zdjecia

to tylko zdjęcia, jadła tylko to co LC :-P

Anubis, makaron penne z następnego zdjęcia :-) obiad na szybko. Wyobraźcie sobie ze teraz u nas żeby cokolwiek zamówić z wynosem to minimum 2 godziny oczekiwania, jest tyle ludzi w Świnoujściu...

najlepiej przy takich suplach wypowiedziec sie PO zakonczeniu suplementacji. Wtedy jak odstawisz widac roznie wyrazniej niz jak zaczynasz :P jezlei chodzi o 100g piersi to ja tym tylko podjadam, dla mnie rowniez jest to za malo szczegolnie na redukcji ;\ Mialby byc zdjecia po treningu i ich nie ma ;(

Tak jak obiecałem,zdjęcia z dzisiejszego krio Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-04-07 16:18:53

Zdjęcia z ostatniego treningu bicepsów i tricepsów. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-08-16 14:56:23

Koszulka zarabista Papajowa dla Papaja hehe ,ramiona gigantyczne no i ogromne barki fajne zdjęcia

Skup się na treningu, teraz potrzebujesz spokoju i pełnego zaangażowania w trening i trzymanie michy.Na zdjęcia przyjdzie czas. Powodzenia.

[...] wyciskanie to zdarzy sie ze zaczepie talerzem o stojak....I teraz jak proponowal bys rozwiazac ten problem? Wiem ze glupie pytanie ale nurtuje mnie one bo ciezko zrobic wyciskanie na plakiej. Probowalem po prostu polozyc sie dalej od sztangi zeby podczas zdjecia ze stojakow srednica talerza minela stojak. Tylko wtedy potrzebuje pomoc partnera.

jakieś zdjęcia z zamośćia będą?

Właśnie zauważyłem,że są już zdjęcia z Chełma :-) widać,że było bardzo dużo młodych,niektóre foty to masakra \-) no i najgorzej że ja też jestem ... };-)

Zwierz - %-) Gleba , w sumie jakbym wjechał w Tomka samochód i bym znał go tylko z widoku nie wiedząc kim jest to bym chyba zniósł jajko hehe.Albo bym sam się za naprawę wziął zanim Tomek by się obudził }:-( Tomek zapodał byś jakieś zdjęcia może? :-) ciekawi mnie teraz jak forma się prezentuje , ale znając życie to będę szczenę zbierał z ziemi :-)

Od poniedziałku zaczynam przygotowania do jesiennych zawodów.Pierwsze zawody na celowniku w dniu moich imienin tj.22 września.Zawody odbywają się w Strzegomiu i są jednocześnie eliminacją do zawodów Arnold Classic Europe w Madrycie.W poniedziałek wrzucam zdjęcia z kilku póz obowiązkowych i co jakiś czas będą aktualne foty.Zobaczycie jak będzie się [...]

Tomek nie wiem czy będziesz tego samego zdania co ja, ale moim zdaniem duży wpływ na to jak wyglądałeś na scenie miało wpływ mega kiepskie oświetlenie i przy tym dosyć mocny,intensywny brązer/kolor, który nieco przyćmił Twoją dobrą definicję ( widziałem Twoje zdjęcie z dzisiaj rana, jeszcze w domu) Przejrzałem wszystkie zdjęcia z tych [...]

Trzymam kciuki, mam nadzieje że z tą wodą to wszystko już wcześniej testowane było (oby nie za późno ) . W porównaniu ze zdjęciem u Radka na siłowni to czwórki lepszej separacji dostały, no ale to inna poza też. Ogólnie to jest naprawdę kozacko, wiadomo też że zdjęcia nie oddadzą tego co w realu. A jak się czujesz teraz, rozdrażnienie jakieś czy [...]

tak zdjęcia przeglądam z karty pamięci to mnie ślinka cieknie

Proszę o niewpisywanie się!!!! Bana powinieneś dostać!!! Obecne zdjęcia zaraz będą proszę o cierpliwość Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-08 20:43:01

25 dzień cyklu Dziś sobie dam popalić na treningu bo dziś dopiero wróciłem od rodziny . Przez dwa dni z dietą było ciężko ale nic się nie stało.Suplementacja jest pilnowana.Relacje z treningu dam pod wieczór.Waga się nie zmieniła i będę się starał trzymać 78kg przez cały tydzień,potem zwiększę liczbę kalorii i spróbuje osiągnąć 80kg .Ten Test [...]

Jak Ci się nie podoba to wyjazd z baru. Oglądałem inne testy i też były zdjęcia z życia codziennego Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-10 13:28:15

Po to ze to jego test i opisuje tam co robi gdy on trwa. Nikt mu nie zabroni dac zdjecia z imprezy. Dajesz pozdro. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-11-10 13:30:07

Volferine Pytałem się tylko po co. Mnie akurat nie interesuję Twoję życię prywatne. A test ogólnie sledzę i czytam od początku, bo mnie interesuję to jaki kto postęp robi, jak ćwiczy jak je, bo mnie to motywuję i często się można dowiedzieć ciekawych rzeczy z testów. A takie zdjęcia według mnie to pasują bardziej do fotka.pl, a nie do sfd. Bo [...]