj o treningu domatora , i diecie redukcyjnej i robisz redukcję aż znikniesz :) . Najlepiej by było zdjęcia wrzucić .

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

nie wkleilem zdjecia diety =.=

tak jak kiedys pisalem rozpisywanie cyklu przy pomocy ankiety bez zdjecia osobnika troche lipa.Nacjol meta a wino to dwa rozne srodki.

Generalnie panowie to powiem tak : wlazły może temu panu zawiązać sznurowadła wziąść cyfrówke i porobić zdjęcia : http://www.volleyballmovies.pl/?mov=104 jak dla mnie masakra !!! Koleś łapie blokiem 350cm !!!!!!!!!!!! (źródło Wikipedia)